경기 학교 목록
풍동고등학교

2026년 5월 식단표

경기 일산동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

감바스알리오올리오 (1.2.5.6.9.12.13)
불고기상큼핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.18)
양상추샐러드/오렌지소스 (1.2.5.6.12.13)
비트무피클
블루베리요거트 (2)
추가밥

1005.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 221.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 677.1
철분(mg) : 14.8
7일
중식

칼슘기장밥
오징어부추국 (5.6.13.17)
양념돼지갈비 (2.5.6.10.13.18)
애호박감자전 (5.6)
배추김치 (9)
오렌지

862.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 71.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 3.8
8일
중식

칼슘현미밥
들깨바지락살미역국 (5.6.9.18)
카프레제샐러드 (1.2.5.6.12)
갈릭킹치킨 (15)
배추김치 (9)

561.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.8
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 67.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 1.6
11일
중식

옥수수밥
닭개장 (1.5.6.15)
오징어실채아몬드볶음 (5.6.13.17)
파인애플치즈함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치 (9.19)
초코버터떡 (2.5.6.13)

965.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.6
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 127.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 312.1
철분(mg) : 3.8
12일
중식

칼슘수수밥
(바지락)감자옹심이국 (5.6.9.17.18)
닭다리살파프리카볶음/무쌈 (15)
김부각 (5.6)
총각김치 (9)

735.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 15.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 3.2
13일
중식

전복솥밥/양념장 (2.5.6.13.18)
팽이버섯장국 (1.5.6)
캐슈넛참나물무침 (5.6.13)
새우꼬치튀김 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
우리밀빅하트티라미슈 (1.2.5.6.10.13)

740.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 279.7
철분(mg) : 3.9
14일
중식

칼슘현미밥
나가사키짬뽕국 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
바베큐보쌈/마늘소스 (5.6.10.12.13)
콩나물크레미살냉채 (5.13)
열무김치 (9)

964.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 60.9
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 297.8
철분(mg) : 6.4
15일
중식

불고기함박버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
브뤼쉘프라이 (2.5.6.10.12.13.16.18)
수박
레몬스파클링

756.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 185.1
철분(mg) : 2.7
18일
중식

칼슘차조밥
유부어묵국 (5.6.18)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

1110.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.1
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 250.8
철분(mg) : 3.6
19일
중식

칼슘기장밥
황태콩나물국 (1.5.6.9)
뮤즐리잔멸치볶음 (5.6.13)
치즈까르보불닭 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
석박지 (9)
짜먹는설빙(팥빙수) (2.13)

1030.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 188.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 347.5
철분(mg) : 2.3
20일
중식

마크니커리불고기덮밥 (2.4.5.6.10.12.16.18)
소시지퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수박화채 (13)

758.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.5
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 250.6
철분(mg) : 2.8
21일
중식

칼슘흑미밥
쇠고기꽃떡국 (1.5.6.16)
탕평채 (5.6.13.16)
제육불고기 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
참외

914.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 198.1
철분(mg) : 3.6
22일
중식

칼슘보리밥
호박잎된장찌개 (5.6)
시금치들깨무침 (5.6.18)
흑돼지왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)

813.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 214.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 3.4
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘율무밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
자메이카치킨 (1.2.5.6.15)
총각김치 (9)

952.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 108.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 324.2
철분(mg) : 5.0
27일
중식

묵채전주나물비빔밥 (1.5.6.13.16)
(한우)사골국 (16)
왕새우또띠아 (1.5.6.9.12.16.18)
배추김치 (9)
오렌지파인팝

691.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 209.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 3.9
28일
중식

칼슘차조밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
과일샐러드/트리플베리소스 (1.2.5.12.13)
동대문붐바치킨 (5.6.15.16)
열무김치 (9)

650.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 114.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 3.0
29일
중식

후리가케비빔밥 (1.5.6.9.13.16.18)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.18)
캠핑조개관자치즈구이 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
깍두기 (9)
샤인머스켓주스

694.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 27.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 380.0
철분(mg) : 5.5