경기 학교 목록
효자고등학교

2026년 8월 식단표

경기 의정부시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16.18)
일식달걀찜 (1.2.5.6.13)
묵은지갈비찜 (5.6.9.10.13)
호두취나물무침(자율) (1.5.6.14)
깍두기 (9)
치즈케이크 (1.2.5.6)

734.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 199.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 283.7
철분(mg) : 4.3
19일
중식

쭈돈비빔밥 (5.6.10)
달걀실파국 (1.5.6)
콩나물무침(자율) (5)
고르곤졸라피자/꿀 (6.12.13)
열무김치 (9)
스무디샤베트(선택) (1.2.5)

747.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 48.6
비타민A(R.E) : 182.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 467.9
철분(mg) : 3.5
20일
중식

현미밥
순살우거지국 (2.5.6.10.18)
매운메추리알조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
납짝떡갈비/파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
석박지 (9)
미니초코칩쿠키 (1.2.4.5.6)

1037.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.8
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 184.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 212.2
철분(mg) : 4.9
21일
중식

유부초볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물쫄면 (1.5.6)
모닝빵(단호박범벅) (1.2.5.6.13)
오징어까스/소스 (1.5.6.17)
백김치 (9)
마시는요거트(선택) (2)

874.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 166.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 336.4
철분(mg) : 3.8
24일
중식

귀리쌀밥
쑥갓어묵국 (1.5.6.18)
오이지무침(자율) (13)
들기름막국수 (3.5.6.7.13.18)
큐브찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
워터젤리(선택)

939.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 3.7
25일
중식

차수수밥
황태콩나물국 (5.6.9.18)
쌈채소/쌈장(자율) (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
감자스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
총각김치 (9)
도넛 (1.2.5.6)

765.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 185.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 180.8
철분(mg) : 3.7
26일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
나가사끼짬뽕국 (6.9.13.17.18)
오이크래미냉채(자율) (1.5.6.8.13)
찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
과일푸딩(선택)

847.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 259.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 323.2
철분(mg) : 8.6
27일
중식

칼슘찹쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
안동찜닭 (5.6.13.15)
치커리사과생채(자율) (5.6.13)
육원전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)
아이스크림(빠삐코&뽕따) (1.2.5)

959.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 261.7
철분(mg) : 3.0
28일
중식

자율밥
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
오이피클(자율)
구슬치즈샐러드(자율) (1.2.5.6.12)
에그인헬함박 (1.2.5.6.10.15.16)
시리얼/우유 (2.5.6)
미니크로와상 (1.2.5.6)

768.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 224.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 3.2
31일
중식

기장밥
육개장 (1.5.6.16)
견과류멸치볶음 (5.6.13)
고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
김구이(개별)
깍두기 (9)
과일주스(선택) (13)

648.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우,육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우,육우)/호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산/브라질산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산/중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산/중국산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산/베트남산
낙지 수산가공품 : 중국산/베트남산
명태 : 러시아산/미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산/세네갈산
오징어 : 국내산
꽃게 수산가공품 :
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산/인도네시아산/일본산
다랑어 수산가공품 : 원양산/인도네시아산/일본산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산/베트남산
주꾸미 수산가공품 : 중국산/베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 69.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 206.5
철분(mg) : 2.8