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경남 학교 목록
경해여자고등학교

2026년 10월 식단표

경남 진주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
2일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

찰보리밥
단배추된장국 (5.6.8.9.18)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
★취나물무침(자율) (5.6)
치즈달걀말이 (1.2)
총각김치 (9)
곱창돌김
짜먹는요거트(딸기블루베리) (2)

877.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 270.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 382.5
철분(mg) : 6.2
석식

흑미밥
달걀파국 (1.8.9.13.18)
애호박새송이볶음
비빔칼국수 (5.6.13)
크런치치즈치킨까스 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치_자율 (9)
배

956.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.7
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 118.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 135.3
철분(mg) : 3.4
7일
중식

누룽지탕
물쫄면 (1.5.6.16)
반달치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
열무김치 (9)
샤인머스켓GAP_진주산

902.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.6
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 188.5
철분(mg) : 3.2
석식

흑미밥
한우나주곰탕 (1.13.16)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
해물김치전 (5.6.9.13.17.18)
깍두기(자율) (9)
지구마카롱 (1.2.6)
★쌈장 (5.6.13)
★파프리카,오이스틱

736.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 80.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 3.8
8일
중식

발아현미밥
쇠고기무국 (5.6.8.9.16.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
★쑥갓두부무침 (5)
대구식납작만두&비빔채소 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
한글날 마들렌 (1.2.5.6)

813.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 174.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 122.3
철분(mg) : 3.2
석식

후리카케밥(자율) (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.8.9.18)
라볶이_주식 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
배추김치_자율 (9)
유산균음료(자두맛) (2)
슬림단무지

863.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 200.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 64.5
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 8.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

옥수수밥
참치김치찌개 (5.8.9.18)
찹쌀콩멸치볶음 (5.6.13)
바싹간장불고기 (2.16)
총각김치 (9)
대추방울토마토 (12)
★쌈장 (5.6.13)
★청상추,오이맛고추

690.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 203.5
철분(mg) : 5.2
석식

발아현미밥
맑은 연두부국 (1.5.6.8.9.13.18)
분모자순살찜닭 (5.6.13.15)
새송이피망볶음
배추김치_자율 (9)
망고요거트 (2)
들기름김

907.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 204.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 225.5
철분(mg) : 3.8
13일
중식

귀리밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
참치두부조림 (5.6.13)
★사과치커리유자청무침(자율) (13)
바삭아귀순살&맛감자 (1.5.6)
배추김치 (9)
딸기그릭요거트 (2)

711.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 210.9
철분(mg) : 5.0
석식

게살볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
미니우동 (1.2.5.6.7.8.9.18)
꼬들단무지무침
크런치닭꼬치/소스 (2.5.6.12.13.15.18)
배추김치_자율 (9)
포도주스(경해) (13)

931.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 165.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 10.4
14일
중식

갈비치밥 (2.6.12.13.15)
계란파국 (1.8.9.18)
꼬들단무지무침
고구마무스콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
마시는요구르트 (2)

828.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 357.2
철분(mg) : 3.1
석식

흑미밥
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
채소샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.12)
애호박볶음_자율
고구마치즈돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치_자율 (9)
조각파인애플

891.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 112.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 119.8
철분(mg) : 2.0
15일
중식

강황쌀밥
닭곰탕/당면사리 (15)
아삭고추된장무침_자율 (5.6)
베이컨감자채볶음 (10)
늙은호박전 (5.6.13)
깍두기 (9)
샤인머스켓GAP_진주산

691.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 80.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 95.7
철분(mg) : 2.8
석식

흰쌀밥(자율)
해물볶음우동(밥) (2.5.6.9.12.13.16.17.18)
닭떡꼬치/소스 (2.5.6.12.13.15)
배추김치_자율 (9)
마시는요구르트 (2)
슬림단무지

811.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 207.8
철분(mg) : 11.4
16일
중식

오색현미밥
꼬물이만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18)
도토리묵
★삼색나물(콩나물,표고,단배추)_자율 (5.6)
곱창순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
미니사과
간장양념장 (5.6)

768.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 59.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 121.4
철분(mg) : 6.7
석식

기장밥
아욱국 (5.6.8.9.18)
야채계란찜 (1.9)
콩나물무침 (5.6)
주꾸미불고기 (5.6.10.13.16)
배추김치_자율 (9)
초코찰보루빵 (1.2.5.6)

766.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 263.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 220.7
철분(mg) : 4.8
19일
중식

밤팥밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
시금치무침
잡채 (1.5.6.10.13)
매콤장문볼락구이 (1.5.6)
배추김치 (9)
크레이프롤케익 (1.2.5.6)

