경남 학교 목록
마산삼진고등학교

2026년 8월 식단표

경남 마산합포구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
조식

백미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
오징어김치전 (5.6.9.17)
갈비천왕치킨 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
짜먹는요구르트 (2)
자두

695.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 111.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 152.7
철분(mg) : 2.5
중식

혼합잡곡밥 (5)
도토리묵채국 (1.5.6.9.16)
단배추겉절이 (5.6.13)
무진장 불고기 (5.6.10.12.13)
교자만두강정 (1.5.6.10.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)

823.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 175.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 153.9
철분(mg) : 4.8
석식

백미밥
탄탄면 (2.4.5.6.9.10.12.13.17.18)
단무지
후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

801.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 109.5
철분(mg) : 9.4
14일
조식

백미밥
호박된장국 (5.6.8.9.18)
누룽지
숙주미나리무침
오삼불고기 (5.6.10.13.17)
옛날소시지전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

808.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 136.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 2.7
중식

돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
양파부추무침 (13)
총각김치 (9)
망고맛에이드 (13)
전남친(전여친)토스트 (1.2.5.6.13)

866.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 170.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 168.0
철분(mg) : 3.4
17일 급식 정보 없음
18일
조식

자장라이스 (5.6.10.13.16)
반미번샌드위치 (1.2.5.6)
달걀실파국 (1.5.6.8.9.18)
토마토마리네이드샐러드 (12.13)
배추김치 (9)
포도맛쥬스 (13)

897.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.9
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 84.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 94.9
철분(mg) : 2.4
중식

흑미찹쌀밥
쇠고기육개장 (13.16)
닭다리감자조림 (5.6.15)
오이생채 (5.6.13.18)
두부구이/양념장 (5.6)
배추김치 (9)
수박

756.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 195.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 174.9
철분(mg) : 4.2
석식

현미찹쌀밥
호박고추장찌개 (5.6.8.9.18)
아삭이고추무침 (5.6.13)
해물우동볶음 (1.2.5.6.8.12.13.16.17.18)
구슬함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

869.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.4
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 4.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.5
칼슘(mg) : 173.2
철분(mg) : 3.6
19일
조식

백미밥
연두부찌개 (1.5.6.8.9.18)
무생채 (13)
잡채 (1.5.6.10.13)
깐쇼새우칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
초코링 떠먹는요구르트 (2)

782.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 252.3
철분(mg) : 2.8
중식

단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
팽이버섯국 (5.6.8.9.18)
옛날양배추샐러드 (1.5.12.13)
치즈가츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

808.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 239.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 209.9
철분(mg) : 2.3
석식

백미밥
북어콩나물국 (5.6.8.9.18)
대구식오징어무침 (5.6.13.17)
납작돼지갈비 (5.6.10.13)
미역줄기볶음
배추김치 (9)

813.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 117.5
철분(mg) : 2.7
20일
조식

백미밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10.18)
메추리알조림 (1.5.6.13)
오리훈제/머스터드 (1.2.5.6)
단배추무침 (5.6.13)
깍두기 (9)

790.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 177.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.0
칼슘(mg) : 166.4
철분(mg) : 2.8
중식

차조찹쌀밥
장어국 (8.9.18)
LA갈비 (16)
삼색초무침 (1.5.6.8.13)
분모자떡볶이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

903.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 104.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 197.1
철분(mg) : 5.1
석식

참치비빔밥 (5.6.10.13.16.18)
방아시락국 (8.9.18)
배추김치 (9)
감귤*한라봉맛쥬스 (2.13)
조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

703.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 193.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 361.3
철분(mg) : 2.3
21일
조식

백미밥
동태맑은국 (5.6.8.9.18)
도라지일미무침 (5.6.13.17)
등갈비*바베큐폭립 (5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
바나나
저당요구르트(2) (2)

702.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 43.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 139.3
철분(mg) : 1.7
중식

백미밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
단무지
치파이 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
저당요구르트(1) (2)

936.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 31.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 300.6
철분(mg) : 2.2
석식

보리찹쌀밥
햄부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13.18)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
파인애플바

925.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.6
칼슘(mg) : 116.3
철분(mg) : 3.0
24일
조식

백미밥
야채죽(부)
호박수제비국 (5.6.8.9.18)
야채치즈불닭 (2.5.6.13.15)
가마보꼬전 (1.5.6)
배추김치 (9)
포도

856.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 177.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 165.7
철분(mg) : 2.1
중식

