경기 학교 목록
통진고등학교

2026년 8월 식단표

경기 김포시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일
중식

찜닭덮밥 (1.5.6.15)
들깨미역국 (5.6)
샐러드드레싱(샐러드바) (1.2.5.6.13)
뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
단호박설기

786.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 91.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 174.9
철분(mg) : 2.8
20일
중식

흑미밥
오이냉국+소면사리 (5.6.13.16)
시래기돼지갈비찜(진또갈비s.t) (5.6.10.12.13)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
망고사고(수제과일라떼) (2)
청사과청귤에이드(100ml) (13)

940.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 16965.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 3.1
비타민C(mg) : 108.7
칼슘(mg) : 603.3
철분(mg) : 13.7
21일
중식

잡곡밥
강릉짬뽕순두부 (5.6.9.17.18)
양배추쌈 (1.5.6)
직화돼지불고기 (5.6.10.12.13)
고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
푸딩(요거트맛,50g) (2)
전통식혜

717.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 242.2
철분(mg) : 3.0
24일
중식

쌀밥
비벼먹는김치짜글이찌개 (5.9.10)
부추짜박이달걀조림 (1.5.6.13)
통마늘멸치볶음 (5.6.13)
오이소박이 (9)
망고요거트(100ml) (2)

612.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 81.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 480.6
철분(mg) : 4.5
25일
중식

흰쌀밥
로제부대찌개(편스토랑s.t) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
파달걀찜 (1)
닭어깨살소금구이 (5.6.13.15)
백김치 (9)
과일음료(자두or망고 2종 중 택1,100ml) (13)

766.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 206.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 257.3
철분(mg) : 2.6
26일
중식

콩나물김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
대파꼬치어묵탕 (1.5.6)
얇은단무지
바질크림떡볶이(삼첩분식s.t) (2.5.6.13)
페페로니치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
쿨피스(200ml) (2)

1026.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 184.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 350.5
철분(mg) : 4.9
27일
중식

두부된장찌개 (5.6)
불향대파제육볶음 (5.6.10.13)
쌀밥
에그타르트 (1.2.5.6)
쌈채소(상추,알배기배추)/자율배 (5.6)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)

812.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 136.0
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 3514.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 175.8
칼슘(mg) : 802.7
철분(mg) : 6.3
28일
중식

마라탕(통) (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
묵은지닭고기탕 (2.5.6.9.13.15.16)
치즈샐러드(꿀,견과류) (2.5.6.14)
토망고(스테비아토마토) (12)
청양구운어묵두루치기 (1.5.6.13)
소다에이드(텀블러데이)
잡곡밥
배추김치 (9)

1385.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 175.0
단백질(g) : 68.0
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 304.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 44.9
칼슘(mg) : 476.9
철분(mg) : 5.5
31일
중식

보조밥
사천짜장면 (1.2.5.6.12.13.16.18)
누룽지숭늉탕(선택)
큐브동파육&청경채찜 (5.6.10.12.13.18)
단무지
과일탕수육 (1.5.6.12.13.18)
파김치 (9)
과일음료(카프리썬200ml) (13)

877.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 어묵,수산가공품-수입산
영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 197.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 68.0
칼슘(mg) : 161.1
철분(mg) : 11.8