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보광고등학교

2026년 10월 식단표

경남 양산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

기장밥
감자애호박된장국 (5.6.8.9.18)
어린잎양파간장샐러드 (5.6.13)
부추계란찜 (1.5.6.13)
대패돈육삼겹숙주굴소스볶음 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)

943.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 156.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 139.6
철분(mg) : 4.8
석식

참치김치치즈밥버거 (1.2.5.9.13)
쑥갓어묵국 (1.5.6.8.9.18)
양배추샐러드/참깨흑임자드레싱 (1.4.5.12.13)
속초식닭강정(오븐) (1.4.5.6.12.15)
꼬들단무지무침 (13)

1484.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 157.1
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 74.5
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 232.7
철분(mg) : 3.1
2일
중식

자율밥
계란채소죽 (1.8.9.18)
숙주나물 (5.6)
텍사스버거 (1.2.5.6.15)
무말랭이김치
자몽에이드

738.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 135.3
철분(mg) : 3.3
석식

혼합잡곡밥 (5)
황태채무계란국 (1.5.6.8.9.18)
불닭볶음면 (5.6.13.15.16.18)
미역줄기팽이맛살볶음j
배추김치 (9)
맛김(자연)

677.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.6
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 7.2
비타민A(R.E) : 219.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 173.3
철분(mg) : 5.7
5일 급식 정보 없음
6일
중식

흑미밥
장터소고기국 (5.6.16)
돈갈비매운찜 (5.6.10.13)
쇠고기기목이버섯잡채 (1.5.6.13.16.18)
배추김치 (9)
귤

936.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 48.2
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 53.1
칼슘(mg) : 143.8
철분(mg) : 5.2
7일
중식

기장밥
추어탕 (5.6)
콩나물 (5.6)
닭볶음탕(당면) (5.6.13.15)
미니스트로베리파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

778.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 252.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 362.3
철분(mg) : 6.3
8일
중식

나물비빔밥&고추장 (5.6.13.16)
건새우아욱된장국 (5.6.8.9.18)
피쉬(가자미,오징어)앤칩스&갈릭소스 (1.2.5.6.13.17)
배추김치 (9)
골드파인애플(스틱)

715.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 365.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 319.6
철분(mg) : 4.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

차조밥
순살가자미미역국 (5.6.8.9.18)
양배추쌈&쌈장 (5.6)
쪽파콩나물무침 (5.6)
열탄오리불고기 (5)
배추김치 (9)

840.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 4.6
13일
중식

해물볶음밥 (1.2.5.6.9.13.17.18)
게살팽이계란탕 (1.5.6.8.9.18)
오징어브로컬리숙회 (5.6.13.17)
솎음배추나물(9월) (5.6)
깍두기 (9)

613.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 62.6
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 193.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 173.3
철분(mg) : 2.9
석식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
스위트핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
튀김볼가쓰오부시장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
도토리묵무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

874.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 59.7
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 47.9
비타민A(R.E) : 231.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 254.5
철분(mg) : 4.9
14일
중식

쥐눈이콩밥
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
양배추샐러드/참깨흑임자드레싱 (1.4.5.12.13)
제주산통등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
마시는 유산균음료 (2.5)

896.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 61.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 51.6
칼슘(mg) : 290.2
철분(mg) : 3.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
동태매운탕 (5.6.8.9.13.18)
쫄면채소무침 (5.6.13)
LA갈비구이 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
샤인머스켓주스1 (13)

1092.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 204.3
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 144.4
철분(mg) : 3.6
15일
중식

곤드레밥&부추간장 (5.6)
오징어뭇국 (5.6.8.9.17.18)
오븐삼치구이엿장조림 (5.6.13)
배추김치 (9)
리코타치즈샐러드 (1.2.5.6)

675.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.3
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 227.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 176.1
철분(mg) : 2.1
석식

매콤짜장면(스파게티면) (1.2.5.6.10.13.16.18)
대파계란국 (1.5.6.8.9.18)
새우왕교자만두 (1.5.6.9.10.16)
파채콩나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
골드파인애플(스틱)

878.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.5
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 263.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 60.2
칼슘(mg) : 198.3
철분(mg) : 4.8
16일
중식

김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
뉴진면떡볶이 (1.5.6.13.18)
콘치즈팝만두 (1.2.5.6.18)
배추김치 (9)
미니쌀국수 (3.5.6.15.16)
귤

1180.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 197.9
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 133.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 72.1
칼슘(mg) : 197.7
철분(mg) : 7.9
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
사골육수된장국 (5.6.8.9.16.18)
알배추쌈&쌈장 (5.6)
쪽파콩나물무침 (5.6)
제육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

623.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 54.6
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 134.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 172.4
철분(mg) : 3.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
쇠고기콩나물국 (5.6.8.9.16.18)
목이버섯어묵잡채 (1.5.6.13.18)
훈제오리오븐구이&치폴레소스 (2.5.6)
배추김치 (9)

1078.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 177.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.7
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 3.2
20일
중식

