경기 학교 목록
정왕고등학교

2026년 8월 식단표

경기 시흥시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

볼로네제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
햄치즈크로플버거 (1.2.5.6)
양상추샐러드*오리엔탈드레싱 (5.6.12)
오이피클
배추김치 (9)
카프리썬

880.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 285.5
철분(mg) : 5.3
14일
중식

칼슘찹쌀밥
고)맑은콩나물국 (5)
고)야들간장뼈찜&당면사리 (10)
열대과일망고샐러드
고)수제김치전 (5.6.9)
섞박지 (9)

868.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 75.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 202.0
철분(mg) : 3.3
17일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘찹쌀밥
고)들기름막국수 (3.5.6.13)
고)소고기미역국 (5.6.16)
고)숙주미나리무침
고)눈꽃치즈지코바치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추겉절이 (9)
초당옥수수소금롤케익 (1.2.5.6)

751.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 102.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 260.5
철분(mg) : 5.3
19일
중식

고)쌀국수 (6.10.13.15.16)
반미샌드위치 (1.2.5.6.12.13)
고)공심채볶음
짜조*칠리소스 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
제로파인애플주스 (13)

626.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.6
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 121.2
철분(mg) : 3.2
20일
중식

혼합잡곡밥 (5)
고)된장찌개 (5.6)
고)제육볶음 (5.6.10.13)
메밀전병(고기,김치) (2.3.5.6.16.18)
열무김치 (9)
과일화채 (2.11.13)
고)상추쌈*쌈장 (5.6)

940.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 275.9
철분(mg) : 4.0
21일
중식

곤드레들기름묵은지밥*양념장 (5.6.9)
고)순두부찌개 (1.5)
사우전드샐러드 (1.5.12)
고)핫치즈순살치킨 (2.5.6.12.13.15)
총각김치 (9)
미닛메이드(사과/오렌지) (13)

946.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 115.3
칼슘(mg) : 440.3
철분(mg) : 4.0
24일
중식

흑미밥
고)참치김치찌개 (5.9)
필동함박스테이크*투움바소스&웨지감자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고)참나물샐러드 (5.6)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
총각김치 (9)
저당(골드키위/복숭아)푸딩

923.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 193.7
철분(mg) : 3.6
25일
중식

칼슘찹쌀밥
고)미니냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
고)치커리무침 (5.6.13)
고)불고기숙주볶음 (5.6.10.13.16)
6마리통새우꼬치*칠리소스 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
초코칩쿠키 (1.2.4.5.6)

1111.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.7
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 196.7
철분(mg) : 4.8
26일
중식

스쿨치밥*소스 (1.5.6.15)
콰트로치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고)달걀실파국 (1)
고)수제무피클 (13)
배추김치 (9)
(딸기/바나나)우유 (2)

898.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 497.3
철분(mg) : 3.5
27일
중식

칼슘찹쌀밥&계란후라이 (1)
고)근대된장국 (5.6)
고)새콤무생채 (13)
고)건파래볶음 (5)
고)갓김치두루치기 (5.6.9.10.13)
설탕꽈배기 (1.2.5.6.13)

909.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 251.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 265.7
철분(mg) : 5.4
28일
중식

추가밥(자율)
고)탄탄멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
단무지무침
고)미니새송이버섯볶음 (5.6.13)
맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

669.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 55.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 8.7
31일
중식

칼슘찹쌀밥
고)아욱된장국 (5.6)
고)시금치나물무침 (5.6)
크림뇨끼 (2.5.6.10.12.13.16)
고)매콤불닭볶음 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
미니아이스크림(죠스바/스크류바) (1.2.5)

911.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국,캐나다산,국내산
낙지 : 베트남,중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코산,세네갈산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산,수입산(페루,칠레)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산,인도네시아산
주꾸미 : 베트남,중국산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 325.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.0
칼슘(mg) : 384.9
철분(mg) : 3.0