경기 학교 목록
중산고등학교

2026년 5월 식단표

경기 일산동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차조밥
4종 마카롱 (1.2.6)
소고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
파프리카잡채 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

961.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 226.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 303.5
철분(mg) : 5.6
7일
중식

찰보리밥
콩가루배추국 (5.6)
꼬시래기무침 (5.6.13)
임연수구이 (5.6.13)
총각김치 (9)
컵푸딩

809.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 255.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 440.1
철분(mg) : 12.5
8일
중식

칼슘찹쌀밥
콩나물국 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
김치전 (5.6.9)
깍두기 (9)
아이스망고

815.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 304.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 3.8
11일
중식

혼합잡곡밥 (5)
다시마무채국 (5)
고사리파채무침 (5.6.13)
자율쌈*배추겉절이 (5.6.9.13)
돈육고추장구이*쌈무 (5.6.10.13)
파인애플

958.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 270.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.7
칼슘(mg) : 262.1
철분(mg) : 5.9
12일
중식

녹차밥
고추장찌개 (1.2.5.6.10.15.16)
소고기불고기 (5.6.12.13.16.18)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)

827.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 223.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 278.4
철분(mg) : 6.1
13일
중식

자율밥
잔치국수 (1.5.6.9.13.18)
망고샐러드 (2.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추겉절이 (9)

751.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 262.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 364.5
철분(mg) : 5.1
14일
중식

흑미밥
바지락아욱된장국 (5.6.18)
꼬꼬아찌숯불치킨 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
메론

797.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 321.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 379.5
철분(mg) : 5.0
15일
중식

기장밥
스승의날 케이크 (1.2.5.6)
닭곰탕 (1.2.5.6.13.15.16)
오이도라지무침 (13)
돈LA갈비 (10)
보쌈김치 (9)

932.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 196.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 221.9
철분(mg) : 4.5
18일
중식

강황쌀밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
탕평채 (5.6.16)
돈육두루치기 (5.6.9.10.13)
섞박지 (9)

814.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 261.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 5.5
19일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
양송이스프 (2.5.6.13.16)
블루베리샐러드 (1.2.5.6)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
제로음료

983.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 258.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 502.9
철분(mg) : 6.3
20일
중식

전복밥*양념장 (1.2.5.6.9.13.16.18)
두부미소국 (5.6)
느타리버섯초무침 (5.6.13)
레몬크림새우 (1.5.6.9.13)
배추겉절이 (9)

850.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 286.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 225.3
철분(mg) : 4.4
21일
중식

율무밥
참치우거지해장국 (5.6.13.16.18)
숙주나물
훈제오리채소볶음 (5.6.13)
총각김치 (9)
골드키위

808.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 242.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 98.9
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 3.5
22일
중식

수제밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
콘샐러드 (1.5.6.13)
로제떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)
후식아이스크림 (1.2.5)

835.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 222.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 461.6
철분(mg) : 4.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

차수수밥
감자양파국 (5.6)
골뱅이무침*소면 (5.6.13)
고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이 (9)
체리

807.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 219.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 214.0
철분(mg) : 4.4
27일
중식

옥수수밥
선택짬뽕국 (6.9.13.17.18)
궁채절임
반마리치킨*소스 (1.5.6.13.15)
선택깍두기 (9)

792.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 265.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 235.9
철분(mg) : 8.9
28일
중식

현미밥
등뼈감자탕 (5.6.10.13)
천사채샐러드 (1.5.6.8.13)
돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
배추겉절이 (9)

791.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 292.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 4.9
29일
중식

귀리밥
얼갈이된장국 (5.6)
안동찜닭 (2.5.6.13.15.16.18)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
총각김치 (9)
유산균음료 (2)

891.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 247.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 503.2
철분(mg) : 5.9