경기도 이현고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

찰보리밥
몽글순두부찌개 (5.6.7.8.9.16.17.18)
청경채무침 (5.6.13)
삼색비엔나소세지볶음 (2.5.6.10.15.16)
수제허니간장치킨 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
자두에이드
허니버터아몬드 (2.5)

967.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 비엔나소세지-국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 92.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 4.1

2일

중식

강황쌀밥
바지락칼국수 (5.6.7.18)
돈육계란장조림 (1.5.6.10.13)
해물찜 (5.8.9.17.18)
알감자버터구이 (2)
배추겉절이 (9)
BR소금우유미니초코바 (2.5)
딸기우유 (2)

841.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 : 중국산
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 431.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 555.7
철분(mg) : 6.1

5일 급식 정보 없음

6일

중식

현미밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
분모자순살찜닭 (2.5.6.13.15)
치커리오이무침 (13)
슈크림꽃빵 (1.2.5.6)
롱~새우튀김 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)
납작복숭아주스 (11.13)

978.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 107.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 156.6
철분(mg) : 2.6

7일

중식

알밥 (1.5.6.8)
짬뽕면 (5.6.8.17.18)
깍둑단무지
크런치탕수육 (1.5.6.10.11.13)
바삭고기군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

869.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 155.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 263.9
철분(mg) : 15.0

8일

중식

칼슘강화쌀밥
닭개장 (1.5.6.7.15.18)
건파래볶음 (5)
삼치데리야끼 (5.6.13)
떡갈비지짐 (5.6.10.15.16.18)
석박지 (9)
제주감귤주스 (13)

780.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 80.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 3.3

9일 급식 정보 없음

12일

중식

참치마요주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
탄탄멘 (1.2.4.5.6.10.15.16)
오이도라지무침 (5.6.13)
닭다리바베큐구이 (6.12.13.15)
배추김치 (9)
제로애플망고주스 (13)
삼색꿀떡

1094.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 88.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 305.0
철분(mg) : 3.2

13일

중식

보리비빔밥 (1.5.6.10.13)
북어계란국 (1)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
미니블럭치즈까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
비쵸비 (1.2.5.6)
식물성유산균요구르트 (2)

852.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 5.5

14일

중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
꼬지어묵국 (1.5.6.7.18)
망고샐러드 (1.2.5.6)
스텔라st국물떡볶이
치즈치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추겉절이 (9)
제로자두주스

799.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 301.7
철분(mg) : 2.7

15일

중식

찰기장밥
아욱된장국 (5.6)
숙주나물무침
소떡소떡 (1.5.6.10.15)
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
짜요짜요(복숭아) (2)
포도

735.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 2.1

16일

중식

장각 삼계탕 (15)
무말랭이무침
스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
호박감자전 (1.5.6)
배추겉절이 (9)
아이스망고

874.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 76.8
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 38.6
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 66.3
철분(mg) : 2.5

19일

중식

귀리밥
신라명과사과파이 (1.2.5.6)
동태콩나물찌개 (5.6.7.18)
청포묵무침 (5.6.13)
상추깻잎무침 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
배추겉절이 (9)
요구르트 (2)

960.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 184.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 178.7
철분(mg) : 5.0

20일

중식

칼슘강화쌀밥
목살김치찌개 (5.9.10)
쌈다시마+초장 (5.6.13)
멸치견과류볶음 (4.5.6.13.14)
수제뿌링클치킨 (5.6.13.15)
총각김치 (9)
사과워터젤리

842.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 150.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.4
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 4.1

21일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
수제연탄불고기핫도그 (5.6.10.16)
북어계란국 (1)
단무지
후렌치후라이감자튀김 (5.6.12)
배추겉절이 (9)
복숭아C주스

749.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 126.1
철분(mg) : 2.4

22일

중식

혼합잡곡밥 (5)
오징어찌개 (5.6.7.17.18)
과일샐러드 (1.5.12)
어묵잡채 (1.5.6)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
대파크림치즈팝콘 (2.5)

768.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 147.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 161.6
철분(mg) : 2.1

23일

중식

할맥보리밥
해물우동볶음 (5.6.8.9.13.17.18)
돼지뼈감자탕 (5.6.7.10.18)
날치알달걀찜 (1)
단호박샐러드 (1.5.13)
배추김치 (9)
요플렛(샤인머스켓) (2)

878.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 288.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 245.9
철분(mg) : 4.0

26일

중식

쌀밥
순두부버섯찌개 (5.6.8.9.16.17.18)
LA돼지갈비조림 (5.6.10.13.18)
참나물무침
햄삼색볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
자반고등어구이 (5.6.7)
배추겉절이 (9)
쿨피스(자두)

754.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 49.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 106.8
철분(mg) : 3.4

27일

중식

발아현미밥
닭볶음탕 (5.6.13.15)
브로콜리+초고추장 (5.6.13)
진미채땅콩볶음 (4.13.17)
순대곱창볶음 (2.5.6.10.13.16)
총각김치 (9)
콘크림스프팝콘 (2.5)
바나나

980.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.1
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 238.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 113.4
철분(mg) : 6.5

28일

중식

라즈베리크라운파이 (1.2.5.6)
아욱된장국 (5.6)
참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13)
눈꽃치즈돈육완자전 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
요거타임(사과맛) (2)

843.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 348.2
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 321.0
철분(mg) : 4.2

29일

중식

칼슘강화쌀밥
어묵김치찌개 (1.5.6.7.9.18)
사천식마파두부 (5.6.10.12.13.18)
깻잎순볶음 (5)
현미찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.13)
열무김치 (9)
키위&사과주스 (13)
킨더초콜릿 (2.5)

993.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 231.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 69.1
칼슘(mg) : 338.6
철분(mg) : 12.0

30일

중식

옥수수밥 (13)
낙지연포탕 (5.6.7.18)
닭고기데리야끼 (5.6.13.15.18)
베이비채소샐러드 (1.2.5.6)
두부양념구이 (5.13)
배추김치 (9)
비타민C젤리(샤인머스켓)
덴마크바나나우유 (2)

713.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
명태 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 4.7

학교톡이 새로 열렸어요!

2026년 10월 식단표