NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

경남 학교 목록
남해보물섬고등학교

2026년 10월 식단표

경남 남해군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

찹쌀밥
햄치즈토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16)
닭곰탕 (15)
메밀전병 (2.3.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
혼합과일주스 (11.12)
오이양파무침 (5.6.13)

794.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 63.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 166.6
철분(mg) : 1.7
중식

찹쌀밥
돼지국밥&소면 (5.6.9.10)
아삭고추된장무침 (5.6.13)
부추겉절이 (13)
김치전 (6.9)
섞박지 (9)
우리밀브라우니 (1.2.6)
거봉

863.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 55.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 119.1
철분(mg) : 3.5
석식

마늘볶음밥 (2.5.6.10.13.18)
미소된장국 (5.6)
단무지무침 (13)
분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이&감자고로케 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
블랙사파이어주스 (13)

981.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 188.6
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 144.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 9.8
2일
조식

수수밥
감자양파국
매콤사태떡볶음 (5.6.10.12.13)
달걀후라이 (1)
배추김치 (9)
초코시리얼*우유 (2.5.6)
복숭아(황도) (11.13)

786.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 496.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.9
비타민C(mg) : 57.0
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 5.1
중식

클로렐라밥
육개장 (16)
양상추샐러드*한라봉드레싱 (1.2.5.6.11.12)
삼치구이*양념장 (5.6)
양념닭날개구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
식혜

787.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 88.0
철분(mg) : 2.0
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일
중식

찰옥수수밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
돈육두부조림 (5.6.10.13)
가지양파나물
치즈돈까스*소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
깍두기 (9)
요구르트(엔요) (2)

740.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 65.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 189.0
철분(mg) : 3.2
석식

후리가케주먹밥(소) (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
오이양파무침 (5.6.13)
과일젤리 (13)

1429.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 198.7
단백질(g) : 72.0
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 3.6
13일
조식

찹쌀밥
종합어묵국 (1.5.6)
연두부*양념장 (5.6.13)
한우버섯불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
배
코코볼*우유 (2.5.6)

714.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 221.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.0
칼슘(mg) : 336.8
철분(mg) : 4.5
중식

찹쌀밥
돼지등뼈감자탕* (5.6.9.10)
야채달걀말이 (1.2)
고구마줄기볶음 (5.6)
비빔당면 (1.5.6.13)
나박김치 (9)
에너지음료 (13)

705.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 247.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 211.9
철분(mg) : 4.2
석식

차조밥
손수제비국 (5.6)
치즈닭오븐구이 (2.5.6.13.15)
마늘쫑고추장무침 (5.6.13)
생선까스*타르타르소스 (1.5.6.13)
도시락김 (13)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

982.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 67.1
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 172.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.3
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 5.2
14일
조식

쌀밥(소)
소고기죽 (16)
다진일미채무침 (5.6.13.17)
백김치 (9)
찐물만두 (1.5.6.10.13.16.18)
한라봉감귤주스 (13)
블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13)

624.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 87.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 65.3
철분(mg) : 4.0
중식

전복톳밥*양념장 (5.6.18)
들깨무채국
새우까스*칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
옥수수전 (1.2.6.13)
배추김치 (9)
오렌지

825.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 26.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 190.1
철분(mg) : 4.6
석식

현미밥
조랭이떡국 (1)
열무나물무침
콩나물불고기 (5.6.10.13)
하트햄달걀전*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
망고주스 (13)

912.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 142.1
철분(mg) : 3.5
15일
조식

현미밥
김치유부국 (5.9)
고구마돼지갈비찜 (5.6.10.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)
바닐라웨하스 (1.2.5.6)
시리얼*우유 (2.5.6)

916.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 478.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 367.8
철분(mg) : 3.8
중식

홍국쌀밥
장어국
달걀장조림 (1.5.6.13)
취나물무침 (5.6)
고추바삭치킨*수제소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
단감

861.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.8
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 235.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 281.5
철분(mg) : 6.2
석식

김치떡갈비밥버거 (5.6.9.10.13.15.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.9)
포테이토고르곤졸라 (1.2.5.6)
청경채겉절이
감자채볶음
깍두기 (9)
파인애플주스 (13)

852.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 112.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 315.9
철분(mg) : 4.7
16일
조식

돈육김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
시락국 (5.6)
고춧잎나물
어니언치킨 (1.2.5.6.15)
깍두기 (9)
짜먹는요구르트(복숭아) (2.11)
초코롤데니쉬 (1.2.5.6)

801.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 156.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 272.3
철분(mg) : 4.6
중식

잡곡밥 (5)
나가사키짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
우엉채땅콩조림 (4.13)
소시지콩나물찜 (2.5.6.10.13.15.16)
돈육바싹불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
꿀떡

