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경기 학교 목록
한국선진학교

2026년 10월 식단표

경기 상록구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

현미밥
단배추된장국 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
사각어묵볶음 (1.5.6)
열무김치 (9)

768.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 426.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.0
칼슘(mg) : 359.6
철분(mg) : 3.3
중식

우리밀쌀밥 (6)
감자탕 (5.6.9.10)
연두부계란찜 (1.5.9)
비름나물무침 (5.6.13)
맛김
배추김치 (9)

689.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.1
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 292.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 271.2
철분(mg) : 4.5
석식

현미밥
김치수제비국 (5.6.9)
코다리강정 (5.6.13)
콩나물무침 (5.13)
총각김치 (9)
푸딩

755.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 238.3
철분(mg) : 3.2
2일
조식

현미밥
들깨무채국
가지무침 (5.6.13)
오리버섯볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)

703.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 166.4
철분(mg) : 5.6
중식

전복볶음밥 (1.2.5.6.13.18)
유부미소국 (5.6)
치킨카츠 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
골드키위쥬스 (13)

771.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 53.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.3
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 19.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
김치볶음 (9.13)
두부양념구이 (1.5.6)
오이소박이 (9)
마늘바게트 (2.5.6)

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 83.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 164.6
철분(mg) : 5.6
석식

현미밥
김치콩나물국 (5.9)
양배추샐러드 (1.5.12)
치즈포크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.18)
맛김
깍두기 (9)

769.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 98.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 282.8
철분(mg) : 3.3
7일
조식

현미밥
순두부맑은국 (1.5.9)
돈육김치찜 (5.6.9.10)
애느타리볶음 (5.6)
고구마전 (5.6)

787.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 4.0
중식

검정깨밥
근대된장국 (5.6)
시금치무침 (5.6.13)
닭목살양념구이 (5.6.13.15)
김자반 (5)
배추김치 (9)

708.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 381.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 228.4
철분(mg) : 4.3
석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
미소국 (5.6)
배추김치 (9)
귤
국물떡볶이 (1.5.6.13.18)

750.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 251.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.6
칼슘(mg) : 148.1
철분(mg) : 3.0
8일
조식

현미밥
들깨배추국 (5.6)
콩나물무침 (5.13)
닭살채소볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

722.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 3.2
중식

차조밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
알감자조림 (5.6.13)
가자미생선까스 (1.5.6.13)
열무김치 (9)
단감

770.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 71.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 3.2
9일 급식 정보 없음
12일
중식

기장밥
초당순두부탕 (5.6.9)
콩나물무침 (5.6.13)
고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요플레 (2)

742.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 153.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 336.9
철분(mg) : 3.7
석식

현미밥
얼갈이된장국 (5.6)
훈제오리찜 (1.2.5.6)
부추겉절이 (13)
김치볶음 (9.13)
바나나

689.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 141.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 201.0
철분(mg) : 2.8
13일
조식

현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
두부조림 (5.6.9.13)
애호박볶음 (9)
배추김치 (9)

699.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 54.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 310.4
철분(mg) : 5.5
중식

귀리밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
브로컬리숙회 (5.6.13)
계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
옥수수철판 (1.2.5.13)
총각김치 (9)

762.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 191.3
철분(mg) : 3.7
석식

현미밥
사골만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
참나물무침
닭볶음탕 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

741.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 319.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 193.2
철분(mg) : 4.8
14일
조식

현미밥
돼지고기짜글이 (10)
시금치볶음 (5.6.13.18)
어묵전 (1.5.6.12)
배추김치 (9)

750.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 451.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.5
칼슘(mg) : 133.4
철분(mg) : 3.6
중식

흑미밥
감자고추장찌개 (5.6.10)
머위줄기볶음
어향가지 (5.6.12.13)
맛김
배추김치 (9)

703.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 237.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 273.1
철분(mg) : 3.8
석식

현미밥
근대국 (5.6)
고등어자반찜 (7)
숙주나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)

751.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 197.4
철분(mg) : 2.9
15일
조식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
미역국 (5.6)
계란후라이 (1.5)
치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
사과쥬스 (13)

762.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 99.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 71.4
칼슘(mg) : 146.6
철분(mg) : 2.5
중식

찰보리밥
북어계란국 (1.5.6.13)
오이생채 (5.6.13)
오리주물럭 (5.6.13)
배추김치 (9)
고구마그라탕 (2.6)

782.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 201.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 182.9
철분(mg) : 4.3
석식

현미밥
어묵탕 (1.5.6)
쫄면무침 (5.6.13)
쇠고기육전 (1.5.6.16)
맛김
배추김치 (9)

772.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 172.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 125.0
철분(mg) : 3.9
16일
조식

현미밥
돈육김치찌개 (5.9.10)
꽈리고추감자조림 (5.6.13)
사각햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)

753.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.9
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 3.6
중식

영양밥 (5.6.9.13.19)
무된장국 (5.6)
폭립스테이크 (6.10.12.13)
배추김치 (9)
부추양념장 (5.6.13)
사과

734.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 95.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 209.3
철분(mg) : 3.5
19일
중식

