2026년 10월 식단표

1일 급식 정보 없음

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

차조밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매운돼지갈비찜(s) (5.6.10.13)
오징어브로콜리샐러드 (5.6.13.17)
부추잡채 (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
까망베르치즈케익 (1.2.5.6)

1362.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.0
단백질(g) : 81.6
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 238.0
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 6.0

13일

중식

현미밥
순두부찌개(S) (1.5.6.10.18)
알감자풋고추조림 (5.6.13)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
요거타임(사과) (2)

1270.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 185.6
단백질(g) : 72.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 284.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 5.2

14일

중식

자장밥 (2.5.6.10.13.16)
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
부추단무지무침 (13)
뿌링클소떡 (5.6.12.13.16)
찹쌀꿔바로우탕수육+소스 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
모구모구음료 (2)

1540.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 251.4
단백질(g) : 51.7
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 352.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 433.2
철분(mg) : 19.7

15일

중식

보리밥
경상도식쇠고기무국 (5.6.16)
근대된장무침 (5.6.13)
감자채햄볶음(S) (1.2.5.6.10.15.16)
돈육쭈꾸미볶음 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
우베쫀뜩쿠키 (1.2.5.6)

1146.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 58.4
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 397.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 224.9
철분(mg) : 4.7

16일

중식

오므라이스/브라운소스(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
꼬치어묵국(s) (1.2.5.6.7.9.13.18)
실곤약야채무침(S) (5.6.13)
블루베리무피클
닭다리튀김 (4.5.6.13.15)
배추김치 (9)
나뚜루아이스크림(초코,스트로베리,바닐라) (2)
삼색과일(그린키위,방울토마토,파인애플) (12)

1720.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 241.9
단백질(g) : 71.9
지방(g) : 53.0
비타민A(R.E) : 418.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 114.9
칼슘(mg) : 472.4
철분(mg) : 12.4

19일

중식

발아현미밥
참치김치찌개 (5.6.9.13)
돈육두부조림 (5.6.10.13)
미역줄기볶음(S) (5.6)
치폴레불고기타코 (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
사과주스 (13)

1090.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.3
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 238.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 61.0
칼슘(mg) : 336.6
철분(mg) : 4.2

20일

중식

보리밥
오징어무국 (5.6.9.17)
참나물숙주무침 (5.6)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
속초식닭강정 (2.4.5.6.12.13.14.15.19)
배추김치 (9)
초코슈 (1.2.5.6)
딸기슈 (1.2.5.6)

1211.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.5
단백질(g) : 70.3
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 179.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 244.1
철분(mg) : 4.0

21일

중식

비빔밥(s) (5)
감자호박된장찌개 (5.6.10)
사각어묵볶음(S) (1.5.6.13)
탕평채 (1.5.6.13.16)
계란후라이 (1.5)
크런키페스츄리돈파이 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
약고추장소스s (5.6.10.13)

1271.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.3
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 562.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 44.4
칼슘(mg) : 339.4
철분(mg) : 8.0

22일

중식

계란볶음밥 (1.5.6)
팽이버섯유부된장국(S) (5.6)
고구마피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
오이피클
그린샐러드+드레싱 (1.2.5.6.12)
블랙타이거새우치즈구이 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
바나나우유 (2)

1554.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.5
단백질(g) : 65.4
지방(g) : 71.7
비타민A(R.E) : 304.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 761.1
철분(mg) : 5.9

23일

중식

현미밥
부대찌개(S) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
야채튀김 (1.5.6.18)
김말이튀김 (1.5.6.16)
삼치데리야끼구이 (5.6.12.13)
깍두기 (9)
브로콜리치즈바이트(체다&밀란) (1.2.5.6)
유산균음료 (2)

1543.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 235.1
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 61.6
칼슘(mg) : 359.4
철분(mg) : 8.5

26일

중식

찰보리밥
돈육김치찌개(S) (5.6.9.10)
올방개묵야채무침 (5.6.13)
치즈불닭(S) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
총각김치 (9)
요구르트(요거얌) (2)
바삭고기만두 (1.5.6.10.16.18)

1267.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 177.5
단백질(g) : 72.0
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 290.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 538.0
철분(mg) : 14.4

27일

중식

지코바숯불치밥 (1.2.5.6.12.13.15.18)
아욱된장국 (5.6)
오이양파무침 (5.6.13)
궁중떡볶이 (2.5.6.13.16)
마카로니콘치즈구이(s) (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

1129.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 64.5
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 462.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 432.5
철분(mg) : 3.6

28일

중식

나시고랭볶음밥(S) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
하노이쌀국수 (13.16)
고기부추만두 (1.5.6.10.16.18)
모둠야채피클
통살새우꼬치+소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)

989.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.5
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 158.9
철분(mg) : 4.1

29일

중식

실파달걀국 (1.5.6.9)
청포묵김가루무침(S)
제육덮밥 (5.6.10.13)
추억의돈카츄 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
파스퇴르우유(초코,딸기,바나나) (2.13)

779.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국,베트남산
명태 : 러시아산
오징어 : 국내산,원양산
주꾸미 : 중국,베트남산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.5
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 166.0
철분(mg) : 3.6

30일 급식 정보 없음