경기 학교 목록
한빛고등학교

2026년 5월 식단표

경기 파주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차수수밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
숙주맛살무침 (1.5.6.8)
더블치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
바스크치즈케이크 (1.2.16)

923.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 309.6
철분(mg) : 3.1
7일
중식

찰흑미밥
사골우거지탕 (5.6.16)
아삭고추무침 (5.6.13)
꿀고구마함박스테이크/소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
총각김치 (9)
오렌지

690.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 96.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.9
칼슘(mg) : 204.3
철분(mg) : 3.1
8일
중식

칼슘찹쌀밥
맑은콩나물국 (5)
참나물무침
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
나박김치 (9)
요구르트 (2)

664.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 231.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 291.3
철분(mg) : 3.0
11일
중식

매콤참치덮밥 (5.6.12.13.18)
연두부맑은탕 (5.9)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
사과오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
(선택)아이스티 복숭아/청사과 (11)

739.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 266.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 285.6
철분(mg) : 4.8
12일
중식

기장밥
김치콩나물국 (5.6.9)
잡채 (5.6.10.13)
매콤단호박오리훈제구이 (5.6.13)
섞박지 (9)

837.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 257.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 289.8
철분(mg) : 3.4
13일
중식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.15.18)
유부미역된장국 (5.6)
카다이프새우튀김/칠리소스 (5.6.9.12.13)
열무김치 (9)
파인애플

880.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 238.0
철분(mg) : 3.1
14일
중식

찰흑미밥
육개장 (1.5.6.13.16)
단호박고구마샐러드 (1.4.5)
군만두 (5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
(선택)애플샤인/자몽파인 주스 (13)

730.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 175.1
철분(mg) : 15.4
15일
중식

칼슘찹쌀밥
홍합무국 (5.13.18)
김치닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
취나물볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)
우리쌀딸기케이크 (1.2.5.6.10)

725.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.6
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 197.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 4.6
18일
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
어묵국 (1.5.6)
누들떡볶이+납작만두 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
(선택)쿨피스-복숭아/파인애플/자두맛 (2)

716.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.0
칼슘(mg) : 224.5
철분(mg) : 2.8
19일
중식

칼슘찹쌀밥
감자양파국
양배추쌈+쌈장 (5.6.13)
매콤제육볶음 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
떠먹는딸기요거트 (2)

682.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.8
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 160.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 227.3
철분(mg) : 2.6
20일
중식

치킨마크니커리덮밥 (2.5.6.12.13.15.16)
계란부추국 (1)
사과치커리무침 (5.6.13)
닭윙깐풍조림 (5.6.13.15.18)
깍두기 (9)

907.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 276.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 265.9
철분(mg) : 3.2
21일
중식

차수수밥
쇠고기무국 (5.6.16)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
부추해물완자전 (1.5.6.9.16.17.18)
열무김치 (9)
골드키위

659.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 160.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 63.7
칼슘(mg) : 272.2
철분(mg) : 4.7
22일
중식

스팸김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미소된장국 (5.6)
포테이토슈크러스트피자 (1.2.5.6)
뿌링치즈볼 (1.2.5.6.12.16)
백김치 (9.19)
(선택)자두주스/샤인머스캣주스

1020.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 293.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 702.5
철분(mg) : 4.3
25일 급식 정보 없음
26일
중식

칼슘찹쌀밥
해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
숙주미나리무침 (5.6)
마쵸킹탕수육 (5.6.10.13.16.18)
섞박지 (9)
겉바속쫀버터떡 (1.2.5.6)

716.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 79.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 174.8
철분(mg) : 10.4
27일
중식

혼합잡곡밥 (5)
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
단호박크림스프 (2.5.6.13.16)
모둠피클
등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)

972.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 166.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 2.7
28일
중식

찰흑미밥
돈코츠라면 (2.5.6.10.13.15.16)
오이부추무침 (13)
허니치킨가라아게 (2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

895.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 41.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 146.1
철분(mg) : 2.3
29일
중식

칼슘찹쌀밥
참치김치찌개 (5.9.13)
시리얼과일샐러드(딸기요거트) (1.2.5.6.11.12.13)
명태생선까스(완)/치폴레소스(고) (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)

574.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 134.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 182.2
철분(mg) : 2.0