차조찹쌀밥
건새우아욱국 (5.8.9.18)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
파프리카/쌈장 (5.6)
비엔나구이/케찹 (2.5.6.10.12.15.16)
총각김치 (9)
블루베리

831.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 174.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.6
칼슘(mg) : 223.1
철분(mg) : 3.3
석식

김가루주먹밥(부) (1.2.5.6.10.15.16)
비빔국수 (1.5.6)
부추계란탕 (1.8.9.18)
대패삼겹살 (10)
배추김치 (9)
음료(자두맛) (2)

908.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 270.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 119.5
철분(mg) : 4.7
25일
조식

떡만두국밥 (1.5.6.8.9.10.15.16.18)
부추겉절이 (5.6.13.18)
깍두기 (9)
토마토/꿀 (12)
오렌지쥬스 (13)
에그타르트 (1.2.5.6)

773.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.0
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 77.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 104.9
칼슘(mg) : 133.3
철분(mg) : 5.0
중식

혼합잡곡밥 (5)
냉메밀소바(국) (3.5.6.7.18)
매운족발 (5.6.10.13)
달걀야채찜 (1.8.9.18)
삼색나물
배추김치 (9)

727.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 194.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 3.0
석식

현미찹쌀밥
쇠고기버섯국 (5.6.16)
메추리알조림 (1.5.6.13)
콩나물무침 (5)
새우까스/피칸테소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

771.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 173.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 130.3
철분(mg) : 4.0
26일
조식

백미밥
근대된장국 (5.6.8.9.18)
수제고추참치 (5.6.13.16.18)
맛김
목살스테이크(큐브모양) (2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
골드키위
호상요구르트(1) (2)

842.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.4
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 208.5
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 176.2
철분(mg) : 3.5
중식

추억의 도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
두부새우젓국 (5.8.9.18)
오이/쌈장 (5.6.13)
깍두기 (9)
패션푸르트맛음료 (13)
피칸파이 (1.2.5.6.14)

788.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 294.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 223.4
철분(mg) : 5.5
석식

혼합잡곡밥 (5)
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
상추겉절이 (5.6.13.18)
돈육두루치기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

876.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 185.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 155.7
철분(mg) : 2.7
27일
조식

백미밥
북어무채국 (1.5.6.8.9.18)
알감자조림 (5.6.13)
주꾸미볶음/납작당면 (5.6.13)
멘츠가츠/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
저당요구르트(2) (2)

711.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 190.0
철분(mg) : 3.8
중식

흑미찹쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10.13)
가지나물무침 (5.6)
애호박전 (1.6)
볼케이노통닭다리구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
사과

952.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 178.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 174.5
철분(mg) : 3.5
석식

오므라이스(주)/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
감자양파국 (5.6.8.9.18)
알통돈강정 (1.2.5.6.10.15.16.18)
도토리묵상추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)
미숫가루 (5.13)

877.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 209.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 272.9
철분(mg) : 3.6
28일
조식

백미밥
아귀맑은국 (8.9.18)
청경채겉절이 (5.6.13)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
온두부/양념장 (5.6)
깍두기 (9)
초코우유 (2)

769.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 4.3
중식

스팸꼬마김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
촌국수 (5.6.8.9.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
또띠아 (1.2.5.6.15.18)
파인애플맛음료 (13)

886.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 145.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 52.1
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 4.2
31일
조식

백미밥
미더덕된장국 (5.6.8.9.18)
김잔파무침 (5.6.13)
오리불고기 (5.6.13)
계란후라이/김가루 (1)
배추김치 (9)
메론
저당요구르트(3) (2)

946.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 233.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 264.1
철분(mg) : 5.5
중식

보리찹쌀밥
조갯살박국 (5.8.9.18)
연근튀김/초간장 (5.6.9.13)
쫄면야채무침(부) (5.6.13)
돈육오븐구이 (10)
배추김치 (9)

919.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 78.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 133.4
철분(mg) : 4.3
석식

돈육콩나물국밥 (5.6.10)
양파부추무침 (13)
배추김치 (9)
망고오렌지맛쥬스 (13)
베이글/블루베리쨈&크림치즈 (1.2.5.6.13)

722.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 22.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 79.5
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 3.2