경기 학교 목록
청운고등학교

2026년 5월 식단표

경기 양평군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

김치볶음밥 (5.9.13)
콩나물국 (5.6.9)
새우오이겨자무침 (9.13)
이북식찜닭 (2.5.6.12.13.15)
백김치 (9)
참외

855.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 62.3
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 167.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 319.7
철분(mg) : 4.4
7일
중식

흑미밥
황태미역국 (5.6)
데리야끼수육 (5.6.10.13.18)
상추겉절이 (5.6.13)
알배추구이 (2.5.10.13)
파김치 (9)

733.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 153.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 251.3
철분(mg) : 3.7
8일
중식

꼬마주먹밥(부식) (5.6.13.16)
냉면(물,비빔) (1.3.5.6.13.16)
언양식파채불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
열무김치 (9)
에이드(블루레몬,복숭아) (11)

985.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 164.6
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 274.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 4.8
11일
중식

보리밥
근대된장국 (5.6)
참나물샐러드 (5.6.13)
고구마맛탕 (5.13)
지코바치킨 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

967.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 158.1
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 260.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 205.0
철분(mg) : 3.4
12일
중식

찰현미밥
육개장 (1.5.6.16)
옥수수샐러드 (1.5.13)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
수제함박스테이크(소스선택) (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
화이트슈 (1.2.5.6)

993.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 197.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 238.3
철분(mg) : 3.8
13일
중식

쇠고기볶음밥 (5.16)
맑은배추국 (5.6)
오징어튀김 (1.5.6.17)
배추김치 (9)
무말랭이무침
청포도

706.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 4.6
14일
중식

김가루비빔밥 (5.6.13.16)
얼큰미니우동 (5.6)
매콤콩나물무침 (5)
랍스터치즈구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플(생과)

850.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 376.2
철분(mg) : 3.8
15일
중식

칼슘기장밥
돼지고기(사태)김치찌개 (5.6.9.10.13)
시금치고추장무침 (5.6.13)
둥근햄부침 (1.2.5.6.10.15.16)
맛살계란말이 (1.5.13)
나박김치 (9)

854.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 348.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 267.6
철분(mg) : 7.7
18일
중식

차수수밥
아욱된장국 (5.6)
오이생채 (13)
등심돈가스(오븐조리) (1.2.5.6.10.12.16)
케이준감자 (5.6)
배추김치 (9)

1000.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 22.5
지방(g) : 43.4
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 256.4
철분(mg) : 3.3
19일
중식

흑미밥
마라샹궈 (5.6.9.13.18)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
달걀스크램블/케첩 (1.5.12.13)
애호박나물 (5.9)
배추김치 (9)

884.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 145.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 245.5
철분(mg) : 7.4
20일
중식

한우카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
유부장국 (5.6)
시저샐러드/렌치드레싱 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
피자(선택) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
수박

911.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 220.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 580.3
철분(mg) : 3.5
21일
중식

귀리밥
김가루떡국 (1.5.6)
새송이미나리무침
고추장불고기 (5.6.10.13)
파김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)

903.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 159.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 3.3
22일
중식

찹쌀칼슘밥
비빔막국수 (3.5.6.13)
순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18)
청경채무침
유린기 (1.5.6.15)
배추김치 (9)

959.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 120.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 216.5
철분(mg) : 4.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

기장밥
쇠고기무국 (5.6.16)
온두부 (5)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
가지나물무침 (5.6)
파래자반 (13)
보리핫도그 (1.2.5.6.10.15.18)

862.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 84.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 326.3
철분(mg) : 6.0
27일
중식

오징어무국 (5.17)
그린샐러드/유자소스 (1.2.5.6.12)
단무지무침 (13)
자장면/밥(선택) (5.6.13.16)
청파래탕수육/파인소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

984.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.8
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 155.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 269.0
철분(mg) : 11.5
28일
중식

찰현미밥
팽이버섯된장국 (5.6)
파닭치킨 (1.5.6.12.13.15.18)
비름나물 (5.6.13)
블루베리무피클
배추김치 (9)

708.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 229.8
철분(mg) : 7.4
29일
중식

부대볶음덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
실파계란국 (1.5.6)
오이들기름무침
닭꼬치(소스선택) (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
하루요거트(딸기,플레인) (2)

952.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 971.2
철분(mg) : 10.0