2026년 10월 식단표

1일

중식

혼합잡곡밥* (5)
흰죽
바지락미역국* (5.6.18)
콩나물무침* (5)
제육볶음* (5.6.10.13)
백김치* (9)
구슬아이스크림* (1.2.5)

620.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 208.1
철분(mg) : 4.5

2일

중식

햄야채볶음밥* (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
흰죽
^돈육김치찌개(초) (5.9.10)
고구마순볶음 (5.6)
매콤간장치킨* (2.5.6.13.15)
배추김치* (9)
주스 (13)

741.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 134.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 3.6

5일 급식 정보 없음

6일

중식

찹쌀밥*
흰죽
비빔만두* (1.5.6.10.12.13.16.18)
꼬들무채숙주나물무침*
순대국밥* (2.5.6.9.10.13.16)
깍두기* (9)
꺾어먹는요거톡 (2)

830.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 67.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 324.4
철분(mg) : 11.9

7일

중식

보조밥
흰죽
토마토바질샐러드 (1.5.6.12.13)
블랙타이거새우스파케티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
수제치킨까스-허니머스터스 (1.2.5.6.15)
깍두기* (9)
과일주스 (13)

973.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 140.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 145.4
철분(mg) : 3.5

8일

중식

흰죽
근대된장국* (5.6)
양배추샐러드&케요네즈 (1.5.12.13)
마파두부덮밥* (5.6.10.12.13.18)
꿔바로우탕수육* (1.5.6.10.12.13)
배추김치* (9)
푸딩

877.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 248.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 292.3
철분(mg) : 10.1

9일 급식 정보 없음

12일

중식

차수수밥*
흰죽
애호박고추장찌개* (5.6.10.16)
닭갈비 (5.6.13.15)
수제해물파전 (1.5.6.9.17.18)
배추김치* (9)
바나나

761.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 143.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 226.8
철분(mg) : 3.1

13일

중식

카레라이스* (2.5.6.10.12.13.16)
흰죽
미트볼볶음* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치* (9)
과일쥬스 (13)

856.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 114.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 119.3
철분(mg) : 2.7

14일

중식

데리야끼닭살덮밥 (1.5.6.13.15.18)
흰죽
김치떡국* (5.6.9)
버섯부추볶음 (5.6.13)
배추김치* (9)
콤피네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

788.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 92.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 158.1
철분(mg) : 3.0

15일 급식 정보 없음

16일

중식

흑미밥*
흰죽
두부된장찌개* (5.6.18)
도라지오이무침* (5.6.13)
돈육부대볶음* (1.2.5.6.10.13.15.16)
백김치* (9)
롤케익 (1.2.5.6)

716.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 107.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 167.5
철분(mg) : 2.8

19일

중식

기장밥*
흰죽
쇠고기무국* (16)
공심채볶음 (5.6.13.18)
깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치* (9)
마카롱* (1.2.6)

702.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 154.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 3.0

20일

중식

수제김가루밥* (5)
흰죽
유부우동 (1.5.6.7.8.13.18)
돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치* (9)
창억떡(호박인절미)
식혜

934.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 31.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 244.3
철분(mg) : 3.1

21일

중식

비빔밥* (5.6.13.16)
흰죽
얼갈이배추된장국* (5.6)
계란찜* (1.2.5.6.8.9)
배추김치* (9)
몬스터감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
메론

707.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 387.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 358.5
철분(mg) : 4.3

22일

중식

보리밥*
흰죽
순두부찌개** (5.6.9.10)
돼지갈비찜* (5.6.10.13)
마늘쫑무침 (5.6.13)
총각김치* (9)
귤*

744.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 50.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 138.7
철분(mg) : 3.1

23일

중식

삼겹살김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
흰죽
청국장찌개* (5.6.9.10)
치즈볼&연유 (1.2.5.6)
총각김치* (9)
가자미순살구이*
브라우니쿠키 (1.2.5.6)

833.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 301.6
철분(mg) : 4.7

26일

중식

찹쌀밥*
흰죽
마라샹궈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
들깨무채국* (9)
옥수수치즈구이* (1.2.5.6.10.13.15.16)
백김치* (9)
붕어빵* (1.2.5.6)

895.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 346.0
철분(mg) : 4.7

27일

중식

기장밥*
흰죽
두부김치국* (5.9)
수육* (5.6.9.10.13)
상추치커리무침* (5.6.13)
배추김치* (9)
쌈장 (5.6.13)
망고요거트찰떡 (2.5)

747.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.0
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 222.1
철분(mg) : 3.8

28일

중식

보조밥
흰죽
옹심이장칼국수 (5.6.17)
메추리알감자장조림* (1.5.6.13)
고기듬뿍소룡포 (1.5.6.10.16.18)
배추김치* (9)
과일주스 (13)

979.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 177.7
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 165.0
철분(mg) : 3.9

29일

중식

혼합잡곡밥* (5)
흰죽
고구마파이 (2.5.6)
오징어무국* (5.6.17)
쑥갓나물 (5.6)
안동찜닭* (5.6.13.15)
총각김치* (9)

850.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 171.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 215.5
철분(mg) : 5.2

30일

중식

흑미밥*
흰죽
돈등뼈감자탕* (5.6.10)
두부부침&볶음김치 (5.6.9)
임연수순살구이* (5.6)
개별김*
깍두기* (9)

635.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 368.9
철분(mg) : 7.5