경기 학교 목록
인덕학교

2026년 8월 식단표

경기 광주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

수수밥
북어채달걀국 (1)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
취나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
쌈채소코너2

1116.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 70.7
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 344.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 530.1
철분(mg) : 7.3
14일
중식

차조밥
미역국 (5.6)
양배추샐러드 (1.5.12)
지코바치킨 (2.5.6.12.13.15)
애호박들깨볶음 (9)
깍두기 (9)
우유 (2)

1282.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 47.5
비타민A(R.E) : 141.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 457.6
철분(mg) : 5.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

기장밥
두부된장국1 (5.6)
니쿠자카 (5.6.13.16)
비름나물
왕새우튀김 (1.5.6.9)
섞박지 (9)
우유 (2)

1006.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 277.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 443.3
철분(mg) : 5.9
19일
중식

열무비빔밥 (5.6.9)
순두부찌개 (5.6.9)
달걀프라이 (1)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
백김치 (9)
바나나
우유 (2)

904.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 388.4
철분(mg) : 5.2
20일
중식

현미밥
오이미역냉국 (5.6.13)
숙주나물
안동찜닭-중 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
도시락김

1087.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.2
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 324.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 327.9
철분(mg) : 5.1
21일
중식

율무밥
아욱된장국 (5.6)
참나물무침 (13)
지중해풍 대구 스테이크 (1.2.5.6)
알감자버터구이 (2)
모듬채소피클
우유 (2)

919.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 168.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 391.1
철분(mg) : 4.3
24일
중식

보리밥
콩나물국 (5)
낙지떡볶음 (5.6.13)
부추듬뿍해물파전 (1.5.6.9.17)
배추김치 (9)
우유 (2)

940.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 89.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 453.3
철분(mg) : 4.9
25일
중식

귀리밥
쫄면콩나물무침 (5.6.13)
어묵쑥갓국 (1.5.6)
버섯불고기 (5.6.13.16)
파김치 (9)
백김치 (9)
우유 (2)

1125.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 182.3
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 135.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 438.7
철분(mg) : 5.6
26일
중식

카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
양배추표고볶음 (5.6.13.18)
남산식 왕돈가스 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
샐러드바(T) (1.2.5.6.12.13)

1150.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 52.9
비타민A(R.E) : 84.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 336.9
철분(mg) : 4.2
27일
중식

기장밥
감자국
마카로니샐러드 (1.5.6.8)
오리불고기(선택/간장,고추장) (5)
보쌈김치 (9)
우유 (2)
쌈무

1386.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 56.9
지방(g) : 63.5
비타민A(R.E) : 80.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 565.6
철분(mg) : 6.0
28일
중식

현미밥
팽이두부된장국 (5.6)
가지나물 (5.6)
비엔나채소볶음 (2.5.6.15.16.10.12.13)
열무김치 (9)
우유 (2)

1042.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 28.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 631.9
철분(mg) : 6.2
31일
중식

현미밥
들깨수제비국 (5.6)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
오이지무침 (13)
미역줄기볶음
배추김치 (9)
우유 (2)

1096.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.8
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 209.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 553.4
철분(mg) : 7.1