2026년 10월 식단표

1일

중식

칼슘기장밥(자율)y
쇠고기미역국y (5.6.12.13.15.16)
잡채 (5.6.13.16)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
열무김치 (9)
귤

724.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 151.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 265.5
철분(mg) : 4.3

2일

중식

잡곡밥(자율)y (5)
콩나물국y (5.6)
브로콜리느타리초무침 (5.6.13)
오징어실채볶음y (1.5.6.13.17)
닭다리&치즈스틱세트 (1.2.5.6.15.16)
총각김치(자율)y (9)
유기농캐플주스 (13)

633.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 652.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 217.8
철분(mg) : 2.2

5일 급식 정보 없음

6일

중식

찰보리밥(자율)y
꽃게된장국 (5.6.8)
새송이오이초무침 (5.6.13)
오코노미야끼 (1.5.6.7.10.15.18)
게맛살계란말이y (1.5.6.8)
석박지(자율)y (9)

682.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 254.9
철분(mg) : 4.5

7일

중식

곤드레나물밥/양념장 (5.6.13.16)
알배추된장국 (5.6)
슈프림양념치킨y (1.2.5.6.12.13.15.18)
무말랭이김치
배추겉절이(자율) (9)
사과 (13)

765.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 3.8

8일

중식

찰흑미밥(자율)y
순살동태알탕 (5.6.8.9.10.17.18)
안동찜닭양념(다리살) (5.6.13.15)
연두부/양념장 (5.6.13)
머위나물(건강식단) (5.6)
깍두기(자율)y (9)
유기농그릭요거트 (2)

849.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 70.2
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 172.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 409.1
철분(mg) : 4.8

9일 급식 정보 없음

12일

중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
타코야끼 (1.5.6.13)
배추겉절이(자율) (9)
단감*

676.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 56.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 150.7
철분(mg) : 4.3

13일

중식

김치볶음밥/계란후라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
팽이미소국 (5.6)
카프레제샐러드y (2.5.6.12.13)
교촌닭윙y (5.6.13.15.18)
깍두기(자율)y (9)
요구르트 (2)

803.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 164.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 3.9

14일

중식

추가밥(부찬)
자장면 (5.6.10.13.16)
꿔바로우탕수육/소스 (1.5.6.10.13)
깍두기(자율)y (9)
짬뽕만두 (1.5.6.8.9.10.16.17.18)
단무지(자율)y

602.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.1
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 9.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 147.2
철분(mg) : 0.7

15일 급식 정보 없음

16일

중식

현미찰밥(자율)y
참치김치찌개 (5.6.9.12.13.15.16.18)
얼갈이무침(자율)y (5.6)
고구마맛탕 (2.5.6.12.13)
연잎닭꼬치구이 (5.6.15)
총각김치(자율)y (9)

803.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 98.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 275.7
철분(mg) : 12.9

19일

중식

찰보리밥(자율)y
쇠고기무국y (5.6.16)
우엉채어묵볶음 (1.5.6.9.13.17.18)
코다리살강정 (5.6.12.13)
배추김치(자율)y (9)
유기농캐플주스 (13)

864.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 70.8
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 621.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 343.0
철분(mg) : 4.4

20일

중식

칼슘기장밥(자율)y
숙주미나리무침 (5.6)
닭다리살후라이드(오븐) (1.2.5.6.15)
배추겉절이(자율) (9)
카레소스y (2.5.6.10.12.13.16.18)
골드파인애플

684.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 71.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 195.1
철분(mg) : 2.4

21일

중식

날치알밥 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
교촌닭봉y (5.6.13.15.18)
깍두기(자율)y (9)
요구르트 (2)

736.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 126.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 254.9
철분(mg) : 2.4

22일

중식

잡곡밥(자율)y (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
단호박돈사태찜y (5.6.10.13.16)
오이도라지생채 (5.6.13)
삼잎나물(건강식단) (5.6.13.18)
열무김치 (9)
귤

803.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 21.5
비타민A(R.E) : 187.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 49.9
칼슘(mg) : 235.1
철분(mg) : 3.1

23일

중식

찰흑미밥(자율)y
돼지갈비감자탕 (5.6.10)
애호박새우젓볶음y (5.9)
진미채고추장조림 (5.6.13.17)
뿌링클치킨/완재 (1.2.5.6.15)
배추겉절이(자율) (9)

749.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 131.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 265.0
철분(mg) : 3.1

26일

중식

잡곡밥(자율)y (5)
닭개장y (5.6.12.13.15)
유채나물(건강식단) (5.6.13)
바지락.느타리볶음 (5.6.18)
김치전/오징어 (5.6.9.10.13.17)
열무김치 (9)
유기농캐플주스 (13)
장단콩초콜릿 (2.4.5)

627.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 765.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 223.8
철분(mg) : 3.1

27일

중식

마라탕y (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17)
굴소스계란볶음밥 (1.5.6.13.18)
순살양념치킨 (1.2.5.6.12.15)
배추겉절이(자율) (9)
사과

763.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 119.1
철분(mg) : 2.9

28일

중식

한우.나물비빔밥 (5.13.16)
근대된장국y (5.6.9)
계란후라이 (1.5)
백김치(자율)y (9)
순두부약고추장 (5.6.10.13)
하루요거트(사과) (2)

643.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 334.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 343.4
철분(mg) : 4.0

29일

중식

현미찰밥(자율)y
꼬치어묵국y (1.5.6.13)
쇠고기청포묵무침 (5.6.16)
국물떡볶이y (1.5.6.13)
야채튀김 (1.5.6.18)
깍두기(자율)y (9)

829.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 168.5
철분(mg) : 2.1

30일

중식

찰보리밥(자율)y
김치콩나물국 (5.6.9)
느타리청경채무침(자율)
돈마호크 (6.10.12.13)
김구이y
총각김치(자율)y (9)
귤

692.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 중국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 모로코,세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 중국산
주꾸미 : 베트남
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 117.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 165.5
철분(mg) : 2.7