NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

경남 학교 목록
거창중앙고등학교

2026년 10월 식단표

경남 거창군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

찰보리밥*
낙지연포탕* (5.6.7.18)
건파래볶음. (13)
돈육김치볶음. (5.6.9.10.13)
들기름두부구이* (5)
총각김치 (9)
우리밀초코파이피스타치오* (1.2.5.6)

806.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 53.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 279.2
철분(mg) : 5.7
석식

혼합잡곡밥* (5)
감자고추장찌개* (5.6.9.10)
소보로메추리알조림* (1.5.6.13.16)
오이부추생채. (5.6.13)
연어스테이크&새싹샐러드* (1.2.5.6.12)
배추김치* (9)
스테비아방울토마토 (12)

657.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 208.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 273.7
철분(mg) : 5.4
2일
중식

참치새싹비빔밥* (3.5.6.13.16.18)
새우젓두부탕국* (5.6.9)
연근땅콩조림* (4.5.6.13)
고르곤졸라또띠아피자* (2.5.6.12.13)
배추김치* (9)
골드파인애플*

640.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.5
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 316.5
철분(mg) : 2.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

귀리밥*
근대된장국. (5.6.9)
마늘수육. (5.6.10.13)
상추,오이고추&쌈장* (5.6.13)
쫄면야채무침 (5.6.13)
보쌈김치* (9)
바나나(6수)*

839.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 88.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 4.0
7일
중식

차수수밥*
달걀감자샐러드샌드위치(버터롤)* (1.2.5.6.13)
떡만두국. (1.5.6.9.10.15.16.18)
닭볶음탕. (5.6.13.15)
깻잎순나물무침.
배추김치* (9)
포도(캠벨)

764.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 327.4
철분(mg) : 4.4
8일
중식

청차조밥*
돈등뼈감자탕(大) (5.6.9.10)
애느타리버섯볶음* (13)
맛김*
삼치데리야끼조림* (1.5.6.13)
석박지* (9)
사과*

660.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.0
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 23.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 294.1
철분(mg) : 2.3
9일 급식 정보 없음
12일
중식

팥찰밥*
소고기미역국* (5.6.16)
단호박견과류꿀찜. (2.4.14.19)
청포묵김무침* (5.6)
돈육콩나물불고기(콩불). (5.6.10.13)
배추김치* (9)
크레이프롤케이크* (1.2.5.6)

802.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 269.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 136.8
철분(mg) : 3.5
석식

혼합잡곡밥* (5)
돼지고기김치찌개* (5.6.9.10)
한식잡채* (1.5.6.10.13)
야채달걀말이. (1.12)
깍두기* (9)
배.
철판직화구이김*

679.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 205.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 254.5
철분(mg) : 4.4
13일
중식

율무밥
옹심이수제비국* (5.6.9.17)
꽁치캔김치조림* (5.6.9.13)
삼나물무침(눈개승마)* (5.6)
돈육육전&파채무침* (1.5.6.10.13.15.18)
깍두기* (9)
메론

771.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.1
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 42.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 370.5
철분(mg) : 7.6
석식

장조림버터비빔밥* (1.2.5.6.10.13)
해물순두부찌개 (5.6.9.17.18)
숙주나물무침 (5.6)
배추김치* (9)
흑당버블라떼* (2)
핫도그&케첩* (1.2.5.6.10.12.16)

1012.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 240.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 395.7
철분(mg) : 4.1
14일
중식

검은쌀밥*
도가니육개장* (6.9.13.16.17.18)
도토리묵야채무침* (5.6)
활짝핀떡갈비* (1.2.5.6.10.12.15.16)
석박지* (9)
미니메이플피칸파이* (1.2.5.6.13.14)
찹쌀김부각* (5.6)

872.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 118.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 239.3
철분(mg) : 4.5
석식

혼합잡곡밥* (5)
유부주머니어묵국* (1.5.6.9.10.16)
매콤달달떡볶이. (1.5.6.13)
반달단무지*
오징어채후라이* (1.5.6.17)
맛감자튀김(토핑). (1.6)
배추김치* (9)
토마토꿀절임* (12)

885.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 180.8
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 5.7
비타민A(R.E) : 126.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.1
칼슘(mg) : 215.3
철분(mg) : 4.0
15일
중식

차수수밥*
들깨시래기국* (5.6.9)
*채식만두(왕교자) (1.5.6.10.16.18)
콩나물상추무침* (5.6)
매콤미나리오징어볶음* (5.6.13.17)
배추김치* (9)
귤.

749.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.3
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 187.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 376.5
철분(mg) : 3.1
석식

추가밥(자율)
해물크림짬뽕(냉면기)* (2.5.6.9.13.16.17.18)
꼬들단무지무침*
찹쌀등심꿔바로우* (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치* (9)
골라먹는티코(밀크초코or말차)* (1.2.5.6.10.11.12.13.14)

1230.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 182.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 177.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 271.3
철분(mg) : 2.8
16일
중식

후리가케밥* (1.2.5.6.9.13.16.18)
단호박크림스프 (2.5.6.16)
로메인시저샐러드* (1.2.5.6.10.12.13)
경양식왕돈까스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치* (9)
아삭야채피클*
미니크로와상*
오미자후르츠에이드 (11)

1006.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 55.0
비타민A(R.E) : 164.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 3.5
석식

혼합잡곡밥* (5)
맑은소고기뭇국* (5.6.9.16)
순살아귀콩나물찜* (5)
사과참나물생채. (5.6.13)
동그랑땡달걀부침* (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치* (9)
샤인머스캣(거창산).

