경기 학교 목록
조종고등학교

2026년 5월 식단표

경기 가평군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

쌀밥
육개장 (1.5.6.16)
마늘종어묵볶음(건강식단) (1.5.6.13)
마파두부* (5.6.10.12.13.18)
*깍두기* (9)
아이스크림(베라) (1.2.5)

868.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 226.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 295.8
철분(mg) : 4.4
7일
중식

찰수수밥
사골별떡국* (5.6.15.16)
돼지갈비매운찜* (5.6.10.13.18)
삼색냉채* (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
*배추김치* (9)
오렌지

1097.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 62.5
칼슘(mg) : 216.5
철분(mg) : 3.8
8일
중식

쇠고기콩나물밥(고) (5.6.16)
미소된장국1* (5.6)
안동찜닭-중 (5.6.13.15)
*배추김치* (9)
사과쥬스(가평) (13)
김자반 (5)

849.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 201.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 64.3
칼슘(mg) : 232.9
철분(mg) : 7.2
11일
중식

쌀밥
쇠고기미역국* (5.6.16)
해파리냉채* (1.5.6.8.13)
오꼬노미납작스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치** (9)
크런치 쫀득 초코스틱 (1.2.4.5.6.13.16)

1015.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.2
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 78.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 248.9
철분(mg) : 3.8
12일
중식

현미밥*
순두부조개탕* (5.18)
족발조림 (2.5.6.10.12.16)
*열무김치* (9)
조각메론
상추쌈, 땅콩쌈장(건강식단) (5.6.13)

748.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.8
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 77.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 284.4
철분(mg) : 4.7
13일
중식

친환경쌀수제치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
냉메밀소바* (3.5.6.13)
마이리틀소다팝 (2.5)
하트단무지

1179.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.1
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 70.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 372.6
철분(mg) : 6.1
14일
중식

친환경쌀잡곡밥***
뼈없는감자탕(고) (5.6.9.10)
큐브컬러묵무침
코다리강정* (5.6.13)
*깍두기* (9)
파인애플

860.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 321.5
철분(mg) : 3.6
15일
중식

친환경영양찰밥*/흰밥(선택)
뉴욕곰탕 (5.6.10.16.18)
미역국수채소무침(건강식단) (5.6.13)
빅볼떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16)
총각김치** (9)
수박

1077.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 4.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 154.6
철분(mg) : 4.2
18일
중식

쌀밥
오징어섞어찌개 (5.6.17)
목살스테이크/구운채소 (2.5.6.10.12.13.16)
*배추김치* (9)
유기농요구르트(상하목장) (2)

895.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 128.8
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 3.4
19일
중식

흑미밥*
BS안동식소고기국 (5.6.16)
시금치무침*
새우까스/할라피뇨탈탈소스 (1.5.6.9.13)
*깍두기* (9)
가평포도즙 (13)

1138.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.9
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 269.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 2.6
20일
중식

추가밥
열무냉국수(일품) (1.5.6.9.12.16)
오픈콘마요도그 (1.2.5.6.10.16)
청포도에이드
수분밸런스워터ON

756.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 293.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 141.8
칼슘(mg) : 424.6
철분(mg) : 14.9
21일
중식

친환경쌀귀리밥
마라탕(set) (1.2.5.6.10.15.16)
단무지무침
꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
쥬시쿨(자두맛) (2)

970.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 21.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 70.7
칼슘(mg) : 212.3
철분(mg) : 10.8
22일
중식

카레라이스** (2.5.6.10.12.13.16)
열대과일샐러드(jo) (1.2.5.6)
머위대볶음*
탄두리치킨(수제) (2.5.6.12.13.16.18)
*배추김치* (9)

764.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 333.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 221.8
철분(mg) : 2.6
25일 급식 정보 없음
26일
중식

친환경쌀보리밥(찰보리)*
근대된장국(국멸치)* (5.6)
숙주미나리무침 (13)
훈제오리+머스터드* (1.5.6.13)
*배추김치* (9)

924.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 217.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 198.0
철분(mg) : 2.2
27일
중식

친환경쌀병아리콩밥
김치햄모듬찌개1** (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀찜(jo) (1.2)
지삼선(3종채소볶음) (5.6.13.18)
*열무김치* (9)
세븐베리 믹스주스 (13)

849.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 269.7
철분(mg) : 3.9
28일
중식

친환경쌀녹두밥*
북어계란국* (1)
노각생채* (5.6.13)
카레맛 닭볶음탕# (2.5.6.12.13.15.16.18)
*배추김치* (9)
참외

722.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 2.7
29일
중식

헛제사밥* (5.6.16)
탕국 (5.6.16)
섭산적(반제)/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*나박김치* (9)
식혜(완제)

888.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.0
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 197.5
철분(mg) : 4.0