경기 학교 목록
저현고등학교

2026년 8월 식단표

경기 일산동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일
중식

현미밥
육개장: (1.5.6.8.9.16.18)
깻잎순나물: (5)
오징어탕수*소스 (1.5.6.11.12.13.17)
깍두기 (9)
케익바 (1.2.5.6)

721.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 5.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 223.7
철분(mg) : 3.0
12일
중식

쌀밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단무지
타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18)
아이스슈 (1.2.5.6)

1665.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 203.7
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 75.2
비타민A(R.E) : 73.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 3.9
13일
중식

혼합잡곡밥 (5)
무국(쇠고기) (8.9.16.18)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
제육볶음: (5.6.10.13)
배추김치 (9)
오렌지

718.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 67.6
칼슘(mg) : 221.6
철분(mg) : 3.6
14일
중식

찹쌀밥
닭다리삼계탕 (8.9.15.18)
영양갈비찜 (5.6.10.13)
탕평채: (5.6.10.13)
석박지 (9)
아이스크림

1112.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 75.0
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 165.1
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 3.6
17일 급식 정보 없음
18일
중식

보리밥
순대국: (2.5.6.8.9.10.13.16.18)
감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
석박지 (9)

726.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 172.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 277.1
철분(mg) : 4.4
19일
중식

꼬들단무지무침 (13)
야채쫄면무침 (5.6.13)
미니돈까스 (1.5.6.10)
돈까스S (5.6.12.13.18)
슈크림빵 (1.2.5.6)
초코우유 (2)

1085.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 276.5
철분(mg) : 4.1
20일
중식

귀리밥
콩비지찌개 (5.9.10)
계란찜: (1.9)
돼지불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
[자율] 모듬쌈*고추*쌈장 (5.6)

746.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 258.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 5.6
21일
중식

기장밥
쇠고기샤브샤브 (5.6.8.9.16.18)
훈제오리*소스 (1.5.6.13)
부추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

1120.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 63.7
비타민A(R.E) : 155.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 56.3
칼슘(mg) : 207.1
철분(mg) : 2.9
24일
중식

차조밥
된장국(얼갈이배추) (5.6.8.9.18)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
스크램블에그 (1.2.5.10)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

827.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 217.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 4.1
25일
중식

찹쌀밥
로제소스미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
무국(북어채) (1.5.8.9.18)
건파래볶음 (5.13)
배추김치 (9)
포도

796.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 259.5
철분(mg) : 2.9
26일
중식

김치볶음밥: (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
고추마요치킨 (1.5.6.15)
깍두기 (9)
수제과일화채: (11.13)
호상요구르트 (2)

1424.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 74.5
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 250.6
철분(mg) : 4.1
27일
중식

흑미밥
설렁탕*소면 (5.6.8.9.13.16.18)
코다리양념조림 (5.6.13)
쇠고기고사리볶음 (5.6.16)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)

963.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 75.2
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 417.0
철분(mg) : 5.0
28일
중식

찹쌀밥
메밀막국수 (3.5.6.13)
삼색수제비국 (5.6.8.9.18)
(춘천)숯불닭갈비 (5.6.12.13.15)
백김치 (9)
감자빵 (1.6)

1236.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.8
단백질(g) : 62.8
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 309.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 286.1
철분(mg) : 4.2
31일
중식

차수수밥
버섯매운탕 (5.6.8.9.18)
골뱅이무침 (5.6.13.17)
등심돈까스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
돈까스S (5.6.12.13.18)

875.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 222.1
철분(mg) : 3.5