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경남 학교 목록
김해여자고등학교

2026년 10월 식단표

경남 김해시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

흰밥(자율)
잔치국수 (1.5.6.9.18)
신김치볶음(자) (9.13)
블랙페퍼장각구이 (5.6.13.15)
단무지
국군의날초코파이 (1.2.5.6)

921.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 150.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 223.5
철분(mg) : 5.0
2일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
팽이버섯된장국 (5.6.9.13.18)
베이비채소샐러드(감성10-중등) (1.2.5.6.12.13)
버터플라이새우 (9)
깍두기 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

930.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 227.1
철분(mg) : 5.6
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차조밥
순두부찌개(해물) (5.9.17.18)
실파무생채 (13)
허브야채샐러드(오리엔탈소스) (5.6.13)
함박스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
옛맛깻잎지(자) (5.6)
사과

693.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 187.1
철분(mg) : 4.5
석식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기무국 (5.16)
사과콥샐러드 (1.2.5.12.13)
(여고)새우감바스스파게티-반찬 (9.12.13)
배추김치 (9)
저당복숭아요거트 (2)
우리밀마늘빵 (2.5.6)

705.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.4
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 67.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 2.5
7일
중식

전주식비빔밥 (5.6.13.16)
호박죽(자율) (13)
두부탕국 (5.6.9.13)
계란후라이 (1.5)
백김치 (9)
바나나우유 (2)
오징어문어핫바 (1.5.6.12.13)

910.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 282.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 374.6
철분(mg) : 4.7
8일
중식

생일찰밥 (5)
찹쌀새알미역국 (8.9.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
당면야채초무침 (5.6.13)
토마토샐러드/키위소스 (1.5.6.8.11.12.13)
생배추김치 (9)
스마일케이크 (1.2.5.6)

1026.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.2
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 207.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 246.6
철분(mg) : 5.1
석식

옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
들깨북어무국 (5.8.9.18)
연두부&양념장(추천-중고-봄) (5.6)
깍두기 (9)
파인애플
유기농쌀식혜

774.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 161.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 51.8
칼슘(mg) : 291.2
철분(mg) : 5.0
9일 급식 정보 없음
12일
중식

우리통밀쌀밥 (6)
등뼈감자탕 (5.6.8.9.10.18)
삼색나물 (5.6)
(여고)고등어구이&양념치킨소스 (5.6.7.12.13)
보쌈김치 (9)
폴드와플 (1.2.5.6)
양배추,다시마-젓장(자) (5.6.13)

1313.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 66.5
비타민A(R.E) : 214.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 189.8
철분(mg) : 4.1
석식

현미밥
굴림만두떡국 (1.5.6.9.10.16.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
콩나물돼지고기볶음 (5.6.10.13)
부추스크램블에그 (1.2)
배추김치 (9)
망고주스 (13)

750.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 160.6
철분(mg) : 3.0
13일
중식

혼합잡곡밥 (5)
동태국 (5.8.9.18)
실곤약야채무침 (5.6.13)
신김치볶음 (9.13)
오리바베큐&마늘소스 (13)
깻잎+쌈무
사과

844.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 123.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 4.1
석식

날치알김치볶음밥(채식) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.18)
사과치커리무침 (5.6.13)
돼지고기후라이드+ 매콤마요소스 (1.5.10.13)
백김치 (9)
도시락김

784.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 113.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 3.2
14일
중식

인도식카레라이스&난 (2.5.6.12.13.15.16.18)
꼬지어묵국* (1.5.6.9.13)
천사채샐러드 (1.4.5.6.8)
닭봉,윙바베큐구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
짜먹는초코아이스크림 (1.2.5)

1133.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 51.1
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 269.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 362.7
철분(mg) : 4.0
15일
중식

현미밥
백짬뽕국+쫄면사리 (5.6.9.13.17.18)
애느타리초무침 (5.6.13)
피망고기볶음&꽃빵 (5.6.10.13.18)
궁채들깨볶음(자율) (5.6)
배추김치 (9)
멜론(머스크)

717.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 58.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 164.4
철분(mg) : 3.9
석식

봉추찜닭덮밥 (13.15)
얼갈이배추된장국 (5.6.18)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
매콤웨지감자 (2.5)
석박지 (9)
배주스 (13)

740.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.5
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 185.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 319.4
철분(mg) : 4.2
16일
중식

흰밥(자율)
다채자장면 (1.5.6.13.17.18)
몽글몽글달걀국(백리10-중-고성) (1)
새우야채또띠아 (1.2.5.6.9)
수제파김치(자율) (13)
저당미니발효요구르트 (2)
스틱단무지

772.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 109.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 277.0
철분(mg) : 4.2
석식

혼합잡곡밥 (5)
어묵김치찌개* (1.5.6.9)
비빔막국수 (3.4.5.6.13)
청경채겉절이 (5.6.13)
너비아니&파채 (1.5.6.10.13.15.18)
파인애플

734.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 104.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 258.0
철분(mg) : 4.4
19일
중식

