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경기 학교 목록
창의고등학교

2026년 10월 식단표

경기 동탄구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

발아현미밥
건새우미역국 (5.6.9.18)
동파육 (5.6.10.13.16.18)
도라지오이무침 (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13.18)
배추김치 (9)
우유크림떡 (1.2.5.6.13)

1057.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 134.1
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 40.3
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 4.5
2일
중식

칠색보리밥
꽃게탕 (5.6.8.9.17.18)
옹심이메추리알조림 (1.5.6.13.16.17)
연근칩 (2.5.6.12.13)
소이갈릭통다리치킨 (1.5.6.13.15.16.18)
총각김치 (9)

941.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 67.0
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 215.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 5.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

오색찰밥
콩가루배추국 (5.6)
쫄면채소무침 (5.6.12.13.18)
애호박볶음 (5.9)
돼지LA갈비구이 (5.6.10.13.18)
총각김치 (9)
치즈도넛 (1.2.5.6.13)

968.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.2
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 86.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 329.8
철분(mg) : 6.0
7일
중식

밥버거 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
그린샐러드&홍시드레싱 (2.13)
회오리감자튀김 (5.6)
깍두기 (9)
:달밤라떼 (2)

1110.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 161.4
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 88.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 407.2
철분(mg) : 3.2
8일
중식

누룽현미밥
사골순두부계란국 (1.5.6.16)
동인동찜갈비 (5.6.10.12.13.18)
얼갈이된장무침 (5.6)
오꼬노미어묵바 (1.5.6.12.13.16.18)
깻잎김치 (9)

893.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 160.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 4.7
9일 급식 정보 없음
12일
중식

혼합곡밥 (5)
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10.13.16)
감자채볶음 (5)
가자미카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18)
섞박지 (9)
수제누텔라바나나파이 (1.2.5.6)

1012.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 153.9
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 133.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 284.6
철분(mg) : 5.5
13일
중식

참치채소비빔밥 (1.5.6.13.16.18)
유부된장국 (5.6)
오징어실채볶음 (5.6.13.17.18)
수제고구마치즈또띠아피자 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
100점두부우유케이크 (1.2.5.6)

935.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 3.1
14일
중식

쌀밥(자율)
제주고기국수 (1.2.5.6.9.10.13.16.17.18)
고사리들깨볶음 (5.6.18)
수제제주흑돼지돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
섞박지 (9)
제주한라봉푸딩

674.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 65.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 2.6
15일
중식

찰기장밥
해물짬뽕국 (2.5.6.8.9.10.13.17.18)
분모자짜장찜닭 (5.6.13.15.16.18)
유채나물무침
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
수제딸기라떼 (2.13)

805.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 215.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 381.6
철분(mg) : 3.5
16일 급식 정보 없음
19일
중식

찰수수밥
들깨수제비 (5.6.9.16)
계란찜 (1)
깻잎무쌈
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.12.13.18)
백김치 (9)
날치알마요소스 (1.5.13)

967.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 148.0
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 481.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 288.3
철분(mg) : 6.5
20일
중식

마살라버터카레라이스&난 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고추바사삭볼카츠&마블링소스 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
망고파인애플주스 (13)
모둠피클

1152.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 33.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 124.9
철분(mg) : 3.4
21일
중식

나시고랭볶음밥 (5.6.9.13.15.16.17.18)
소고기쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
공심채볶음 (5.6.13.18)
수제비프퀘사디아 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
파인애플

869.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 142.9
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 151.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.6
칼슘(mg) : 230.7
철분(mg) : 4.4
22일
중식

차조밥
김치콩나물국 (5.9)
순살안동찜닭 (5.6.13.15.16.18)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
총각김치 (9)
청포도(샤인머스켓)
초당옥수수소금롤케이크 (1.2.5.6)

754.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 223.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 221.5
철분(mg) : 4.5
23일
중식

찰흑미밥
나주곰탕 (1.5.16)
아삭고추쌈장무침 (5.6.13)
삼치데리야끼구이 (5.6.13.16.18)
섞박지 (9)
사과주스 (13)
에그타르트 (1.2.5.6)

852.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 111.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.6
칼슘(mg) : 210.0
철분(mg) : 4.6
26일
중식

한글어묵국 (1.5.6)
국물떡볶이 (1.5.6.13.18)
반달단무지
닭꼬치 (5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
바나나맛우유 (2)

946.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 140.3
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 279.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 409.8
철분(mg) : 13.5
27일
중식

비빔밥&약고추장 (5.6.10.13.16.18)
소고기뭇국 (5.6.16)
콘치즈마요떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우리밀찹쌀약과 (1.5.6)

1052.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 235.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 5.7
28일
중식

쌀밥(자율)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
사과그린샐러드&오리엔탈 (5.6)
닭장각바비큐구이 (2.5.6.12.13.15.16.18)
알감자버터구이 (2.5.13)
깍두기 (9)

1397.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 200.9
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 5.3
29일
중식

혼합곡밥 (5)
사골우거지국 (5.6.13.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
영양부추무침 (5.6.13.18)
쀼링찰도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이김치 (9)

878.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 4.8
30일
중식

곤드레묵은지들기름밥&양념장 (5.6.9.13.18)
동태찌개 (5.6.13)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
매콤어묵볶음 (1.5.6.13.18)
붐바치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)

651.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국, 베트남
명태 : 러시아, 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국산
다랑어 : 태평양, 원양산
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 81.8
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 3.2