경기 학교 목록
조원고등학교

2026년 5월 식단표

경기 장안구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

쌀밥
쇠고기미역국-고 (5.6.16)
안동찜닭-고 (5.6.13.15.16)
잡채 (1.2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
브라우니 (1.2.5.6)

1137.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 260.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 6.9
7일
중식

차조밥.
콩비지찌개-고 (5.6.9.10)
콩나물파채무침-h (5)
언양식바싹불고기 (5.6.10.12.13)
백김치 (9)
꿀떡

913.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 56.1
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 170.6
철분(mg) : 4.2
8일
중식

흑미밥
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
콘치즈 (1.2.5.13)
배추김치/열무김치(선택) (9)
골드키위

915.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 215.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.9
칼슘(mg) : 264.0
철분(mg) : 4.1
11일
중식

쌀밥
햄모듬부대찌개-h (1.2.5.6.9.10.15.16)
깻잎동그랑땡 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
사과
마카로니사라다 (1.5.6.13)

831.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 3.3
12일
중식

기장밥.
감자수제비국 (1.5.6)
야채스틱(소량)1단계
쯔란제육볶음/제육볶음(선)-h (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거톡 (2)

793.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 291.0
철분(mg) : 3.0
13일
중식

참치마요유부주먹밥-h(부식) (1.5.13)
비빔국수 (5.6.9.13.16)
어묵국 (1.5.6.8.9.18)
단무지
군만두 (1.5.6.10.16.18)
매실음료

967.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.7
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 343.9
철분(mg) : 10.3
14일
중식

보리밥.
차돌박이된장찌개-mh (5.6.13.16)
쌈장 (1.5.6.13)
양파채/겨자초간장소스 (13)
돼지구이 (10)
배추김치 (9)
파인애플

899.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.6
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 4.5
15일
중식

옥수수밥
케이크 (1.2.5.6)
짬뽕국-h (5.6.9.17.18)
청포묵김무침-h (5.6)
왕갈비맛치킨/깐풍치킨 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

995.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 154.3
철분(mg) : 7.2
18일
중식

쌀밥
고추장찌개 (5.6.8.9.10.13.16.18)
실곤약채소무침-h (5.6.13)
수제치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
오렌지

984.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 324.5
철분(mg) : 3.9
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
닭곰탕-mh (5.6.9.13.15)
고등어무조림 (5.6.7.13)
야채스틱(소량)1단계
계란말이 (1.13)
깍두기 (9)

669.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 289.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 219.1
철분(mg) : 4.5
20일
중식

김주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
수제햄버거-이호@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양송이크림스프-중고 (2.5.6.13.16)
과일샐러드 (1.2.4.5.12.13)
웨지감자&케첩 (12)
피크닉 (2.13)

909.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 17.6
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 121.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 59.8
칼슘(mg) : 384.0
철분(mg) : 5.4
21일
중식

기장밥.
건새우아욱된장국 (5.6.9)
닭날개간장양념조림 (2.5.6.13.15.18)
닭날개미소조림 (5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5.6)
배추김치 (9)
수박

674.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 181.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 340.9
철분(mg) : 3.4
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
사골우거지탕 (5.6.16)
숙주미나리무침-h
콩나물불고기 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치/열무김치(선택) (9)

738.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 211.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 272.4
철분(mg) : 4.4
27일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16)
양배추흑임자샐러드 (1.5.13)
불돈까스-중 (1.2.5.6.10.12.13.18)
수제등심돈까스-중@ (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
샤인망고샐러드 (13)

1317.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 174.5
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 158.0
철분(mg) : 2.9
28일
중식

쌀밥
계란실파국 (1.2.5.6.9.18)
매운돼지갈비찜. (5.6.10.13)
하얀콩나물무침 (5.6)
배추김치/파김치(선택) (9)
과일푸딩

872.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 240.2
철분(mg) : 4.0
29일
중식

쌀밥
돼지국밥 (5.6.9.10.13)
만두찜 (1.5.6.10.16.18)
부추무침 (5.6.13)
야채스틱(소량)1단계
백김치 (9)

679.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 290.9
철분(mg) : 5.5