납작보리밥
마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
오이파프리카샐러드 (12.13)
건취나물볶음(자율)(백리7-중-고성) (5.6.18)
통등심꿔바로우 (1.5.6.10.12.13)
백김치 (9)
단무지
사과요거트 (2.13)

906.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 73.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 340.2
철분(mg) : 3.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
에그꽃타르트 (1.2.5.6)
근대된장국 (5.6)
(여고)수육반&족발반 (5.6.10)
양배추일미고추장무침 (5.6.13.17)
보쌈김치 (9)

745.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 88.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 4.2
20일
중식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16)
구슬국물떡볶이 (1.5.6.13)
연근칩고구마튀김 (5.6)
탱글핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
레모나젤리

957.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 3.4
21일
중식

쿵파오치킨파스타 (1.5.6.9.12.13.15.18)
게살스프 (1.5.6.8.9.18)
양배추샐러드/키위소스(축하6-중등) (11.13)
깍두기 (9)
소시지크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
양파,오이피클 (13)

954.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 99.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 286.6
철분(mg) : 3.7
22일
중식

기장밥
해물볶음우동(오븐) (5.6.9.13.17.18)
추어탕 (5.6)
깻잎순나물(자율) (5.6.18)
상추양파겉절이 (13)
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
석박지 (9)
귤

743.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 164.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.6
칼슘(mg) : 419.9
철분(mg) : 5.2
석식

현미밥
감자옹심이장국 (5.6.17.18)
새송이콩나물무침 (5.6)
매콤오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
무쌈
대추방울토마토 (12)

632.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.3
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 125.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.0
칼슘(mg) : 188.2
철분(mg) : 4.7
23일
중식

기장밥
쇠고기무국 (5.16)
불닭로제찜닭 (2.5.6.10.13.15.16)
오징어야채무침 (5.6.13.17)
백김치 (9)
착즙사과주스 (13)
독도둥지오란다 (1.2.5.6)

764.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 72.6
칼슘(mg) : 100.5
철분(mg) : 1.9
석식

큐브목살스테이크덮밥 (5.6.10.12.13.16.18)
들깨북어무국 (5.8.9.18)
망고양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
오이깍둑무침 (13)
배추김치 (9)
초코라떼 (5)

813.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.8
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 3.4
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
차돌된장찌개 (5.6.16)
마라상권치킨 (5.6.12.13.15.18)
쇠고기우엉채조림 (5.6.13.16)
모듬야채겉절이 (5.6.13)
다시마채젓국무침(자) (13)
배추김치 (9)
초코볼토핑요거트 (2)

768.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 114.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 438.0
철분(mg) : 5.8
석식

한우불고기밥버거 (5.6.9.13.16)
미역유부된장국 (5.6)
단감샐러드 (1.2.5.13)
(여고)분모자떡볶이=> 총 떡 45~46kg 맞추기 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
포도주스(120ml) (13)

948.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.8
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 113.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 344.0
철분(mg) : 6.1
27일
중식

보리밥
짜작물갈비&당면 (5.6.10.13)
도라지어묵채강정 (1.5.6.13)
유부시금치무침 (5.6)
쌈추,오이스틱/쌈장(자) (5.6.13)
늙은호박전 (6.13)
깍두기 (9)
파인애플

907.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 396.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.6
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 4.2
석식

차수수밥
참치김치찌개 (5.9)
대파채무침 (5.6.13.18)
잡채만두튀김+비빔야채* (1.5.6.10.13.16.18)
모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16)
대추방울토마토 (12)
아삭고추&양파(쌈장)(자율) (5.6.13)

1024.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 105.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 157.9
철분(mg) : 3.3
28일
중식

대합배추들깨국 (5.6.18)
옥수수야채샐러드/흑임자소스 (1.2.5)
제육덮밥 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
통새우미니버거 (1.5.6.9.12.13)
유자차 (13)

1096.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 154.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 357.0
철분(mg) : 5.0
29일
중식

우리통밀쌀밥 (6)
부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18)
팽이버섯미역줄기볶음*
치킨탕수육(맑은소스) (1.2.5.6.13.15)
깍두기 (9)
깻잎된장장아찌(자) (5.6)
귤

919.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 3.9
석식

야채주먹밥
단호박크림스프 (2)
알리오올리오파스타 (1.2.5.6.9.13)
등갈비바베큐폭립 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
유산균음료 (2)

994.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 224.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 322.0
철분(mg) : 2.8
30일
중식

납작보리밥
돼지,순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추겉절이 (5.6.13)
코다리떡캐슈넛강정 (5.6.12.13)
보쌈김치 (9)
할로윈아이스슈 (1.2.5.6)

1035.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 70.0
지방(g) : 32.2
비타민A(R.E) : 52.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 264.6
철분(mg) : 6.2
석식

차조밥
조랭이떡국 (1.5.8.9.16.18)
김잔파무침 (5.6.13)
매콤쭈꾸미돈육불고기 (5.6.10.13)
콩나물잡채 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
(여고)스모어쿠키 (1.2.5.6)

772.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 168.3
철분(mg) : 6.2