경남 학교 목록
남해고등학교

2026년 8월 식단표

경남 남해군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
조식

쌀밥
아귀탕 (5)
오이나물
너비아니 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
맛김
누룽지

746.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 50.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 259.0
철분(mg) : 3.7
중식

찰보리밥
맑은콩나물국 (5)
돼지족발 (10)
쫄면야채무침 (5.6.13)
무말랭이무침(완)
배추김치 (9)
쌈장 (5.6)

932.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 75.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 228.9
철분(mg) : 4.1
석식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬지어묵국 (1.5.6.9)
후루룩떡볶이 (1.5.6.13)
치즈스틱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
저당슬러쉬 (13)

840.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.4
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 2.7
19일
조식

셀프충무김밥(쌀밥)
셀프충무김밥(김)
얼큰콩나물국 (5)
충무식오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
석박지 (9)
바나나
삶은계란 (1)

619.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 211.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 4.1
중식

쌀밥(1/2)
짜장면 (1.5.6.10.13.16)
찹쌀탕수육(튀김) (1.5.6.10)
탕수육(소스) (12.13)
배추김치 (9)
조각파인애플
단무지

892.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 140.3
철분(mg) : 9.6
석식

쌀밥
해물된장국 (5.6.8.9.18)
왕만두 (1.5.6.10.16.18)
돼지목살김치찜 (5.6.9.10.13)
오이무침 (13)
깍두기 (9)

742.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.1
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 205.5
철분(mg) : 4.4
20일
조식

쌀밥
쇠고기무국 (16)
명엽채볶음 (5.6.13)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
케찹(큰) (12)
맛김
누룽지

814.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 283.7
철분(mg) : 4.3
중식

잡곡밥 (5)
마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
계란찜 (1)
코다리데리야끼강정 (5.6.13)
갓김치 (9)
애플망고주스 (13)

904.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 71.3
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 302.0
철분(mg) : 4.5
석식

기장밥
닭개장 (5.6.15)
메추리알조림 (1.5.6.13)
깻잎지
새우까스&양파소스 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
불닭맛김

957.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 35.1
비타민A(R.E) : 313.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 282.8
철분(mg) : 5.3
21일
조식

햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16)
흰우유 (2)
조각사과
누룽지
콘푸로스트 (5.6)

781.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 1479.9
티아민(mg) : 3.1
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 123.0
칼슘(mg) : 305.2
철분(mg) : 6.7
중식

카레라이스(쌀밥제외) (2.5.6.10.12.13.16.18)
쌀밥
북어국 (5)
열무된장무침 (5.6)
스위트닭봉구이 (6.15)
깍두기 (9)
칠리소스 (5.6.12.13)
청포도(국)

905.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 241.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 253.8
철분(mg) : 4.3
24일
조식

간장계란밥 (1.2.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
스테이크소스 (5.6.12.13.16)
참떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
맛김
씨리얼요거트 (1.2.5.6)
누룽지

749.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 257.2
철분(mg) : 5.3
중식

홍국쌀밥
감자옹심이국 (17)
훈제오리무쌈-오리
참나물무침
훈제오리무쌈-수제무쌈 (13)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)

939.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.4
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 280.6
철분(mg) : 3.1
석식

참치마요밥버거 (1.5.9)
미소장국 (1.2.5.6.9)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
떠먹는아이스크림 (1.2.5)

795.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 4.2
25일
조식

쌀밥
감자고추장찌개 (5.6.10)
멸치볶음 (5.6.13)
스팸한조각구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
케찹(큰) (12)
맛김
누룽지

707.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 45.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 339.0
철분(mg) : 3.0
중식

현미밥
고추참치순두부찌개 (5.6.9.12.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
청경채나물
배추김치 (9)
토마토꿀절임 (12)

789.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 110.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 99.5
철분(mg) : 2.5
석식

목살필라프 (5.6.10.13.18)
유부장국 (5.6.9)
상추오이겉절이 (5.6.13)
가자미구이 (5.6)
더블치즈폭탄핫도그 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

789.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 246.4
철분(mg) : 3.9
26일
조식

쌀밥
북어국 (5)
연근조림 (5.6.13)
한돈육전 (1.5.6.10.15.18)
배추김치 (9)
머스타드(큰) (1.5.6.13)
맛김
누룽지

729.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 47.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 204.9
철분(mg) : 3.8
중식

찹쌀밥
돼지국밥 (10)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
부추겉절이 (5.6)
석박지 (9)
아이스슈(초코) (1.2.5.6)

802.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 41.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 78.5
철분(mg) : 4.5
석식

쌀밥
나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
치킨 가라아게 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
양상추샐러드
참깨흑임자D (1.5)
납작복숭아주스 (11)
꼬들단무지

732.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 20.6
칼슘(mg) : 102.6
철분(mg) : 2.6
27일
조식

쌀밥
돈육순두부찌개 (5.9.10.18)
쏘야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
사각쥐포볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
맛김
누룽지

833.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 94.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 121.0
철분(mg) : 3.6
중식

야채볶음밥 (1)
유부우동국 (1.5.6.9)
고구마콘치즈그라탕(도) (1.2.5.6.8.10.15.16)
배추김치 (9)
과일화채 (2.11.13)
단무지

787.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 192.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 289.7
철분(mg) : 4.5
28일
조식

크림치즈베이글 (1.2.5.6.13)
흰우유 (2)
바나나
아몬드후레이크 (5.6)
누룽지

719.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 20.1
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 322.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 2.3
중식

차조밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
돌김자반 (5)
콩나물무침 (5)
지코바치킨 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
망고주스

861.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.4
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 191.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 93.7
철분(mg) : 5.1
31일
조식

쌀밥
육개장 (16)
모듬장조림 (1.5.6.10.13)
브로콜리두부무침 (5)
배추김치 (9)
맛김
누룽지

731.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.3
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 155.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 233.2
철분(mg) : 4.3
중식

양송이스프 (2.5.6.13.16)
펜네미트소스파스타 (1.5.6.10.12.13.16)
수제오이피클 (13)
케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.15)
레몬에이드
마늘빵 (2.5.6)

806.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 116.0
철분(mg) : 3.8
석식

흑미밥
차돌박이된장국 (5.6.16)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
애기새송이들깨볶음
배추김치 (9)
짜먹는아이스크림 (1.2.5)

978.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 383.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 379.1
철분(mg) : 5.4