현미찹쌀밥
얼갈이된장국 (5.6)
연근샐러드 (1.5.13)
숙주나물무침 (5.6)
오삼불고기 (5.6.10.13.17.18)
배추김치 (9)

735.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.9
칼슘(mg) : 308.8
철분(mg) : 3.3
석식

현미밥
콩비지찌개 (5.9.10)
시금치무침
육원전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
김자반 (5)
총각김치 (9)

744.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 364.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 5.2
20일
조식

현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

762.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 211.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 164.6
철분(mg) : 3.9
중식

차수수밥
꼬리곰탕 (16)
얼갈이무침 (13)
생소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16)
김부각
섞박지 (9)

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 173.6
철분(mg) : 4.0
석식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
케이준샐러드 (1.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
포도쥬스 (13)

758.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 211.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 144.8
철분(mg) : 3.0
21일
조식

현미밥
참치김치찌개 (5.9)
실파무침 (13)
큐브스테이크 (10)
총각김치 (9)

756.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 88.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 136.8
철분(mg) : 3.8
중식

흰밥
우렁된장찌개 (5.6)
단호박갈비찜 (5.6.10.13.18)
쫄면무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
천혜향쥬스 (13)

771.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 472.5
철분(mg) : 4.4
석식

현미밥
감자고추장조림 (5.6)
비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나
떡국 (1.5.6)

765.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 90.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.1
칼슘(mg) : 100.4
철분(mg) : 2.5
22일
조식

목살필라프 (1.5.6.10.12.13.18)
미소국 (5.6)
배추김치 (9)
치즈볼 (1.2.5.6)
요구르트 (2)

783.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 60.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 241.2
철분(mg) : 2.7
중식

완두콩밥
어묵탕 (1.5.6)
삼색묵양념장 (5.6.13)
새송이초무침 (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

750.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 139.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 3.3
석식

현미밥
근대된장국 (5.6)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
콩나물무침 (5.13)
맛김
깍두기 (9)

697.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 295.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 169.6
철분(mg) : 3.3
23일
조식

현미밥
감자고추장찌개 (5.6.10)
궁채나물
임연수양념구이 (5.6.13)
배추김치 (9)

728.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 65.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 148.7
철분(mg) : 7.5
중식

돈육김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18)
미역국 (5.6)
계란후라이 (1.5)
고구마채소튀김 (5.6.13)
깍두기 (9)
식혜

764.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 208.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 173.4
철분(mg) : 3.1
26일
중식

흑미밥
건새우아욱국 (5.6.9)
참나물사과생채 (5.6.13)
오리장작구이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
로제분모자 (1.2.5.6.10.13.15.16)

761.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 210.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 274.1
철분(mg) : 3.1
석식

현미밥
순두부맑은국 (5.6.9)
감자고추장볶음 (5.6.13)
새우완자전 (1.2.5.6.9.18)
김자반 (5)
배추김치 (9)

774.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 208.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 222.0
철분(mg) : 4.6
27일
조식

현미밥
김치전골 (5.9.10)
비름나물무침 (5.6)
가자미양념구이 (5.6.13)
깍두기 (9)

709.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 244.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 250.3
철분(mg) : 4.1
중식

기장밥
꽃게탕 (5.6.8)
사각햄전 (1.2.5.6.10.15.16)
맛김
배추김치 (9)
무말랭이무침

728.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 171.0
철분(mg) : 3.2
석식

현미밥
어묵국 (1.5.6.13)
닭찜 (5.6.13.15)
시금치무침
배추김치 (9)
코코푸딩

734.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 404.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 3.5
28일
조식

현미밥
근대국 (5.6)
오이생채 (5.6.13)
스크램블드에그 (1.5.10)
배추김치 (9)
더블햄벅스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

748.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 393.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 143.3
철분(mg) : 3.4
중식

혼식밥 (5)
김치콩나물국 (5.9)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
어묵미역줄기볶음 (1.5.6)
가지양념구이 (5.6.13)
총각김치 (9)

729.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 278.6
철분(mg) : 4.3
석식

훈제오리볶음밥
계란국 (1)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
애플망고쥬스 (13)

739.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 281.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 139.2
철분(mg) : 4.0
29일
조식

현미밥
쇠고기무국 (5.6.16)
콩나물볶음 (5.6.13)
두부양념구이 (1.5.6)
배추김치 (9)

743.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 55.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 177.6
철분(mg) : 4.9
중식

찰보리밥
무청국장찌개 (5.6)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
감자채볶음 (5.6.13.18)
한입츄러스 (1.2.5.6)
런요구르트 (2)

748.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 274.3
철분(mg) : 4.5
석식

현미밥
된장찌개 (5.6)
참나물무침
자반고등어구이 (7)
깍두기 (9)
바나나

746.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 119.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 146.5
철분(mg) : 3.7
30일
조식

계란햄볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
무국
닭다리살바베큐 (2.6.12.13.15)
배추김치 (9)
파인쥬스 (13)

777.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 213.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 143.7
철분(mg) : 3.6
중식

우동 (1.2.5.6.9.13)
발사믹샐러드 (1.2.5.6.12)
왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
미니치즈케잌 (1.2.5.6)
귤

760.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 114.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 196.7
철분(mg) : 2.3