경상남도 김해중앙여자고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
미니메이플피칸플레이트 (1.2.5.6.14)
닭강정 (5.6.13.15)
참나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
발효유(미니윌) (2)

669.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.5
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 73.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.5
칼슘(mg) : 238.5
철분(mg) : 3.4

2일

중식

혼합잡곡밥 (5)
단배추된장국 (5.6.8.9.18)
계란야채찜 (1.9)
상추쌈/쌈장 (5.6.13)
오리불고기 (5.6)
배추김치 (9)
녹차김

665.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 268.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 323.3
철분(mg) : 5.8

5일 급식 정보 없음

6일

중식

현미밥
휘낭시에 (1.2.5.6)
목살김치찌개 (5.8.9.10.18)
숙주나물 무침 (5.6)
쌀치짜 (2.5.6.12.13.15)
애기새송이버섯조림 (5.6.9.13.18)
섞박지 (9)

807.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 215.5
철분(mg) : 3.5

석식

장칼국수 (1.5.6)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
콩나물볶음 (5.6.13.18)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
호상요구르트 (2)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)

914.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 491.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 298.1
철분(mg) : 4.7

7일

중식

꼬막 비빔밥 (5.6.18)
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
어묵볶음 (1.5.6.13)
닭다리후라이드+칠리소스 (1.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)

663.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 170.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 4.9

8일 급식 정보 없음

9일 급식 정보 없음

12일

중식

팥밥
르뱅3종(초코밤/황치즈초코밤/레드벨벳 초코밤) (1.2.5.6)
(생일밥상) /쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물/고사리나물 (5.6)
잡채 (1.5.6.13)
치즈블랙타이거새우 구이 (9.13)
지코바숯불바비큐(장각) (1.2.5.12.15)
배추김치 (9)
자몽주스 (13)

1172.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.3
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 39.6
비타민A(R.E) : 215.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 70.8
칼슘(mg) : 243.7
철분(mg) : 7.5

석식

쌀밥
만두국 (1.5.6.10.16.18)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
상추쌈/쌈장 (5.6.13)
목살제육볶음 (5.6.10.13.18)
두부조림 (5.6.13)
배추김치 (9)

1030.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 459.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 62.4
칼슘(mg) : 285.3
철분(mg) : 8.6

13일

중식

차조밥
무두부국 (5.8.9.18)
연잎 오리 바비큐+허니머스터드드레싱 (1.2.5.6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
계란야채말이 (1)
배추김치 (9)
사과

915.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 191.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 258.6
철분(mg) : 4.1

석식

꼬마김밥 (1.5.6)
물떡+꼬지어묵국 (5.6)
납작만두/비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
쿨피스 (12)

911.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.7
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 905.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 266.7
철분(mg) : 4.6

14일

중식

자장면 (1.2.5.6.10.13)
에그타르트 (1.2.5.6)
달걀파국 (1)
슬라이스 단무지무침
미역초무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
액상 요구르트 (2)

770.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 97.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 279.2
철분(mg) : 6.2

15일

중식

혼합잡곡밥 (5)
두부김치콩나물국 (5.8.9.18)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
치커리과일샐러드+키위소스 (1.5.12.13)
콘크림 닭다리살치킨가스 (1.5.6.15.18)
깍두기 (9)

752.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 195.4
철분(mg) : 3.6

석식

대파베이컨김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18)
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
닭봉구이 (5.6.12.13.15)
섞박지 (9)
액상 요구르트 (2)

742.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 384.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 189.4
철분(mg) : 2.7

16일

중식

쌀밥
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
미역줄기어묵볶음 (1.5.6)
소떡소떡 (1.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
배

821.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 2.7

19일

중식

차조밥
떡국 (1.16)
연근조림 (5.6.13)
애호박나물 (5.6)
갓김치 (9)
치즈붉닭볶음 (2.5.6.13.15.18)
애플초당옥수수
현미찹쌀가지부각

863.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 209.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 346.1
철분(mg) : 4.0

