경기 학교 목록
토평고등학교

2026년 8월 식단표

경기 구리시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

압맥밥(토)
로제누들떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
미소된장국 (5.6)
목살큐브스테이크(토) (2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
사과(아오리)

720.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 78.2
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 139.5
철분(mg) : 2.6
14일
중식

혼합잡곡밥(토) (5)
스팸감자짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
도토리묵무침(토) (5.6.13)
임연수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
오미자에이드 (13)

1050.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 47.4
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 149.8
철분(mg) : 7.2
17일 급식 정보 없음
18일
중식

기장밥(토)
오징어김치국 (5.6.9.17)
치즈햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깻잎김치 (5.6.13)
요구르트 (2)

689.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 90.3
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 205.1
철분(mg) : 3.1
19일
중식

곤드레묵은지밥 (5.6.9)
망고비타민샐러드 (1.2.5.6)
맵단핫도그(토) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)

925.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 144.3
철분(mg) : 3.1
20일
중식

현미밥
콩나물국(토) (5.6)
오리불고기(토) (5.6.13)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
포도(토)
무쌈(토)

909.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 194.7
철분(mg) : 3.4
21일
중식

찹쌀밥
아욱된장국(토) (5.6)
감자고추장조림 (5.6.13)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
토마토 (12.13)

666.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 250.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 241.1
철분(mg) : 2.5
24일
중식

할맥밥
얼큰수제비(토) (5.6)
족발보쌈 (5.6.10.13)
무말랭이무침(토) (5.6.13)
배추김치 (9)
요거트(딸기) (2)

1014.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 156.8
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 60.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 163.9
철분(mg) : 3.9
25일
중식

발아현미밥(토)
감자탕 (5.6.9.10.13)
오이양파무침 (13)
칠리새우(토) (1.5.6.9.12.13)
석박지(토) (9)

1089.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 58.2
비타민A(R.E) : 119.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 3.2
26일
중식

묵은지참치주먹밥 (5.6.9.13)
냉우동 (3.5.6)
치즈카츠&소스(토) (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
오렌지주스 (13)

764.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 2.0
27일
중식

찹쌀밥
떡국(토) (1.5.6.16)
삼치감자조림(토) (5.6.13)
달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
황도과일샐러드 (11.12)

822.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 148.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 142.3
철분(mg) : 3.4
28일
중식

계란볶음밥 (1.2.5.6.13.18)
매콤쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
양상추샐러드&블루베리소스 (1.2.5.6.12)
멘보샤&칠리소스(토) (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

798.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 205.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 147.5
철분(mg) : 3.8
31일
중식

압맥밥(토)
김치짜글이(토) (5.6.9.10.13)
얼갈이쌈장무침(토) (5.6)
크리미어니언치킨(토) (1.2.5.6.13.15)
총각김치 (9)
사과(아오리)

1133.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 미국산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
비고 : 콩비지:국산/순두부:미국산
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 51.8
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 197.0
철분(mg) : 3.5