경기 학교 목록
한국경진학교

2026년 5월 식단표

경기 일산동구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

아미노쌀밥
갈비탕 (1.5.6.16)
비름무침 (5.6)
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
우유 (2)

524.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 58.4
단백질(g) : 24.3
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 314.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 401.5
철분(mg) : 4.0
석식

찰밥
닭칼국수 (6.8.9.15.18)
배추무생채 (9.13)
모듬구이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
오렌지

1146.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 183.0
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 121.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 86.2
칼슘(mg) : 188.3
철분(mg) : 4.2
7일
조식

찰밥
만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
잔멸치무침 (5.6.13)
어묵야채볶음(사각) (1.5.6.13)
배추김치 (9)

1151.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.0
단백질(g) : 65.3
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 5.2
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 359.0
철분(mg) : 9.1
중식

비빔밥(상,콩,무,부 당) (1.5.13.16)
북어채무국 (8.9.18)
약고추장볶음 (5.6.13.16)
닭다리허브구이 (5.15)
배추김치 (9)
우유 (2)
파인애플

817.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 404.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 47.6
칼슘(mg) : 446.5
철분(mg) : 5.4
석식

찰밥
순두부찌개 (5.6.8.9.10.16.18)
고구마줄기볶음 (5)
탕수육 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

425.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 73.4
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 6.3
비타민A(R.E) : 15.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 53.1
철분(mg) : 1.2
8일
조식

찰밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

917.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 63.7
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 56.0
비타민A(R.E) : 60.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.1
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 3.9
중식

찰밥
북어채미역국 (5.6.8.9.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
참나물오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
요구르트 (2)

938.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 276.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 378.3
철분(mg) : 3.1
11일
중식

라이코펜쌀밥 (12)
마라탕 (5.6.12.13.15.16)
멸치콩볶음 (5.6.13)
달걀야채말이 (1)
총각김치 (9)
호상요구르트 (2)
우유 (2)

784.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 301.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 556.5
철분(mg) : 4.6
12일
중식

차조밥
쇠고기국 (5.16)
무청지짐이 (5.6.8.9.18)
코다리양념조림 (5.6.13)
오이참외무침 (13)
우유 (2)

815.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.3
단백질(g) : 78.0
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 239.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 570.1
철분(mg) : 5.7
13일
중식

찰밥
도토리묵국 (5.6.8.9.18)
숙주크리미무침 (1.5.6.8)
돈육방풍나물볶음 (5.6.10.13.18)
갓김치 (9)
우유 (2)

796.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 250.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 440.9
철분(mg) : 4.9
14일
중식

찰밥
감바스스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
닭와인조림 (5.6.13.15.18)
모듬피클
배추김치 (9)
아이스망고
우유 (2)

932.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 304.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 331.2
철분(mg) : 2.7
15일
중식

보리밥
장터국밥 (5.16)
고구마줄기무침
모듬튀김 (1.2.5.6.9.10.13.16.17)
깍두기 (9)
우유 (2)

677.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 228.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 381.6
철분(mg) : 7.1
18일
중식

강황쌀밥
동태살매운탕 (2.5.6.9.18)
시금치무침
낙지볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
참외

635.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 598.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 53.2
칼슘(mg) : 401.4
철분(mg) : 4.3
19일
중식

현미밥
순대국 (2.5.6.10.13.16)
두부조림 (5.6)
부추무침 (5.6.13)
아귀채마늘쫑볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
우유 (2)

894.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 311.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 3.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 436.6
철분(mg) : 9.9
20일
중식

완두콩밥
중하된장국 (5.6.8.9.13.18)
오리잡채 (1.5.6.13)
김치전 (1.5.6.9.17.18)
동태전 (1.5.6)
깻잎지 (9)
우유 (2)

3328.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 198.6
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 254.1
비타민A(R.E) : 411.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 497.5
철분(mg) : 7.3
21일
중식

곤드레버섯밥(쇠고기) (16)
유부된장국 (5.6.8.9.18)
닭강정 (1.4.5.6.12.13.15)
오이김치 (9)
부추양념장 (5.6.13)
아이스홍시
우유 (2)

961.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 34.4
비타민A(R.E) : 419.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 460.5
철분(mg) : 4.8
22일
중식

찰밥
쫄면 (5.6.13)
쇠고기감자국 (16)
떡갈비구이 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
우유 (2)

1232.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 205.9
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 266.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 397.8
철분(mg) : 4.5
25일 급식 정보 없음
26일
중식

찰밥
쇠고기국 (5.16)
버섯청경채무침
김자반 (5)
주꾸미어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

840.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 252.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 334.1
철분(mg) : 3.8
27일
중식

흑미밥
짬뽕순두부국 (5.6.9.13.17.18)
쇠고기야채볶음 (5.6.16)
양배추달걀전 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
우유 (2)

751.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 349.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 434.1
철분(mg) : 5.7
28일
중식

깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물국 (2.5.9.18)
오이단무지무침 (13)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
메론
우유 (2)

963.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.1
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 310.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 405.9
철분(mg) : 4.6
29일
중식

찰밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
감자조림 (5.6.13)
가자미유린기 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

2088.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 206.4
단백질(g) : 65.5
지방(g) : 98.6
비타민A(R.E) : 234.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 4.4
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 488.7
철분(mg) : 7.3