석식

쌀밥
묵은지등뼈감자탕 (5.9.10)
미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
감자고기찐만두 (1.5.6.10.16.18)
갈치구이 (6)
배추김치 (9)

977.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 211.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.5
칼슘(mg) : 372.7
철분(mg) : 5.1

20일

중식

현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
깻잎양념무침 (5.6.13)
멸치볶음 (5.6.13)
임실치즈스틱 (1.2.5.6)
갈릭 버터 난
총각김치 (9)

898.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 508.3
철분(mg) : 4.5

21일

중식

꼬지어묵 우리쌀면 국수 (5.6.7.18)
한돈한우찐만두 (1.5.6.10.16.18)
시금치나물 (5.6)
배추김치 (9)
의령 망개떡
홍시주스(아라홍시) (13)

459.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 14.1
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 205.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 249.5
철분(mg) : 4.1

22일

중식

흑미밥
된장찌개 (5.6.8.9.18)
깻잎+ 쌈무
상추대파채무침 (5.6.13)
고등어포카레구이(자율) (2.5.6.7.12.13.16.18)
통돼지바베큐+치폴레소스 (10)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
사과

839.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 3.8

석식

팟타이 볶음 (5.6.9.13.15.16.18)
우리밀육쪽마늘빵 (2.5.6)
유부채국 (5)
닭강정 (5.6.13.15)
메추리알장조림 (1)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

934.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 42.8
비타민A(R.E) : 238.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.8
칼슘(mg) : 219.7
철분(mg) : 6.1

23일

중식

클로렐라밥
양송이크림스프+사각페스츄리 (1.2.5.6.13.16)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12)
쌈추겉절이 (13)
감자분모자조림 (5.6.13)
꺼멍돼지 왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13)
섞박지 (9)

1012.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 17.3
지방(g) : 48.0
비타민A(R.E) : 178.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 125.2
철분(mg) : 5.3

석식

쌀밥
들깨수제비국(수제) (6)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
떡볶음 (1.5.6.12.13)
돼지고기김치볶음+두부 (5.6.9.10.13)
바나나

862.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.1
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 251.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 213.1
철분(mg) : 3.6

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
황태콩나물국 (5)
숙주나물미나리무침 (5.6)
메콤 로제 떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
부추전 (6)
한우떡갈비/소스 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

860.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 4.1

석식

쌀밥
감자계란국 (1.5.6)
간장맛오리불고기 (5)
메추리알장조림 (1)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
상추치커리무침 (5.6.13)
모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)

1135.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 299.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.1
칼슘(mg) : 609.1
철분(mg) : 8.1

27일

중식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
오이무침 (13)
등심꿔바로우+소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
요거트 초코링 (2)
파인애플

755.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 188.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.6
칼슘(mg) : 203.6
철분(mg) : 7.4

석식

우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
가지나물
닭다리바베큐 오븐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

697.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 64.3
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 199.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 171.0
철분(mg) : 2.8

28일

중식

온메밀국수 (1.3.5.6.7.13.18)
청경채나물무침
어묵볶음 (1.5.6.13)
견과호떡 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
사과주스(NFC착즙) (13)

751.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 174.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 52.3
칼슘(mg) : 177.4
철분(mg) : 4.4

29일

중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6)
팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18)
오징어야채무침 (5.6.13.17)
열무무침 (13)
백김치 (9)
사과

699.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 64.1
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 359.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 349.0
철분(mg) : 5.7

석식

쌀밥
안동찜닭 (5.6.13.15)
계란야채찜 (1.9)
미니샐러드바 (1.2.5.6.10.12.13.16)
가자미까스 (1.5.6)
배추김치 (9)

588.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.8
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 77.9
철분(mg) : 3.6

30일

중식

흑미밥
우리밀 꿀고구마파이 (1.2.5.6)
근대된장국 (5.6.8.9.18)
케일쌈 (5.6)
상추쌈/쌈장 (5.6.13)
베이컨감자채볶음 (10)
관자새우 꼬치구이 (18)
대패삼겹살 (10)
배추김치 (9)

975.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 161.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 288.4
철분(mg) : 4.6

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2026년 10월 식단표