경기 학교 목록
한솔고등학교

2026년 5월 식단표

경기 분당구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

발아현미밥
부대찌개&면사리 (2.5.6.9.10.12.15.16.18)
고추장감자어묵조림 (5.6.13)
얼갈이배추무침 (5.6)
삼치허브구이&데리소스 (5.6)
깍두기 (9)

907.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 110.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 260.3
철분(mg) : 2.7
7일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.13.18)
오색어묵국 (5.6.2.16)
참나물무침 (5.6)
감자치즈롤까스 (2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
매실주스

1124.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 49.6
비타민A(R.E) : 107.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 222.9
철분(mg) : 4.9
8일
중식

토마토치즈오븐스파게티 (2.5.6.12)
그린비타민샐러드&발사믹드레싱 (5.6.12)
고추바삭반마리치킨 (4.5.6.15)
무오이피클&할라피뇨 (5.6)
바나나그래놀라요거트 (2)

1040.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.6
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 78.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 128.2
철분(mg) : 8.1
11일
중식

칼슘찹쌀밥
북어채미역국 (5.6)
매운돼지갈비찜 (5.6.10.13)
한식잡채 (5.6.10)
뮤즐리멸치볶음 (5.6.13)
오이김치 (9)
마시는요거트 (2)

1053.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 153.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 345.3
철분(mg) : 3.9
12일
중식

보리밥
바지락살된장찌개 (5.6.18)
모둠수육&쌈장 (2.5.6.10.13.16)
청포묵김가루무침 (5.6)
모둠야채스틱
무말랭이김치
라즈베리베이글 (2.5.6)

1104.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 225.8
철분(mg) : 9.0
13일
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
맑은콩나물국 (5.6)
마카로니콘샐러드 (1.5.2)
떡갈비비엔나조림 (2.5.6.10.15.16.18.1)
총각김치 (9)
포도

952.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 120.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 3.2
14일
중식

현미찰밥
얼큰소고기무국 (5.6.13.16)
머위대들깨볶음 (5.6)
오리간장불고기 (2.5.6.16)
명엽채볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플

963.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 98.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 4.8
15일
중식

추가밥&김자반&열무김치 (5.9)
필리치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.18)
만다린샐러드&요거트D (2.12)
단호박고로케 (5.6.12)
시리얼&우유 (2.5.6)

960.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 46.7
비타민A(R.E) : 356.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 375.6
철분(mg) : 5.9
18일
중식

차조밥
열무된장국 (5.6)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15.16)
애호박새우젓볶음 (9)
동그랑땡달걀부침 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)
골드키위

1028.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 265.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.0
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 5.8
19일
중식

찰흑미밥
사골한우육개장 (5.6.16.2)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
쑥갓두부무침 (5.6)
토마토대구살스테이크 (2.5.6.12.16)
배추김치 (9)
버터떡 (1.2.5.6)

844.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 227.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 258.7
철분(mg) : 4.6
20일
중식

김가루밥
가쓰오유부국 (5.6)
양배추샐러드&참깨D (1.5.12)
매콤가래떡떡볶이 (5.6.2.10.12.16.15)
순살허니간장치킨 (2.5.6.15.10.16.18)
열무김치 (9)
구슬아이스크림 (2)

1097.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.4
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 194.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 252.7
철분(mg) : 4.0
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
해물순두부찌개 (5.6.9.17.18)
방풍나물무침 (5.6.13)
찰떡어묵볶음 (1.5.6.8.18)
LA돼지갈비구이 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
참외

1053.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 60.7
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 207.3
철분(mg) : 5.6
22일
중식

가바현미밥
실파달걀국 (1.5.6)
우엉채조림 (5.6.13)
들기름막국수 (3.5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
깻잎김치 (9)
짜먹는요거트 (2)

903.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 222.5
철분(mg) : 4.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

기장밥
감자다시마국 (5.6)
해물떡찜 (5.6.9.13.16)
시금치나물무침
수제양파장아찌 (5.6.13)
고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
피넛버터크로칸슈 (1.2.5.6)

988.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 177.7
철분(mg) : 3.4
27일
중식

칼슘찹쌀밥(미니)
물막국수&양념장 (3.5.6.13.16)
낙지미나리무침 (5.6.13.18)
순살족발&상추채 (10)
총각김치 (9)
수박

916.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 4.8
28일
중식

칼슘찹쌀밥
나주곰탕&당면 (5.6.16)
양배추쌈&쌈장 (5.6.13)
숯불간장불고기 (5.6.10.13)
섞박지 (9)
미니바스크치즈케이크 (1.2.5.6)

997.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 51.5
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 102.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 290.7
철분(mg) : 5.4
29일
중식

찰옥수수밥
들깨무채국 (5.6.18)
베이컨달걀찜 (1.10)
콩나물김가루무침 (5)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)

878.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.6
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 270.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 225.2
철분(mg) : 4.3