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경기 학교 목록
효양고등학교

2026년 10월 식단표

경기 이천시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

쌀밥(H)
부대찌개 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
목이버섯초무침 (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
쿨피스

867.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 129.9
철분(mg) : 4.8
석식

베이컨김치볶음밥 (2.9.10)
우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
단무지
닭꼬치 (5.6.13.15)
따뜻한 율무차 (2.5)
포도(애플청포도)

902.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 52.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 138.5
철분(mg) : 2.8
2일
중식

누룽지(H)
크림파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.18)
크로와상 (1.5.6)
양상추 무침 (1.2.5.6.12.13)
총각김치 (9)
깔라만시 에이드 (수제) (13)

832.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 117.3
철분(mg) : 2.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

콩나물밥(H) (5.6)
황태국 (5.6.8.13.16)
연두부*달래장 (5.6.13)
매운닭발 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
포도(애플청포도)
한국요구르트 (2)

962.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 55.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 284.7
철분(mg) : 4.7
석식

쌀밥(H)
돈등뼈 감자탕 (5.6.8.10)
어묵볶음 (1.5.6.13)
새우살튀김*칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
레몬에이드 (수제) (13)
사과

1018.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.9
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 257.0
철분(mg) : 8.5
7일
중식

현미밥(H)
모닝빵 (1.2.5.6)
천사채샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단호박스프(H) (2.5.6.13.16)
아삭고추무침 (5.6)
돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
학교로간자두 (13)

1072.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.9
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 96.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 194.6
철분(mg) : 9.0
석식

쌀밥(H)
구운곱창김
콩나물국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
안동찜닭 (5.6.8.13.15.18)
골뱅이 &브로콜리& 새송이 초장 (5.6.13)
배추김치 (9)
핫코코아 (2)

767.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 155.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 5.5
8일
중식

꼬마쌀밥(H)
떡국 (1.5.6.8.13.16)
메추리알장조림 (1.5.6.7.13.18)
고기만두&김치만두 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
해파리냉채 (5.6.13.16)
배추겉절이 (9)
아이스크림(베스킨라벤스) (1.2.5)

1051.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 316.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 9.4
9일 급식 정보 없음
12일
중식

마파두부덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.18)
유부된장국 (5.6.8.13.16.18)
배추김치 (9)
청포도 에이드 (5.6.11.13)

777.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 57.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 3.5
석식

효양김밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
어묵국 (1.5.6)
고구마라떼(H) (2)
고추튀김(수제) (1.5.6.10)
배추김치 (9)
신고배

1126.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.9
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 355.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.6
칼슘(mg) : 286.1
철분(mg) : 4.2
13일
중식

콩나물국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
치킨마요덮밥 (1.5.6.8.12.13.15)
배추김치 (9)
오렌지에이드 (13)

659.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 53.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 68.5
철분(mg) : 1.7
석식

쌀밥(H)
된장찌개 (5.6.8.13.16.18)
돼지불고기 (5.6.8.10.13.18)
상추쌈&깻잎쌈 (5.6.13)
청포묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
핫코코아 (2)

675.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 66.3
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 5.1
14일
중식

생야채비빔밥(참치) (1.5.6.13)
계란국 (1.5)
배추김치 (9)
냉 미숫가루 (2.5)

842.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.9
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 4.0
석식

현미밥(H)
쇠고기무국 (5.6.8.13.16)
감자채볶음 (10.13)
새우살튀김*칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
사과
복숭아요거트 (2.11)

835.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.0
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 25.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 2.4
15일
중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
어묵국 (1.5.6)
배추김치 (9)
망고에이드 (수제) (13)

882.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 30.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 100.0
철분(mg) : 2.4
석식

쌀밥(H)
육개장 (1.6.9.13.16.17.18)
돼지고기목살 폭찹 (5.6.10.12.13)
부추오이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
자몽에이드 (수제) (13)

914.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 188.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 8.3
16일
중식

꼬마쌀밥(H)
쇠고기파니니 (1.2.5.6.13.16)
쫄우동 (1.2.5.6.7.9.13.16.17.18)
배추겉절이 (9)
레몬에이드 (수제) (13)
포도(애플청포도)

991.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.6
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 530.0
철분(mg) : 7.0
19일
중식

쌀밥(H)
황태국 (5.6.8.13.16)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
상추쌈&깻잎쌈 (5.6.13)
대파무침
보쌈김치 (9)
한국요구르트 (2)

701.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 151.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 6.8
석식

코코넛롤 (1.5.6.13)
장칼국수 (5.6.8.13.16)
난자완스 (5.6.10.13.18)
배추겉절이 (9)
깔라만시 에이드 (수제) (13)

