경기 학교 목록
일동고등학교

2026년 5월 식단표

경기 포천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

계란&크래미반반초밥 (1.5.6.8.12.13)
유부어묵우동(주) (1.2.5.6.7.9.18)
오렌지케일샐러드 (1.2.5.6.13)
오이홀그레인 (1.5.6.13)
치폴레감자전 (1.5.6)
배추김치 (9)
나뚜루아이스크림 (1.2.5)

1199.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 158.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 181.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 361.7
철분(mg) : 2.9
7일
중식

기장밥
매콤돈육 짜글이찌개 (5.6.10.18)
매콤궁채무침 (5.6.13.18)
양파크림치킨텐더 (1.2.5.6.15.18)
김바사삭가자미구이 (2.5.6.13)
깍두기 (9)

927.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 278.1
철분(mg) : 4.5
8일
중식

오색현미찹쌀밥
아몬드치즈바이트프레즐 (2.5.6)
근대된장국 (5.6)
들기름막국수 (3.5.6.13)
돈육갑오징어볶음 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)

911.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 265.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 225.6
철분(mg) : 5.2
11일
중식

기장밥
레몬맛브라우니 (1.2.5.6)
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10.13.16)
브로콜리버섯참깨무침 (1.5)
콘디핑/치폴레함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
석박지 (9)
파김치 (9)

1055.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 172.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 312.2
철분(mg) : 4.4
12일
중식

강황쌀밥
쇠고기무국 (5.6.13.16)
시금치들깨무침 (5.6.13)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
치즈불닭구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

966.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 358.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 4.0
13일
중식

명란솥밥 (2.5.6.13)
에그샐러드가츠샌드 (1.2.5.6.10.12.13.18)
두부된장국 (5.6)
명엽채호두조림 (5.6.13.14)
나박김치 (9)
깍두기 (9)

955.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 58.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 4.6
14일
중식

현미찹쌀밥
콩가루배추된장국 (5.6)
갈치무조림 (5.6.13)
메추리알장조림 (6.13.1.5)
오이생채 (5.6.13)
배추김치 (9)
망고팝핑요거트 (2.13)

795.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 277.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 364.7
철분(mg) : 4.8
15일
중식

양송이스프 (2.5.6.13.16)
나폴리탄 파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
두바이초코롤케익 (1.2.5.6)
양상추샐러드+오렌지D (1.2.5.6)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)

929.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 93.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 171.4
철분(mg) : 4.1
18일
중식

흑미밥
동태찌개 (5.6.18)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
꽈리고추찜 (5.6.13)
들기름김
배추김치 (9)

803.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 99.5
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 234.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 196.4
철분(mg) : 3.5
19일
중식

차수수밥
아욱된장국 (5.6.18)
동인동매운갈비찜 (5.6.10.13.18)
올방개묵무침 (5.6.13)
당근채전 (5.6)
깍두기 (9)
쉑쉑포도 (13)

1033.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 157.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 389.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 321.3
철분(mg) : 5.4
20일
중식

산나물비빔밥/간장양념장 (5.6.13)
다슬기뭇국 (5.6)
부추더덕지무침 (5.6.13.18)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
키위

757.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 218.7
철분(mg) : 3.9
21일
중식

기장밥
얼큰쇠고기무국 (5.6.16)
국물깻잎찜 (5.6.13)
카레불고기우동볶음 (2.5.6.13.16.18)
임연수구이 (5.6)
배추김치 (9)
칼슘우유 (2)

873.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 421.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 522.6
철분(mg) : 11.4
22일
중식

찰보리밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
마늘보쌈 (5.6.10.12.13.18)
우렁곤약초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
무쌈
조각파인애플

794.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 390.7
철분(mg) : 4.1
25일 급식 정보 없음
26일
중식

검정보리밥
한우장터국밥 (9.13.16)
명란돌자반 (5)
오이지무침 (13)
소시지꽃떡볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
총각김치 (9)
상하이버터떡 (6)

859.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 40.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 162.5
철분(mg) : 4.8
27일
중식

기장밥
김치콩나물국 (5.9)
상추영양부추무침 (5.6.13)
새송이&팽이양념구이 (5.6.13)
항정살구이 (10.13)
깍두기 (9)
파블로바요거트 (2.13)

776.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 3.9
28일
중식

참치롤유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
콘슬로우샐러드 (1.2.5.6.13)
신전떡볶이 (1.5.6.13)
백김치 (9)
감자츄러스 (1.2.5.6)
이온음료(토레타)

1043.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 150.6
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 304.1
철분(mg) : 3.3
29일
중식

보리밥(할맥)
채소모양찐빵 (1.2.5.6)
바지락순두부찌개 (1.5.6.9.18)
비름나물무침 (5.6.13)
피쉬앤칩스 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

995.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 외국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 379.4
철분(mg) : 6.4