730.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 298.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 3.5
석식

계란새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
분짜 (10.13)
고기짜조
깍두기 (9)
패션후르츠주스 (13)

898.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 381.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 113.6
철분(mg) : 3.2
20일
중식

오리훈제볶음밥
애호박두부된장국 (5.6.8.9.18)
오이부추무침
배추김치 (9)
탱글소시지핫도그/케첩 (2.5.6.10.12.15.16)
배주스 (13)

700.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 78.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 56.4
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 2.2
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
감자맑은국 (5.6.8.9.18)
들기름막국수 (3.5.6.7.18)
슈바인불족발 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
조각파인애플
★상추,깻잎쌈
★쌈장 (5.6.13)

908.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 95.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 100.2
철분(mg) : 3.7
석식

찰보리밥
팥슈붕어빵 (1.2.5.6)
맑은 감자채국 (5.6.8.9.18)
두부계란전 (1.5.6)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치_자율 (9)
간장양념장 (5.6)

859.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 139.1
철분(mg) : 4.2
22일
중식

찰보리밥
김치콩나물국 (5.8.9.18)
감자조림 (5.6.13)
★애호박새송이볶음_자율
닭전&파채무침 (5.6.13.15)
열무김치 (9)
귤

703.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 87.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 149.1
철분(mg) : 2.9
석식

모듬채소피클
양상추샐러드/발사믹d (1.2.5.6.12)
토마토소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치_자율 (9)
콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
복숭아주스 (11)

871.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.9
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 151.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 355.5
철분(mg) : 4.3
23일
중식

충무김밥
해물칼국수(미니) (5.6.8.9.13.17.18)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
섞박지 (9)
알배추겉절이_자율 (13)
사과주스 (13)

671.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 6.0
비타민A(R.E) : 66.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 56.9
칼슘(mg) : 100.5
철분(mg) : 2.5
26일
중식

흑미밥
콩나물국 (5.8.9.18)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
쥐포채볶음 (5.6.13)
총각김치 (9)
갈매기둥지오란다(독도의날) (5)
★간장양념장 (5.6)
★양배추다시마쌈

712.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 153.5
철분(mg) : 3.4
석식

기장밥
팽이미역된장국 (5.6.8.9.18)
양배추샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.13)
돈테키 (1.5.6.10.13)
배추김치_자율 (9)
레패청주스 (11.12)
매쉬드포테이토 (2.13)

924.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 324.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 138.2
철분(mg) : 4.1
27일
중식

발아현미밥
한우샤브국 (5.6.7.8.9.12.13.16.18)
우엉조림 (5.6.13)
소떡소떡볶음(경해) (2.5.6.10.12.15.16)
★미역줄기볶음_자율 (13)
배추김치 (9)
거봉

700.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 77.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 114.8
철분(mg) : 2.7
석식

흰쌀밥(자율)
자장면 (1.5.6.10.13.16)
해물짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18)
단무지무침
한입찹쌀탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치_자율 (9)
거꾸로 요구르트 (2)

858.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.4
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 242.3
철분(mg) : 13.4
28일
중식

로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
모듬채소피클
열대과일양상추샐러드 (1.2.5.6)
치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치_자율 (9)
마시는요구르트 (2)

799.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 295.4
철분(mg) : 2.4
석식

강황쌀밥
두부새우젓국 (5.8.9.18)
숙주애호박나물
매콤돈육구이 (5.6.10.13.18)
배추김치_자율 (9)
김자반스틱 (5)
샤인머스켓
무쌈

764.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 48.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 149.8
철분(mg) : 4.5
29일
중식

기장밥
감자수제비국 (5.6.8.9.18)
온두부 (5)
숯불갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
★오이송송이 (13)
볶음김치 (5.6.9.13)
고추장진미채볶음 (5.6.13.17)
짜먹는요구르트(복숭아) (2)

731.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 68.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 208.4
철분(mg) : 3.9
석식

흰쌀밥(자율)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꼬들단무지무침
새우꼬치/소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치_자율 (9)
파앤애플주스 (12)

1096.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 2.7
30일
중식

수수밥
오색떡국 (1.5.6.8.9.16.18)
무생채 (13)
뿌링클치킨/요거트소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
사과

753.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 11.7
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 131.2
철분(mg) : 2.1
석식

발아현미밥
마라탕 (1.5.6.9.10.12.13.16.18)
사과오이무침 (13)
통등심꿔바로우 (1.5.6.10.13)
배추김치_자율 (9)
아이스망고치즈샐러드 (2)

886.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.7
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 144.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 273.2
철분(mg) : 3.2