자율밥
꼬치어묵우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18)
양배추샐러드/유자드레싱 (1.2.4.5.6.12.13)
크리스피튀긴장각 (6.12.15)
배추김치 (9)
치킨무 (9)
토핑요거트(초코볼&초코링) (2.5.6)

1300.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 130.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 316.3
철분(mg) : 3.0
21일
중식

흑미밥
쇠고기조랭이떡국 (1.8.9.16.18)
돼지떡간장갈비찜 (5.6.10.13)
양념깻잎지 (5.6.13)
배추김치 (9)
미니아이스크림(우유소금맛) (2.5)

842.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 72.1
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 248.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 129.8
철분(mg) : 3.1
석식

돈육중화덮밥 (5.6.13.18)
중국식달걀탕 (1.5.6.13.18)
양상추샐러드/딸기D (1.2.5.6)
두부구이/양념장 (5.6)
배추김치 (9)

1143.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 187.6
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 252.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 62.2
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 6.9
22일
중식

돈육카레라이스(데미포함) (2.5.6.10.12.13.16.18)
맑은콩나물국 (5.8.9.18)
열무된장무침3 (5.6)
불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)
수박주스 (1.2)

741.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 433.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 298.9
철분(mg) : 3.9
석식

혼합잡곡밥 (5)
단배추된장국 (5.6.8.9.18)
돼지수육&쌈장 (5.6.10)
상추파채겉절이 (5.6.13)
배추김치 (9)
매실무쌈

755.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 198.7
철분(mg) : 4.0
23일
중식

차조밥
사과만주 (1.2.5.6.13)
닭개장 (5.6.15)
양파고추냉이간장겉절이 (5.6.13)
청양고추양배추볶음 (2.5.6)
육즙 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

646.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 153.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 199.7
철분(mg) : 3.5
석식

혼합잡곡밥 (5)
일본식 스프커리 (2.5.6.10.12.13.16)
분모자간장찜닭 (5.6.13.15.16.18)
맛살숙주나물 (5.6)
배추김치 (9)

1283.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.4
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 42.5
비타민A(R.E) : 190.2
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 201.7
철분(mg) : 7.5
26일
중식

녹차쌀밥
대합살미역국 (5.6.8.9.18)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
크림스파게티(부식) (1.2.5.6.9.13.17.18)
자몽주스(핫) (13)

726.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.8
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 367.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 319.7
철분(mg) : 6.0
석식

낙지김치죽 (5.6.8.9.18)
우민찌메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
콩나물 (5.6)
페스츄링도그&케첩 (1.3.5.6.10.18)
깍두기 (9)
감귤쥬스(팩) (13)

687.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 276.5
철분(mg) : 7.5
27일
중식

보리밥
마라부대찌개 (5.6.8.9.10.12.13.18)
으깬감자샐러드 (1.5)
북경식오븐꿔바로우/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)

983.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 50.8
비타민A(R.E) : 152.9
티아민(mg) : 14.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 121.9
철분(mg) : 14.3
석식

미니밥
들깨닭칼국수(대) (5.6.15)
오이부추무침 (13)
동태포전(완) (1.5.6)
배추김치 (9)
단감

1317.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 183.9
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 148.6
철분(mg) : 4.1
28일
중식

단호박밥
건새우아욱된장국 (5.6.8.9.18)
고등어순살김치조림 (5.6.7.9.13)
구운쉬림프시저샐러드 (1.2.5.6.9.10.13)
치즈소떡갈떡 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

656.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 63.8
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 277.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 376.4
철분(mg) : 3.8
석식

혼합잡곡밥 (5)
바지락살미역국 (5.6.8.9.18)
돈육깻잎순고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
레몬무쌈(반달)
쌈채소(유러피안)

772.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 254.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 162.5
철분(mg) : 5.5
29일
중식

혼합잡곡밥 (5)
오븐 십원빵 (1.2.5.6.16)
김치수제비국 (5.6.8.9.18)
충무식오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
야채계란말이 (1)
맛김
석박지 (9)

772.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 261.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 155.4
철분(mg) : 4.0
석식

나시고랭볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
치즈인치킨까스/칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15.18)
계란후라이 (1)
4색피클
미니쌀국수 (3.5.6.15.16)
골드파인애플(스틱)

961.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 54.8
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 131.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 381.1
철분(mg) : 4.3
30일
중식

돼지토종순대국밥/당면사리 (2.5.6.9.10.13.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
부추겉절이 (13)
배추김치 (9)
꿀떡
골드파인애플(스틱)

744.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.6
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 55.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 7.4
석식

지코바식 치밥 (1.2.5.6.12.15.16)
피칸파이 (1.2.5.6.14)
단배추된장국 (5.6.8.9.18)
단호박고구마마요샐러드 (1.5.13)
배추김치 (9)
자두주스

1443.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산 또는 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산 또는 외국산
주꾸미 수산가공품 : 국내산 또는 외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 178.9
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 61.1
비타민A(R.E) : 403.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 262.4
철분(mg) : 6.2