경기 학교 목록
지평고등학교

2026년 8월 식단표

경기 양평군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘기장밥★
미역국 (5.6.13.16)
매운돼지갈비찜★ (5.6.10.13)
브로콜리&파프리카/초장 (5.6)
잡채 (5.6.13)
배추김치 (9)
열무김치★ (9)
아이스크림★ 베스킨100 (1.2.5)

900.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 384.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 467.9
철분(mg) : 6.3
19일
중식

빠에야 (1.2.5.6.8.9.16.17.18)
팽이버섯장국 (5.6.9.13)
무화과샐러드 (2.13)
치킨타코 (1.2.5.6.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
살사소스&샤워크림★ (1.2.5.6.12.13)
무알콜샹그리아 (13)
츄러스★ (1.2.5.6.13)

1002.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 332.3
철분(mg) : 4.4
20일
중식

현미밥
쇠고기무국 (5.6.9.13.16)
연두부&어린잎★-오리엔탈D (5.6)
분모자찜닭 (5.6.13.15)
진미채볶음 (1.4.5.6.13.17)
배추김치 (9)
갓김치★ (9)
복숭아(딱복) (11)
아오리사과★

778.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 241.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 332.3
철분(mg) : 4.8
21일
중식

찹쌀밥★
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
콩나물무침 (5.13)
수제건파래볶음★ (5.13)
소바바(소이허니/양념순살) (1.2.5.6.12.15)
임연수살구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
깻잎김치★ (9)
청포도쥬스 (13)
쥬스)자두/망고 (13)

1017.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 230.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 360.6
철분(mg) : 7.5
24일
중식

칼슘기장밥★
옥수수스프★ (2.5.6.13.16)
양배추샐러드-케요D (1.2.5.6.12)
매콤어묵볶음 (1.5.6)
치즈/고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
오이김치 (9)
모닝빵 (1.2.5.6)
얼려먹는야쿠르트★110ml (2)

900.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 252.4
티아민(mg) : 7.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 448.6
철분(mg) : 3.9
25일
중식

발아현미밥
아욱된장국 (5.6.9)
우엉조림★ (5.6.13)
깻잎무쌈★
부추무침★ (13)
훈제오리볶음
배추김치 (9)
총각김치★ (9)
머스타드소스★2kg (1.5.6.13)
치폴레소스★ (1.5)
토마토황도절임 (11.12)

949.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 155.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 45.6
칼슘(mg) : 435.5
철분(mg) : 4.8
26일
중식

단호박카레라이스★ (2.5.6.10.12.13.16.18)
청포도바질샐러드 (1.2.5.6.12)
명엽채조림★ (5.6.13)
웨지감자★ (2.5.6.13)
장각바베큐구이★ (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
포도쥬스 (13)

1165.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.8
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 372.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 380.7
철분(mg) : 5.0
27일
중식

칼슘기장밥★
삼색조랭이떡국♡ (1.5.6.13.16)
양배추쌈★
제육볶음 (5.6.10.13)
두부구이 (5)
파김치 (9)
배추김치 (9)
쌈장★ (5.6.13)
조각키위
파인애플

831.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 291.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.5
칼슘(mg) : 392.0
철분(mg) : 5.7
28일
중식

콩나물밥 (5.6.13.16)
팽이버섯장국 (5.6.9.13)
만두★-얇은피 (1.5.6.10.16.18)
도토리묵무침★ (5.6.13)
파채무침★ (13)
떡갈비구이♧ (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
양념간장 (5.6.13)
청포도
포도★레드글로브

726.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 78.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 214.1
철분(mg) : 5.0
31일
중식

찹쌀밥★
참치마요&김구이 (1.5)
김치찌개♡-돼지 (5.6.9.10.13)
달걀찜 (1.2.5.6.9.10.15.16)
감자채베이컨볶음 (5.10)
무말랭이김치
열무김치★ (9)
밀크미숫가루★ (2.5.13)

933.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 347.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 499.7
철분(mg) : 6.4