경기 학교 목록
풍산고등학교

2026년 5월 식단표

경기 하남시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

브로콜리치즈스프(공) (2.5.6.13.16)
그릭샐러드 (1.2.5.6.12.13)
돈까스(수제생빵가루)(고) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기(고) (9)
후식밥(고)
미니크로와상 /잼 수제 크루와상 (1.2.5.6.13)

916.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 172.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 2.1
7일
중식

곤드레밥(고),김구이 (5.6.16)
유부된장국 (5.6)
호두닭강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18)
배추김치+ (9)
아이스망고(망고꼬치)망고바

744.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 151.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 308.9
철분(mg) : 3.7
8일
중식

쇠고기야채죽88 (5.6.13.16)
새우버거(고)(새) (1.2.5.6.9.12)
오지치즈후라이(감자튀김) (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기(고) (9)
알레르기식- 쌀밥, 조미김
음료(유자자몽, 망고피치 선택) 대용량250 (13)

707.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.8
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 2.1
11일
중식

옥수수밥(고)
99쇠고기무국(고) (5.6.16)
99잡채(고) (5.6.10.11.13.18)
비엔나소시지야채볶음(고) (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치+ (9)
과일(참외)

734.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 3.8
12일
중식

현미밥(고)
99애호박된장찌개(고) (5.6)
비름나물 고추장 무침(고) (5.6.13)
메쉬포테이토함박스테이크(100g)(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지(고) (9)
수제비타래과(고)(새) (5.6.13)

891.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 344.0
철분(mg) : 3.8
13일
중식

치킨마요덮밥(고)(새) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
팽이된장국 (5.6)
새송이도라지무침(고) (5.6.13)
피자(치즈크러스트)-완 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
총각김치(고) (9)
음료(트리블베리,딸기,블루,아로니아) (13)
알레르기식- 쌀밥

789.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 97.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 3.5
14일
중식

기장밥(고)
부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
자장 팽이버섯 구이 (5.6.13.16)
뿌링클치킨너겟(용가리)(고) (1.2.5.6.13.15)
오이소박이(고) (9)
수제요아정K (2.5.6.13)

933.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 386.3
철분(mg) : 3.8
15일
중식

연잎밥 (5)
버섯들깨국,들깨탕, 들깨버섯국
부추겉절이(들기름) (13)
오리훈제와 무쌈(고)훈제오리 (1.2.5.6.13)
배추김치+ (9)
케익(스승의날) (1.2.5.6)

713.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 255.1
철분(mg) : 3.5
18일
중식

병아리콩밥
감자옹심이수제비국 (1.5.6.9.17)
취나물고추장볶음 (5.6.13)
99닭마늘소스구이 (5.6.13.15)
석박지(고) (9)
상하이버터떡 (1.2.5.6)

823.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 142.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 3.9
19일
중식

청차조밥(고)
육개장(고) (1.5.6.16)
참나물무침(생채)(고) (5.6.13)
비비고동그랑땡(완)-완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치+ (9)
과일(오렌지,파인 선택)

778.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 102.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 240.4
철분(mg) : 3.1
20일
중식

꼬마김밥(참치마요, 진미채) (1.2.5.6.10)
김치우동 (1.5.6.9.13)
카프리제 발사믹 샐러드(고) (2.12.13)
닭꼬치 까스 (치킨 꼬치) (1.5.6.15)
깍두기(고) (9)
음료(수제한라봉에이드))-수제에이드 (13)
알레르기식- 쌀밥

647.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 110.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 7.5
21일
중식

찰보리밥(고)
꽃게탕(고) (5.6.8.13.17)
돼지불고기(죽순) (5.6.10.13)
이영자 애호박채전(새우) (2.5.6.9)
배추겉절이88 (13)
쿠키(생지) -마카다미아. 초코칩 선택 (1.2.4.5.6)

947.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 307.7
철분(mg) : 4.0
22일
중식

김가루밥, 후리가케밥, 김가루주먹밥,김주먹밥(고)-후리가케 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
망향비빔국수 (1.2.5.6.9.13.16)
고구마치즈롤돈까스( 잠발라소스) (1.2.5.6.10.12.13)
열무김치(고) (9)
음료(식혜)
과일(수박)
알레르기식- 쌀밥

923.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 148.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 294.9
철분(mg) : 4.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

홍국쌀밥
시래기된장국(고) (5.6.18)
두찜로제찜닭 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
가지탕수 (5.6.13.18)
배추겉절이88 (13)
아이스바(초코,딸기선택)아이스크림 금요일 불가 (1.2.5)

920.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 202.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 329.3
철분(mg) : 4.6
27일
중식

99산채비빔밥(고)약고추장 (1.5.6.10.13)
두부새우젓찌개(고) (5.9.18)
계란후라이(고) (1)
바나나칩 고구마맛탕 (13)
배추김치+ (9)
핫도그(고)(완) (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
알레르기식- 쌀밥, 조미김
음료(과채데이)190 (11.12)

905.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 365.2
철분(mg) : 4.9
28일
중식

차수수밥(고)
애호박감자국 (9)
들기름막국수(고) (3.5.6.7.13.18)
불족발/ 치즈퐁듀 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
배추김치+ (9)
과일(조각메론)

809.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 71.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 314.7
철분(mg) : 3.4
29일
중식

율무밥(고)
공심채된장국(모닝글로리 된장국) (5.6)
치킨샐러드(고)-마요겨자-만두피 (1.5.6.13.15)
바베큐폭찹(고) (5.6.10.12.13)
배추김치+ (9)
요구르트(런),93,120. (2)

940.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 277.7
철분(mg) : 4.4