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경남 학교 목록
덕산고등학교

2026년 10월 식단표

경남 산청군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

귀리밥
전복미역국 (5.6.18)
부추숙주나물
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
우엉잡채 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
레인보우떡케이크 (4.5.6.14.19)

785.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 195.5
철분(mg) : 5.6
2일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
한방갈비탕 (1.16)
얼갈이된장무침 (5.6)
갑오징어브로콜리*초장 (5.6.13.17)
노란호박전 (6.13)
총각김치 (9)
사과

779.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 113.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 6.1
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경기장밥
쇠고기국 (16)
코다리조림 (5.6.13)
시금치나물 (5.6)
오리훈제샐러드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
바나나

851.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.0
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 223.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 63.2
칼슘(mg) : 263.8
철분(mg) : 3.6
7일
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18)
콩나물국 (5)
오이지무침 (13)
베이비백립/크림치즈소스 (10)
배추김치 (9)
감귤

782.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 179.9
철분(mg) : 3.3
8일
중식

친환경흑미밥
다슬기수제비국 (5.6)
소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
애호박양파볶음 (9)
아귀살데리야끼강정 (5.6.13)
깍두기 (9)
두바이초코절편

874.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 60.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 194.9
철분(mg) : 4.7
9일 급식 정보 없음
12일
중식

차수수밥
한우된장찌개 (5.6.16)
오이맛살무침 (1.5.6.8.13)
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
야채계란말이 (1)
배추김치 (9)
우베라떼 (2.13)

797.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 173.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 372.9
철분(mg) : 4.1
13일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
청포묵무침 (5.6.13)
애호박느타리볶음 (5.6)
보름달떡갈비(산청) (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
대추방울토마토 (12)

797.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 172.9
철분(mg) : 3.6
14일
중식

마파두부덮밥 (5.6.12.13.18)
오징어무국 (5.17)
황도샐러드&요거드레싱 (1.2.5.6.11)
고르곤졸라스틱피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
포도주스 (13)

819.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 105.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 346.5
철분(mg) : 3.5
15일
중식

친환경차조밥
닭봉한방삼계탕 (15)
숙주미나리나물 (5.6)
진미채실파땡초무침 (5.6.17)
오븐모듬강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
골드키위

872.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 83.1
칼슘(mg) : 102.6
철분(mg) : 4.4
16일
중식

강황밥
김치어묵국 (1.5.6.9)
두부양념조림 (5.6.13.18)
비타민샐러드*오리엔탈소스 (5.6)
한우매콤불고기&레몬무쌈 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
진한딸기요거트 (2)

799.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 127.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 254.5
철분(mg) : 6.4
19일
중식

클로렐라밥
해물탕 (5.6.8.17.18)
오향장육 (5.6.10.13)
오이고추된장무침 (5.6)
비빔막국수 (3.5.6.13)
섞박지김치 (9)
멜론

783.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.1
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 4.7
20일
중식

홍국쌀밥
한우조랭이떡국 (1.5.13.16)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
명엽채볶음 (1.5.6.13)
시금치프리타타 (1.2.5.10.12)
배추김치 (9)
사과

889.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 286.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 229.3
철분(mg) : 4.1
21일
중식

후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
물국수 (5.6.8.9.18)
오이양파무침 (5.6.13)
소떡소떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
면역요구르트 (2)

818.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.1
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 159.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 3.9
22일
중식

친환경흑미밥
들깨무채국 (5.6.18)
매운콩나물무침 (5)
부추오리불고기 (5.6)
임연수어구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)
요거트&초코볼 (2)

760.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 149.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 342.8
철분(mg) : 9.6
23일
중식

친환경현미찹쌀밥
순두부찌개 (1.5.6.10.18)
청경채나물 (5.6)
생안심카츠(산청) (1.5.6.10.12.13.15.18)
배추김치 (9)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
독도의날마카롱 (1.2.5.6)

904.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 36.7
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 209.4
철분(mg) : 4.6
26일
중식

율무밥
낙지무맑은국 (5.6)
한우갈비찜 (5.6.13.16)
새송이브로콜리무침
쌈추겉절이 (5.6.13)
무말랭이김치
토마토꿀절임 (12)

851.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 186.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 46.8
칼슘(mg) : 240.7
철분(mg) : 7.6
27일
중식

발아현미밥
참치김치찌개 (5.9)
양배추&케일숙쌈&양념장 (5.6)
짜장불고기 (5.6.10.13.16)
우엉어묵볶음 (1.5.6.13)
갓김치 (9)
초코두유 (5)

777.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.1
칼슘(mg) : 425.1
철분(mg) : 4.3
28일
중식

야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
짬뽕국 (1.6.9.10.13.17.18)
보코치니치즈샐러드 (2.5.6.12.13)
블랙페퍼윙봉치킨 (15)
배추김치 (9)
골드파인애플

818.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 213.9
철분(mg) : 3.1
29일
중식

친환경현미밥
작은우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
가지나물 (5.6)
배&오이생채 (13)
순살족발/바베큐소스(산청) (10)
배추김치(담금) (9)
카카오츄이스티도넛 (1.2.5.6)

863.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 25.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 317.8
철분(mg) : 3.7
30일
중식

친환경보리밥
청국장찌개 (5.6.18)
근대나물무침 (5.6)
오이청경채무침 (13)
순살닭볶음 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
카라멜쿠키 (1.2.4.5.6)

839.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 외국산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
넙치 : 국내산
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 249.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 221.7
철분(mg) : 4.6