869.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.8
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 145.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 520.8
철분(mg) : 12.3
20일
중식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
콩나물국 (5.6.8.9.13.16.17.18)
코울슬로우 (1.2.5.6.13)
계란찜 (자왕무시) (1.5)
알새우칩 (1.2.5.6.9)

1240.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 61.7
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 5.1
석식

유부초밥 (5)
라면(수제비) (1.2.5.6.10.15.16)
삼겹살 대파 말이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
복숭아요거트 (2.11)
신고배

1419.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 65.2
비타민A(R.E) : 56.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 609.1
철분(mg) : 8.6
21일
중식

현미밥(H)
후로랑땅 (1.2.5.6.13)
쇠고기장국 (5.6.8.13.16)
고구마라떼(H) (2)
브로콜리초장 (5.6)
양념통닭 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

1594.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 219.3
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 54.8
비타민A(R.E) : 271.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 333.1
철분(mg) : 6.0
석식

쌀밥(H)
붕어빵 (1.2.5.6)
된장찌개 (5.6.8.13.16.18)
오리불고기 (5.6.10.13.18)
부추무침&무쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지에이드 (13)

1256.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 56.3
지방(g) : 51.3
비타민A(R.E) : 99.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 553.0
철분(mg) : 9.2
22일
중식

흑미밥(H)
김치짜글이 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
청경채겉절이 (5.6.13)
잡채 (1.2.5.6.10.13.15.18)
치즈스틱(수제) (1.2.5.6.10.12)
핫코코아 (2)
신고배

987.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.6
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 4.9
석식

현미밥(H)
크로와플 (1.2.5.6)
닭개장 (1.6.9.13.15.16.17.18)
쥐포채 꽈리볶음 (5.6.7.13.18)
탕수육 (1.5.6.12.13.15.18)
갓김치 (9)
따뜻한 율무차 (2.5)

1207.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 174.8
단백질(g) : 64.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 153.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 8.5
23일
중식

김주먹밥
바스크드치즈케익(수제) (1.2.13)
어묵국 (1.5.6)
떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
찐순대 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
망고샤벳 (2.13)

873.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 381.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 257.1
철분(mg) : 4.2
26일
중식

쌀밥(H)
콩나물무침 (5.6.13)
양배추샐러드&참깨드레싱 (5.6.13)
치킨까스&카레소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
모히또에이드 (수제) (13)

643.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 3.2
석식

누룽지(H)
비빔우동 (1.5.6.13.16)
크로와플 (1.2.5.6)
오징어튀김(수제)*소스 (1.2.5.6.13.17)
배추김치 (9)
핫코코아 (2)

945.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 2.7
27일
중식

검정콩밥 (5)
쨈파이 (1.5.6.13)
부대찌개 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
고구마줄기볶음 (5.6.8.13)
날치알 게맛살전 (1.5)
배추김치 (9)
학교로간 샤인머스캣 (13)

878.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 125.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 333.9
철분(mg) : 6.1
석식

흑미밥(H)
육개장 (1.6.9.13.16.17.18)
오리훈제 (1.2.5.6.8.12.13.18)
부추오이무침&무쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)
레몬에이드 (수제) (13)

1242.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 56.1
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 3.9
28일
중식

현미밥(H)
청국장찌개 (5.6.8.9.10)
치즈불닭 (2.5.6.8.12.13.15)
멸치꽈리볶음 (5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
오렌지에이드 (13)

1346.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 172.5
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 274.5
철분(mg) : 4.7
석식

기장찹쌀밥(H)
어묵국 (1.5.6)
비름나물무침 (5.6.13)
감자채볶음 (10.13)
돈육강정 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
망고샤벳 (2.13)

724.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 150.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 260.7
철분(mg) : 2.3
29일
중식

녹두찹쌀밥(H)
순두부찌개 (1.5.6.9.13.16.17.18)
돼지갈비 (5.6.8.10.13.18)
상추겉절이 (5.6.13)
야채튀김 (5.6)
갓김치 (9)
학교로간살구 (13)

751.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.4
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 180.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 430.6
철분(mg) : 6.9
석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
모카번(수제) (2.5.6)
유부된장국 (5.6.8.13.16.18)
양상추샐러드&양파드레싱 (1.2.5.6.12.13)
닭꼬치 (5.6.13.15)
거봉

1313.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.0
단백질(g) : 57.8
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 223.5
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.4
칼슘(mg) : 504.7
철분(mg) : 9.4
30일
중식

꼬마쌀밥(H)
대파크림치즈빵 (1.2.5.6.10)
양지쌀국수 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
쿨피스

931.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 229.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 146.3
철분(mg) : 6.5