경기 학교 목록
인덕학교

2026년 5월 식단표

경기 광주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

잔치국수 (5.6)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
파인애플

1021.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 58.3
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 67.4
칼슘(mg) : 545.4
철분(mg) : 6.7
7일
중식

현미밥
육개장 (5.6.16)
톳두부무침 (5.6.13)
코코넛새우튀김 (1.5.6.9)
섞박지 (9)
오이소박이 (9)

851.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 52.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 164.6
철분(mg) : 3.6
8일
중식

기장밥
미역국 (5.6)
달걀프라이 (1)
애느타리버섯볶음
필동함박 (1.2.5.6.10.12.15.16)
보쌈김치 (9)
우유 (2)

902.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 2.0
칼슘(mg) : 349.2
철분(mg) : 4.8
11일
중식

현미밥
표고감자국 (5.6)
낙지떡볶음 (5.6.13)
연근튀김 (5.6)
맛김치 (9)
바나나
우유 (2)
스틱단무지

1069.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 186.0
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 56.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 396.7
철분(mg) : 4.7
12일
중식

칼슘강화찹쌀밥
콩나물국 (5)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
실곤약채소무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
도시락김
도시락김

795.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 546.4
철분(mg) : 5.7
13일
중식

기장밥
두부달걀국 (1.5.6)
샐러드바(채소스틱)
한우불고기 (5.6.13.16)
더덕구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
참외

907.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 62.1
칼슘(mg) : 329.8
철분(mg) : 6.4
14일
중식

차조밥
배추된장국 (5.6)
편육 (5.6.9.10)
무생채 (13)
애호박나물
우유 (2)
쌈채소코너1

983.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 55.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 266.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 634.6
철분(mg) : 7.4
15일 급식 정보 없음
18일
중식

흑미밥
한우얼갈이된장국 (5.6.16)
전통잡채 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
파김치 (9)
배추김치 (9)

866.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 267.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 269.1
철분(mg) : 4.0
19일
중식

귀리밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
마늘쫑볶음 (5.6.13)
생선커틀렛/타르타르소스 (1.5.6.13)
백김치 (9)
우유 (2)

1023.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 26.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 398.2
철분(mg) : 4.1
20일
중식

삼색비빔밥 (1.5)
유부팽이된장국 (5.6)
언양식바싹불고기 (2.16)
배추김치 (9)
우유 (2)

951.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 632.6
철분(mg) : 7.6
21일
중식

찰보리밥
북어두부국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
취나물볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
쌈채소코너2

1037.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 285.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 450.5
철분(mg) : 6.6
22일
중식

검정콩밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
콩나물무침 (5)
녹두전 (1.5.6.10)
깍두기 (9)
우유 (2)
참외

1012.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 27.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 385.5
철분(mg) : 4.8
25일 급식 정보 없음
26일
중식

보리밥
콩나물국 (5)
오리불고기(선택/간장,고추장) (5)
해물부추전 (1.5.6)
갓김치 (9)
파김치 (9)
우유 (2)
쌈무

1311.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 64.4
비타민A(R.E) : 113.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 446.1
철분(mg) : 4.8
27일
중식

카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
남산식 왕돈가스 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
우유 (2)
방울토마토 (12)
스틱단무지
감자샐러드 (1.5)
콘샐러드 (1.5)

1162.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.8
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 49.3
비타민A(R.E) : 193.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 316.8
철분(mg) : 4.6
28일
중식

흑미밥
애호박된장국 (5.6)
가지나물 (5.6)
고추장불고기 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
우유 (2)
쌈채소코너1

918.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 272.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 465.3
철분(mg) : 5.0
29일
중식

기장밥
순두부찌개 (5.6.9)
오이무침 (13)
닭강정 (5.6.13.15)
백김치 (9)
우유 (2)

983.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 357.1
철분(mg) : 4.3