경기 학교 목록
장기고등학교

2026년 8월 식단표

경기 김포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

돈육자장밥 (2.5.6.10.13.15.16.18)
마늘쫑무침 (5.6.13)
탕수육&군만두 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치 (9)
새학기기념케이크 (1.2.5.6.10)
유제품후식 (2)

966.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 156.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 398.5
철분(mg) : 16.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

햄김치덮밥 (5.6.9.10.13)
팽이버섯된장국 (2.5.6.9.13.16.18)
꽃당토마토샐러드 (1.2.6.12.13)
오이소박이 (9)
수제치킨퀘사디아 (2.5.6.12.15.16.18)
유제품후식 (2.5)
기타양념류 (2.5.6.13.16.18)

825.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 202.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 266.8
철분(mg) : 3.4
19일
중식

백미(보조밥)
물비빔국수 (2.5.6.9.13.15.16.18)
돼지목살갈비구이 (5.6.10.13.16.18)
보쌈김치 (5.6.9.19)
깻잎&무쌈&견과쌈장 (1.4.5.6.13.16)
조각과일

755.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 131.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 105.2
철분(mg) : 2.6
20일
중식

차수수밥
북어고추장찌개 (2.5.6.13.16.18)
브로콜리초무침 (5.6.13)
샐러드&오리엔탈소스 (1.2.5.6.11.12.13)
바질크림떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
돈까스&소스 (2.5.6.10.12.15.16.17.18)
깍두기 (9)
후식음료 (2.5)

1023.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 382.2
철분(mg) : 3.4
21일
중식

발아현미밥
나박김칫국 (9)
안동식찜닭 (5.6.13.15)
근대된장무침 (5.6.18)
삼색동글비엔나구이&머스터드소스 (1.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
호박인절미 (1.2.5)

973.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 175.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 203.7
철분(mg) : 2.7
24일
중식

단호박카레라이스&소세지구이 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
아삭이고추무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
유제품후식 (2)
셀프새우튀김또띠아 (1.2.5.6.9.12.13.16)
기타양념류 (2.5.6.13.16.18)

1090.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 164.4
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 385.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 142.8
칼슘(mg) : 643.8
철분(mg) : 11.4
25일
중식

기장밥
오이미역냉국 (2.5.6.13.15.16.18)
메추리알곤약조림 (1.5.6.9.13.18)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
후식빵 (1.2.5.6.17)

750.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 199.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 199.2
철분(mg) : 2.9
26일
중식

콩나물밥 (5.6.13.16)
두부김치찌개 (2.5.6.9.13.16.18)
피망건새우볶음 (5.6.9.13)
고추바사삭 장각구이&소스 (1.2.5.6.9.12.15.16.18)
열무김치 (9)
후식음료 (2)

783.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 337.0
철분(mg) : 3.5
27일
중식

현미밥
곤드레등뼈감자탕 (5.6.10.13.18)
채소달걀찜 (1.5)
대구커틀렛&감자튀김 (1.2.5.6.13)
김구이 (5.13)
아이스황도 (11)

1085.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 158.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 163.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 328.3
철분(mg) : 4.9
28일
중식

옥수수밥
감자다시마국 (2.5.6.13.16.18)
쫄면야채무침 (2.5.6.13)
볼어묵피망조림 (1.5.6.13.18)
닭채소볶음 (5.6.13.15)
총각김치 (9)
후식

1047.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 173.2
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 196.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 287.7
철분(mg) : 3.2
31일
중식

백미밥(보조)
들기름 물막국수 (1.2.3.5.6.13.15.16.18)
돈육수육찜 (5.6.10)
미니떡&강정소스 (5.6.12.13.18)
보쌈김치 (5.6.9.19)
상추쌈&견과쌈장 (1.4.5.6.16)
기타양념류 (2.5.6.13.16.18)
후식과일

988.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
낙지 수산가공품 : 베트남
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,오만
갈치 수산가공품 : 세네갈,오만
오징어 : 국내산,원양산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 어묵 및 수산가공품 : 수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 289.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 107.3
칼슘(mg) : 346.6
철분(mg) : 11.3