경기도 퇴계원고등학교 급식 메뉴 조회

3일 급식 정보 없음

4일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일 급식 정보 없음

7일 급식 정보 없음

10일 급식 정보 없음

11일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일

중식

*소고기볶음밥 (5.6.13.16.18)
*(선택)비스킷아이스슈
*비빔떡볶이칼국수 (1.5.6.13)
*싸먹는 오리슬라이스 (1.5.6)
*롱롱오징어튀김 (1.2.5.6.10.12.15.16)
*배추김치 (9)

1602.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 219.4
단백질(g) : 61.2
지방(g) : 53.1
비타민A(R.E) : 170.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 1476.4
철분(mg) : 9.3

14일

중식

*잡곡밥(발아현미)
*대구지리탕 (5)
*돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
*양념나물무침 (5.6.13)
*달걀프리타타 (1.2.5.12)
*오이소박이 (9)
*그린키위

764.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 229.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 65.1
칼슘(mg) : 1145.9
철분(mg) : 5.0

17일 급식 정보 없음

18일

중식

*잡곡밥(옥수수)
*명란순두부찌개 (1.5.6.18)
*어묵메추리알조림 (1.5.6.13)
*야채겉절이 (13)
*매콤갈비구이 (5.6.10.13)
*깍두기 (9)
*달콤약과

1178.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 136.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 1177.9
철분(mg) : 7.0

19일

중식

*잡곡밥(입멕)
*마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
*꽈리고추찜 (5.6.13)
*치즈유러피안샐러드 (2)
*안심너겟 (2.5.6.15)
*배추김치 (9)
*멜론

969.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 120.2
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 1164.5
철분(mg) : 4.8

20일

중식

*참치생채소비빔밥 (1.3.5.6.13.16.18)
*수제몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16)
*가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
*녹두묵무침
*총각김치 (9)
*요구르트 (2)

844.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 99.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 849.6
철분(mg) : 3.5

21일

중식

*잡곡밥(찰보리)
*소고기된장찌개 (5.6.16)
*와후오이무침 (5.6.7.13.18)
*족발당면볶음 (5.6.10.13)
*새우에비야끼 (1.5.6.7.9.13.18)
*배추김치 (9)
*(선택)우유 (2)

909.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 296.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 1214.1
철분(mg) : 5.2

24일

중식

*잡곡밥(찰현미)
*북엇국 (5.6)
*디핑땅콩쌈장&야채스틱 (4.5.6.13)
*소불고기 (5.6.13.16)
*들기름두부구이 (5.6.13)
*배추김치 (9)
*수박

962.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.5
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 146.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 1187.0
철분(mg) : 10.1

25일

중식

*잡곡밥(찰흑미)
*곱도리탕 (5)
*견과류브로콜리무침 (1.2.4.5)
*미역줄기볶음 (5.6)
*한입이색전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
*깍두기 (9)
*두바이롤케이크

1205.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 62.5
비타민A(R.E) : 31.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 1656.4
철분(mg) : 8.9

26일

중식

*잡곡밥(혼합12곡)
*만둣국 (1.5.6.10.16.18)
*해물콩나물찜 (5.6.8.9.13.17.18)
*오이고추무침 (5.6.13)
*데리야끼한돈구이 (5.6.10.13)
*배추김치 (9)
*드링크요구르트 (2)

973.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 58.8
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 148.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 1081.2
철분(mg) : 12.3

27일

중식

*장어솥밥 (1.2.5.6.7.9.13.16.18)
*청국장찌개 (5.9)
*소고기떡잡채 (5.6.13.16)
*불닭팽이버섯 (5.6.13)
*나박김치 (9)
*파인애플

839.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 812.2
철분(mg) : 5.5

28일

중식

*잡곡밥(콘쌀) (12)
*(선택)잼&모닝빵 (1.2.5.6.13)
*순대국밥&다대기 (2.5.6.9.10.13.16)
*안동찜닭 (5.6.13.15)
*마카로니범벅 (1.5.6.8.13.18)
*토마토설탕절임 (12.13)
*총각김치 (9)

1105.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.4
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 1049.6
철분(mg) : 5.7

31일

중식

*잡곡밥(통밀)
데친오징어냉국*소면사리+ (5.6.9.13.16.17)
*숙주나물무침 (1.5.6.8)
*베이컨크림뇨끼 (2.5.6.10.13.16)
*목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
*깍두기 (9)
*아이스크림 (1.2.5)

1293.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.2
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 46.2
비타민A(R.E) : 325.9
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 1154.0
철분(mg) : 3.9