762.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 133.9
철분(mg) : 2.8
19일
중식

클로렐라밥
소고기미역국 (16)
동인동돼지갈비찜 (5.6.10.13)
단배추나물무침 (5.6)
두부구이*양념장 (5.6)
단호박파마산치즈구이 (2.5)
깍두기 (9)

793.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 284.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 238.7
철분(mg) : 4.0
석식

쌀밥(소)
볶음짬뽕 (5.6.9.10.12.13.17.18)
달걀잔파국 (1)
사과치커리무침 (13)
배추김치 (9)
찹쌀꿔바로우*후르츠소스 (1.5.6.10.11.12.13.18)
제로청포도주스 (2)

986.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 14.4
20일
조식

찹쌀밥
자장소스 (1.5.6.10.13.16)
북어국 (1.5)
무생채 (5.6.13)
크리스피돈강정 (2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
떠먹는요거트 (2.11)
사과(홍옥)

709.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 116.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 183.4
철분(mg) : 8.4
중식

잡곡밥 (5)
꽃게된장국 (5.6.8)
쫀득이김치만두 (1.5.6.10.16.18)
브로콜리깨무침 (1.5.6.13)
간장오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
망고사고 (2)

886.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.5
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 76.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 224.0
철분(mg) : 4.4
석식

흑미밥
무맑은장국 (5.6)
마파두부 (5.6.10.12.13.16.18)
옥수수콘샐러드 (1.5.6.8)
목살큐브스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
초코깨찰빵 (1.2.5.6)

924.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 184.0
철분(mg) : 3.6
21일
조식

잡곡밥 (5)
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
매콤순살닭볶음 (5.6.13.15)
숙주나물무침
에그랑땡*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
코코볼*우유 (2.5.6)

787.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 307.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 404.3
철분(mg) : 6.0
중식

열무비빔밥*강된장 (5.6.9.13)
조갯살부추국 (18)
어묵양파볶음 (1.5.6.13)
양념순살코다리강정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
파인애플
버터쿠키 (1.2.5.6)

930.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 88.3
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 511.7
철분(mg) : 7.1
석식

찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
간장감자조림 (5.6.13)
미역줄기볶음
멘치가스*소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
제로복숭아주스 (11)

934.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 56.2
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.6
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 4.4
22일
조식

차조밥
슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
한우사골곰탕 (16)
미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
근대나물 (5.6)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

862.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 114.0
철분(mg) : 3.4
중식

현미밥
맑은콩나물국 (5)
푸딩달걀찜 (1)
불족발 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓
상추쌈*쌈장 (5.6.13)

731.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.6
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 137.9
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 120.6
철분(mg) : 3.5
석식

맑은순두부국 (5.9)
도토리묵무침
닭갈비볶음밥*김가루 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
감자큐브핫도그*케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.18)
요거트푸딩 (2)

990.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.1
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 269.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 449.3
철분(mg) : 3.6
23일
조식

흑미밥
감자수제비국 (5.6.18)
고추장바싹불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
치킨스낵랩 (1.2.5.6.10.13.15.18)
자두주스

768.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 115.7
철분(mg) : 2.5
중식

흑미밥
시금치된장국 (5.6)
쫄면채소무침 (5.6.13)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
치자옷입은불고기전 (1.2.6.16)
배추김치 (9)
유자차 (13)

764.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 193.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.6
26일
중식

현미밥
소고기떡국 (1.16)
시금치나물
춘천닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
베이컨팽이버섯말이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요거트컵젤리

817.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 286.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 97.4
철분(mg) : 3.6
석식

참치김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
유부미니우동 (1.2.5.6.9)
스틱단무지
집게다리게살튀김 (1.5.6.8.12.13)
깍두기 (9)
쥬시쿨 (11.13)

960.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.5
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 262.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 118.9
칼슘(mg) : 283.2
철분(mg) : 2.9
27일
조식

크림카스테라머핀 (1.2.5.6)
짜먹는요구르트(복숭아) (2.11)
코코볼*우유 (2.5.6)
바나나
모닝빵*딸기쨈 (1.2.5.6.13)

628.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.8
단백질(g) : 13.6
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 202.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 419.5
철분(mg) : 2.4
중식

잡곡밥 (5)
시락국 (5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18)
애느타리버섯볶음 (5.6.13)
대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
골드키위

801.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 129.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 70.5
칼슘(mg) : 163.5
철분(mg) : 10.9
석식

찹쌀밥
카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
무맑은장국 (5.6)
장각오븐구이*머스타드 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13)
오이양파무침 (5.6.13)

1278.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 162.5
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 75.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 153.3
철분(mg) : 3.8
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음
30일 급식 정보 없음