2026년 10월 식단표

1일

중식

차조밥(신)
호박고추장찌개(신) (5.6.10)
열무된장무침(신) (5.6)
가자미살엿장구이** (5.6.13)
바베큐치킨오븐구이(신) (5.6.12.13.15.18)
배추김치(자율) (9)
모듬과일1(1) (12)

1022.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 70.2
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 151.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 4.4

2일

중식

훈제오리볶음밥(신) (5)
탄탄멘(신) (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치(자율) (9)
블루베리무피클(신)
과일모찌 (2.5.6)
골라먹는비피더스(신) (2)

1255.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.6
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 424.6
철분(mg) : 7.1

5일 급식 정보 없음

6일

중식

수수밥(신)
들깨미역국(신) (5.6)
참나물무침(신) (5.6)
돈육고추장불고기(신) (5.6.10.13)
두부구이(신) (5.6)
배추김치(자율) (9)
케이크우유말먹 (1.2.5.6)

958.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 389.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 527.4
철분(mg) : 6.4

7일

중식

카레라이스(신) (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯미소된장국(신) (5.6)
베이비치킨커틀렛샐러드/주(신) (1.5.6.12.13.15)
쥐포채간장볶음(신) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
비요뜨 (2)

1057.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 253.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 332.3
철분(mg) : 4.2

8일

중식

혼합곡밥(신) (5)
참치김치찌개(신) (5.6.9)
차돌박이숙주찜(신) (5.6.13.16.18)
꼬지없는소떡소떡 (2.5.6.12.13)
감자채볶음(신) (5)
깍두기(자율) (9)
모듬과일1(1) (11.12)

1061.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.9
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 56.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 5.2

9일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일

중식

기장밥(신)
순대국(국밥) (2.5.6.9.10.13.16)
부추양파무침(신) (5.6.13)
오리훈제채소무침/겨자소스(신) (13)
어묵꽈리고추볶음(신) (1.5.6.13)
배추겉절이(신) (9)
요구르트65(신) (2)

1119.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 214.4
철분(mg) : 5.6

20일

중식

흰밥
삼색조랭이떡국(신) (1.5.6)
시금치무침(신) (5.6)
돈갈비매운찜(신) (5.6.10.13)
멘보샤/칠리소스(신) (1.5.6.9.12.13)
배추김치(자율) (9)
파인애플(신)

989.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 211.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 214.1
철분(mg) : 3.5

21일

중식

낙지덮밥(신) (5.6.13)
얼갈이된장국(신) (5.6)
퐁듀치즈미트볼(신) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
골라먹는쥬스(100) (13)
글레이즈드도넛(신) (1.2.5.6)

1264.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 53.5
비타민A(R.E) : 379.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 454.7
철분(mg) : 5.0

22일

중식

조각콩밥(신) (5)
순두부찌개(신) (5.6.10.18)
순살찜닭(신) (5.6.13.15)
마라상궈 (1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
배추김치(자율) (9)
오이김치(신) (9)
모듬과일1(1) (12)

997.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 56.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 4.6

23일

중식

목살김치볶음밥/달걀후라이(신) (1.5.9.10)
우동국(신) (1.5.6.7.18)
참나물만다린유자청무침(신) (5.6)
나박김치(신) (9)
요거타임(신) (2)
조각피자(1) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

932.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 186.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 426.3
철분(mg) : 3.8

26일

중식

보리밥(신)
두부된장국무(신) (5.6)
보쌈수육/무말랭이무침 (6.10.5)
연두부계란찜(신) (1.5)
보쌈김치 (9)
모듬쌈채소/쌈장 (5.6)
스틱김자반 (5)

1304.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 78.3
비타민A(R.E) : 211.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 301.5
철분(mg) : 6.1

27일

중식

오곡밥(진)(신)
햄모듬찌개(신) (1.2.5.6.9.10.15.16)
머위대들깨찜(신) (5.6.13)
큐브치즈샐러드/발사믹소스(완) (1.2.5.6.13)
매콤닭다리살스테이크/홀그레인소스(신) (1.5.6.13.15)
배추김치(자율) (9)
조각배(신)

993.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 43.6
비타민A(R.E) : 80.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 138.4
철분(mg) : 3.3

28일

중식

가츠동(신) (1.5.6.7.10.12.13.18)
콩나물매운국(신) (5.6)
열대과일샐러드/망고소스(신) (1.5.11)
깍두기(자율) (9)
깨찰빵(1) (1.2.5.6)
단지우유/바나나,딸기(신) (2)

1104.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 218.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 659.9
철분(mg) : 4.6

29일

중식

흑미밥(신)
납작만두국(신) (1.5.6)
유채나물(신) (5.6)
제육볶음(신) (5.6.10.13)
누들떡잡채(신) (5.6.13.16)
배추김치(자율) (9)
자율선택요거트바 (2.5.6.11)

1128.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.5
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 391.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 333.1
철분(mg) : 4.3

30일

중식

쇠고기곤드레밥(신) (5.6.16)
얼큰닭칼국수(신) (5.6.15)
아삭이고추된장무침(신) (5.6.13)
배추김치(자율) (9)
골라먹는쥬스 (13)
망고생크림크로와상샌드위치(망고산도) (1.2.5.6)

947.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 172.7
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 220.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.5
칼슘(mg) : 152.2
철분(mg) : 3.2