경기 학교 목록
함현고등학교

2026년 5월 식단표

경기 시흥시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

반미샌드위치1/2조각* (1.2.5.6.10)
베트남쌀국수+양파초절임+칠리소스** (5.6.12.13.15.16.18)
단무지무침*
새우짜조롤+칠리소스* (1.5.6.9)
배추김치* (9)
탑푸르츠푸딩(망고맛) (13)

704.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 66.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 124.1
철분(mg) : 4.7
7일
중식

보리밥(칼슘강화)
근대콩나물된장국* (5.6.9)
날치알달걀찜* (1.9)
돼지갈비김치찜* (5.6.9.10.13.18)
애느타리참깨소스무침* (5.6.13)
깻잎김치* (9)
명장비피더스* (2)

817.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.4
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 317.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 409.5
철분(mg) : 5.3
8일
중식

지코바치킨밥(깻잎+김가루+계란)# (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
팽이버섯두부된장국* (5.6)
시금치무침* (5.6)
구운감자베이컨샐러드+소스* (1.2.5.6.10.12.13)
석박지* (9)
쥬시쿨 (2)

1035.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 356.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 430.7
철분(mg) : 4.8
11일
중식

찹쌀밥(칼슘강화)
닭개장* (5.6.15)
치커리오리엔탈샐러드** (5.6.12.13)
오이양파무침* (5.6.13)
베이컨볶음면* (1.2.5.6.10)
배추김치* (9)
골드파인애플*

793.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 3.4
12일
중식

찰현미밥*
들깨옹심이국* (5.6.16)
숙주미나리무침** (5.6)
매콤순대야채볶음* (2.5.6.10.13.16.18)
계란김말이* (1.2.5.6.10.15.16)
배추겉절이* (9)
망고오렌지듬뿍주스* (13)

958.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 237.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 270.8
철분(mg) : 7.5
13일
중식

주먹밥(보조)* (5.6.13.16)
꼬치어묵국* (1.5.6)
단무지무침*
신전떡볶이+튀김어묵* (1.5.6.13.16)
분식튀김(한입핫도그+김말이+만두)* (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치* (9)
피크닉사과쥬스* (2)

1243.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 208.5
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 531.0
철분(mg) : 8.0
14일
중식

찹쌀밥(칼슘강화)
순두부찌개* (5.6.9.13.16.17.18)
오향장육* (5.6.10.13.18)
열무된장무침* (5.6.13)
시저샐러드+눈꽃치즈+크루통* (1.2.5.6.10.12.13.14)
배추김치* (9)
아이스망고바*

1052.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 62.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 205.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 263.6
철분(mg) : 8.1
15일
중식

봉골레파스타* (1.5.6.9.13.18)
양송이크림스프* (2.5.6.16)
담양식떡갈비+야채토핑* (1.2.5.6.10.13.15.18)
청포도바질샐러드** (2.5.6.12)
오이피클**
배추김치* (9)
황치즈바게트* (2.5.6)

1034.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 61.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 237.8
철분(mg) : 10.2
18일
중식

찹쌀밥(칼슘강화)
바지락콩나물국* (5.6.13.18)
상추+깻잎+쌈장+오이* (5.6.13)
돈육고추장볶음** (5.6.10.12.13.18)
알감자버터구이* (2.5.13)
배추김치* (9)
허쉬크림파이* (1.2.5.6)

997.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 284.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 321.4
철분(mg) : 6.7
19일
중식

기장밥(칼슘강화)
김치돈육짜글이** (5.6.9.10.13)
명엽채우엉조림* (5.6.13)
참나물무침* (5.6)
머스터드소스* (1.2.5.6.13)
수제치킨커틀렛* (2.5.6.13.15)
깻잎김치* (9)
골드키위1/2조각*

844.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.5
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 133.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 67.5
칼슘(mg) : 287.7
철분(mg) : 4.2
20일
중식

김치볶음밥** (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
돈코츠라멘+차슈+삶은계란(야채토핑)** (1.2.5.6.10.15.16)
단무지무침*
오이양파무침* (5.6.13)
타코핫바+소스+가쓰오부시** (1.2.5.6.10.12.16)
파인망고스무디*

1105.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.1
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 239.1
철분(mg) : 3.4
21일
중식

찹쌀밥(칼슘강화)
사골우거지탕* (5.6.16)
매콤느타리콩나물무침** (5.13)
수제두부떡갈비구이* (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치* (9)
허니버터아몬드* (2.5)

661.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 149.4
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 314.4
철분(mg) : 3.9
22일
중식

옥수수콘크림스프* (2.5.6.16)
스리랏차싸이버거* (1.2.5.6.12.15)
코우슬로(수제)* (1.5.13)
감자튀김+케첩* (5.6.12)
오이피클**
자두제로스파클링*

957.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.9
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 36.9
비타민A(R.E) : 103.5
티아민(mg) : 6.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 2.2
25일 급식 정보 없음
26일
중식

발아현미밥*
햄모듬찌개** (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
얼갈이된장무침** (5.6.13)
야끼우동** (5.6.9.10.13)
치즈우유달걀찜* (1.2.9.10)
석박지* (9)
오이김치* (9)
덴마크하이요구르트* (2)

1016.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 388.4
철분(mg) : 4.6
27일
중식

파래김밥** (1.5.6.8.13.16)
물쫄면+달걀1/2조각* (1.5.6.16)
슬림단무지무침*
통새우꼬치+소스* (1.5.6)
백김치 (9)
고기+김치만두* (16.18.1.5.6.10)

1140.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 186.0
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 9.8
28일
중식

혼합잡곡밥(칼슘강화) (5)
뼈감자탕** (5.6.9.10.13)
어떡햄** (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김치오징어전/ 참나물전* (1.5.6.8.9.17.18)
배추김치* (9)
코코아와플* (1.2.5.6)

1065.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 226.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 39.7
칼슘(mg) : 296.6
철분(mg) : 13.3
29일
중식

달걀볶음밥* (1.2.5.6.10.15.16)
얼큰마라탕** (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
꼬들오이지무침** (13)
대박지파이+치토스시즈닝** (1.5.6.15.18)
백김치 (9)
쿨피스파인주스* (2)

980.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 58.5
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 129.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 340.3
철분(mg) : 4.6