경남 학교 목록
거제제일고등학교

2026년 8월 식단표

경남 거제시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일
중식

*칼슘흑미밥
*티라미수케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
*뉴진면로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
애호박나물
*보코치니샐러드 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)

1034.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 162.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 348.6
철분(mg) : 4.3
석식

*친환경귀리밥
*순두부찌개 (5.10)
베이컨감자채볶음* (10)
언양식반달구이*부추무침 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)

1022.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 49.8
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 107.3
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 614.9
철분(mg) : 8.3
13일
중식

추가밥*
냉메밀국수* (3.5.6.13)
양배추샐러드/키위D* (1.2.5.6)
미니블럭치즈카츠*소스 (1.2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
야쿠르트(저당야쿠르트)* (2)

634.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 35.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 187.3
철분(mg) : 2.4
석식

한우불고기전골덮밥* (5.6.13.16)
맑은장국* (5.6)
오이배무침* (13)
고구마맛탕(제일) (13)
배추김치 (9)

996.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.7
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 46.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 632.9
철분(mg) : 8.9
14일
중식

친환경기장밥*
*한우갈비탕 (1.5.6.16)
참나물겉절이*(자율) (5.6.13)
오삼불고기(제일) (5.6.10.13.17)
*베이컨치즈알감자 (2.10.13)
섞박지* (9)

973.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 110.1
철분(mg) : 6.1
17일 급식 정보 없음
18일
중식

*우엉주먹밥 (5.6.13)
*냉우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
흑임자양배추샐러드* (1.5)
단짠아귀강정 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
떠먹는요구르트(딸기) (2)

949.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 151.1
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 269.6
철분(mg) : 5.0
석식

부추달걀탕* (1.5.6)
불닭마요덮밥* (1.5.6.13.15)
참나물겉절이* (5.6.13)
옥수수콘전+연유D (2.6.13)
배추김치 (9)

1158.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 66.6
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 246.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 644.5
철분(mg) : 7.3
19일
중식

삼색소보로덮밥 (1.9.10.13)
*유부장국(제일) (5.6.18)
꼬들단무지무침(자율)
매콤국물떡볶이* (1.2.5.6.10.13.15.16)
*바삭야채튀김 (1.5.6.18)
깍두기 (9)

1204.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.6
단백질(g) : 50.2
지방(g) : 42.6
비타민A(R.E) : 224.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 241.9
철분(mg) : 4.7
석식

찹쌀밥
닭곰탕/당면사리* (15)
양배추샐러드*케요네즈D (1.5.12)
돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)

1163.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 51.1
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 131.3
철분(mg) : 4.8
20일
중식

*칼슘차조밥
*맑은쇠고기무국 (5.16)
눈꽃치즈닭갈비* (2.5.6.12.13.15.16.18)
부추양파무침(겨자) (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
수제깻잎지(자율)* (5.6.13)

754.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 168.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 294.1
철분(mg) : 3.6
석식

친환경혼합잡곡밥* (5)
새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
도토리묵무침* (5.6.13)
제육볶음* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
애플망고주스* (13)

1096.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.0
단백질(g) : 60.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 296.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 622.5
철분(mg) : 7.5
21일
중식

친환경혼합잡곡밥* (5)
청국장찌개* (5.6.16)
콩나물파채무침* (5.13)
돼지고기캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
거봉

700.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.6
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 34.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 142.2
철분(mg) : 3.7
24일
중식

친환경현미밥
열무된장국 (5.6.18)
*순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
*들깨고구마줄기볶음(자율) (5.6)
옥수수콘치즈구이* (1.2.5)
배추김치 (9)

670.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 236.4
철분(mg) : 5.2
석식

스팸김치밥버거* (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.9)
열대과일양상추샐러드 (5.6.12.13)
김말이떡강정* (1.5.6.12.13.16)
포도주스 (13)

1693.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 225.7
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 63.5
비타민A(R.E) : 125.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 51.3
칼슘(mg) : 770.9
철분(mg) : 21.3
25일
중식

돼지국밥 (9.10)
온두부*김치볶음 (5.9)
부추겉절이* (13)
깍두기 (9)
얼려먹는복숭아요구르트* (2)

690.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 55.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 270.4
철분(mg) : 4.0
석식

친환경흑미밥*
맑은콩나물국* (5.6)
야채계란찜 (1.9)
고추장오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)

1092.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.6
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 213.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 654.9
철분(mg) : 9.4
26일
중식

구운달걀카레밥 (1.2.5.6.12.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.9)
*매콤콩나물무침 (5.6)
*불고기또띠아 (1.2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
청포도에이드

877.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 249.7
철분(mg) : 5.5
석식

친환경현미밥*
새우살연두부탕* (5.6.9.13)
참나물배겉절이 (5.6.13)
*버섯간장불고기 (5.6.10.13)
매콤로제치즈옹볶이* (2.5.6.10.15.16.17)
배추김치 (9)

1454.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 221.0
단백질(g) : 77.1
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 104.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 649.2
철분(mg) : 7.4
27일
중식

친환경혼합잡곡밥* (5)
*참치김치찌개 (5.9)
*알배추샐러드(자율) (1.2.5.6.10.13)
마파볶음면 (5.6.10.12.13.18)
*담양식떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18)
열무김치 (9)
바나나*

904.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 103.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 217.7
철분(mg) : 3.8
석식

친환경혼합잡곡밥* (5)
크래미달걀국* (1.5.6.8)
*숯불양념닭조림 (5.6.12.13.15)
잔멸치아몬드볶음* (5.6.13)
배추김치 (9)
복숭아워터젤리 (11)

921.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.6
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 113.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 677.2
철분(mg) : 6.2
28일
중식

*칼슘귀리밥
콩나물냉국* (5.6)
*동파육&청경채 (2.5.6.10.13.16.18)
들기름메밀막국수 (3.5.6.13)
매콤느타리구이 (5.6.13)
배추김치 (9)

1119.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 157.3
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 101.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 275.4
철분(mg) : 4.5
31일
중식

친환경혼합잡곡밥* (5)
단배추된장국* (5.6)
단호박치즈구이 (2)
*숙주미나리나물(자율)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
배추김치 (9)

599.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 220.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 2.4
석식

후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
밀면* (3.5.6.13.16)
초코아몬드쿠키 (1.2.5.6)
왕만두(고기)*초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)

1923.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 332.1
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 96.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 531.2
철분(mg) : 12.9