669.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 44.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 5.3
19일
중식

발아현미밥*
건새우아욱국 (5.6.9)
매콤순살안동찜닭* (5.6.13.15)
무장아찌무침*
해물파전* (1.6.9.17.18)
배추김치* (9)
포도(캠벨)

811.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 4.9
비타민A(R.E) : 200.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 287.9
철분(mg) : 4.1
석식

혼합잡곡밥* (5)
물만두국* (1.5.6.9.10.16.18)
비법장대파족발* (5.6.10.16.18)
미나리무생채* (13)
들기름메밀국수. (3.5.6.13)
보쌈김치* (9)
캐치티니핑딸기요구르트* (2)

901.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 78.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 5.7
20일
중식

거창산한우콩나물밥&양념장* (5.6.16)
북어국* (1.5.6.9)
구슬치즈토마토샐러드/오리엔탈D. (1.2.5.6.12)
버팔로윙봉&웨지감자* (5.6.12.13.15)
배추김치* (9)
보늬밤타르트* (1.2.5.6)

1152.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.6
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 160.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 306.2
철분(mg) : 5.5
21일
중식

귀리밥*
고깃집된장찌개. (5.6.9.16)
매운두부조림 (5.6.13)
대패삼겹살구이* (10)
배추김치* (9)
사과*
상추쌈&쌈장 (5.6.13)

822.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 31.8
비타민A(R.E) : 57.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 262.2
철분(mg) : 4.6
석식

밥&비프카레* (2.5.6.12.13.16.18)
유부우동장국* (1.2.5.6.9.13)
양배추참깨소스무침. (1.5.6.12.13)
오코노미야키카츠* (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치* (9)
허니자몽블랙티(스파우트)* (13)

1040.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 50.7
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 285.9
철분(mg) : 4.7
22일
중식

치즈닭갈비볶음밥* (2.5.6.9.15.16.18)
베이컨단호박크림뇨끼* (2.9.13)
감자양파국* (9)
그린샐러드&키위D* (1.2.5.6.12)
배추김치* (9)
수제매실에이드* (13)

902.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 180.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 275.0
철분(mg) : 3.7
석식

혼합잡곡밥* (5)
미니마라탕. (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이새콤무침* (13)
지파이(시즈닝). (1.5.6.15)
배추김치* (9)
오디푸딩* (2)

697.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 17.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 17.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 98.8
철분(mg) : 1.9
23일
중식

추가밥(자율)
제주식고기국수 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
통새우만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
갑오징어야채초무침* (5.6.13.17)
깍두기* (9)
독도마카롱브라우니* (1.2.5.6)

762.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 29.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 81.2
철분(mg) : 3.2
26일
중식

검은쌀밥*
소고기토란국 (5.6.9.16)
오이부추생채. (5.6.13)
순대곱창야채볶음* (2.5.6.10.13.16)
자반고등어구이* (7)
배추김치* (9)
직접만든미숫가루* (2.5.13)

882.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 94.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 314.2
철분(mg) : 5.4
석식

혼합잡곡밥* (5)
소고기버섯전골* (5.6.9.13.16)
비름나물무침. (5.6)
통순살새우볼&타르타르S* (1.2.5.6.9.13)
비빔만두(팝만두). (1.5.6.10.13.15.16.18)
석박지* (9)
과채주스(팩). (13)

932.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 64.8
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 5.2
27일
중식

백미밥*
달걀파국* (1.5.6.9)
채식유니자장소스* (2.5.6.13.16)
꼬들단무지무침*
레몬크림새우* (1.2.5.6.9.13)
배추김치* (9)
찐빵특공대* (1.2.5.6)

888.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 136.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 165.6
철분(mg) : 3.1
석식

추가밥(자율)
들깨닭칼국수(냉면기)* (5.6.9.15.18)
부추장떡* (5.6.17)
배추김치* (9)
직접담은고추,양파장아찌* (5.6.13)
요거톡* (2.5.6)

838.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 3.5
28일
중식

클로렐라밥*
사골떡국(국). (1.5.6.13.16)
매운돼지갈비찜* (5.6.10.13.18)
건궁채들깨볶음. (5.6)
애호박전&새송이전* (1.6)
백김치* (9)
리치젤리.

802.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 113.4
철분(mg) : 3.4
석식

혼합잡곡밥* (5)
콩가루배추국* (5.6.9)
콩나물무침* (5.6)
견과류잔멸치볶음* (2.4.5.6.13.14.19)
훈제오리&깻잎쌈무&머스터드* (1.5.6.13)
배추김치* (9)
골드파인애플*

713.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 11.0
비타민A(R.E) : 88.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 242.6
철분(mg) : 1.8
29일
중식

치즈김치볶음밥. (2.5.6.9.10.13.18)
맑은콩나물국* (5.6.9)
양배추샐러드(케마소스) (1.5.12.13)
징거후라이드치킨* (1.2.5.6.15)
배추김치* (9)
수제치킨무피클. (13)
수제딸기라떼* (2.13)

984.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 55.7
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 268.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 476.7
철분(mg) : 3.3
30일
중식

미트볼토마토스파게티(주식). (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
만다린그린샐러드/유자오리엔탈. (5.6.12.13)
배추김치* (9)
아삭야채피클*
수제크로크무슈* (1.2.5.6.10.15.16)
수제자몽에이드*
떡하니나타났슈* (1.2.5.6)

1084.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 338.0
철분(mg) : 4.4