경상남도 삼가고등학교 급식 메뉴 조회

1일

조식

찰흑미밥
김치어묵탕 (1.5.6.9)
미트볼치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
숙주청경채나물
삼색계란말이 (1)
깍두기(자) (9)

1085.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 218.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 342.5
철분(mg) : 4.4

중식

찹쌀팥밥
대합미역국 (5.6.18)
무채&콩나물무침 (5.13)
부추잡채 (1.5.6.10.13)
닭윙오븐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
조각배

512.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.2
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 8.7
비타민A(R.E) : 83.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 4.5

석식

수수현미밥
두부된장찌개
청상추겉절이
김치제육볶음
크리스피오징어스틱
깍두기
레드자몽에이드

746.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.0
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 94.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 120.1
철분(mg) : 3.0

2일

조식

후리카케야채볶음밥
팽이미소된장국
찐순대/쌈장
콘푸레이크샐러드
깍두기
포도주스

946.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 317.0
철분(mg) : 7.0

중식

찰보리밥
추어탕
쫄면야채무침
열무된장무침
모둠캠핑구이
깍두기
샤인머스켓

1001.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.2
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 188.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 399.4
철분(mg) : 6.2

5일 급식 정보 없음

6일

조식

쇠고기콩나물밥&간장양념
땡초황태국
오리훈제*오이크래미무침
깍두기
바나나크림치즈케이크
미니윌

647.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 91.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 222.7
철분(mg) : 2.8

중식

수수현미밥
애호박고추장찌개
상추깻잎새콤무침
양념오리불고기
마늘멸치고추장조림
허니버터연근튀김
배추김치
스틱파인애플

639.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 122.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 218.3
철분(mg) : 4.7

석식

쌀밥(자)
단호박스프
매콤토마토스파게티
어린잎샐러드/오리엔탈D
집게다리맛살튀김
꼬들단무지무침
복숭아맛주스

1036.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 182.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 229.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 350.1
철분(mg) : 2.8

7일

조식

찰흑미밥
왕만두떡국
숙주미나리무침
온두부/볶음김치
닭다리살오븐스테이크
열무김치
사과(부사)

845.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 93.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 569.9
철분(mg) : 6.3

중식

낙지주꾸미야채덮밥
맑은콩나물국
브로콜리/초장(자)
토마토치즈카프레제
건쥐치튀김
깍두기
유기농쌀식혜
우리쌀식혜

852.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 210.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 252.4
철분(mg) : 5.4

석식

찹쌀밥
무첨가햄부대찌개(hc)
참나물겉절이
간장비빔국수
열대과일샐러드/망고D
치킨너겟/허니D
배추김치

1072.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 165.3
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 155.1
철분(mg) : 3.7

8일

조식

기장수수밥
참치김치찌개
두부양송이조림
코다리무조림
삼색계란말이
깍두기
캡슐요구르트

730.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 63.1
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 347.4
철분(mg) : 5.3

중식

혼합잡곡밥
한우소고기무국
새콤오이초무침
나쵸토마토살사샐러드
애느타리버섯무침
유가네맛순살닭갈비
배추김치
망고블루베리요거트

792.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 172.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 3.3

9일 급식 정보 없음

12일

조식

오리훈제볶음밥
팽이미소된장국
고추장어묵채볶음
오이부추겉절이
총각김치
콘크러스트피자
깔라만시에이드

799.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 105.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 448.2
철분(mg) : 3.0

중식

기장수수밥
전복미역국
사과치커리무침
한우소불고기
깐쇼새우
배추김치
머스크멜론
오이고추된장무침

837.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 104.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 4.9

석식

찰흑미밥
어묵우동국
골뱅이소면무침
새콤파채겉절이
대패삼겹버섯구이
콘치즈오븐구이
배추김치

1053.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.4
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 147.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 261.5
철분(mg) : 4.0

13일

조식

수수현미밥
돈육김치찌개
소세지떡야채볶음
순살안동찜닭
황도그린샐러드/요거트D
열무김치

785.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 147.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 209.0
철분(mg) : 2.6

중식

찰기장밥
동태매운탕
마파두부(hc)
리코타치즈샐러드
새송이들깨무침
통등심돈까스/일식S
배추김치
미니사과

877.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.0
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 93.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 206.4
철분(mg) : 3.9

석식

혼합잡곡밥
한우설렁탕/소면사리
도토리묵야채무침
콩나물파채새콤무침
콰삭콘팝치킨
깍두기

668.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 67.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.1
칼슘(mg) : 85.4
철분(mg) : 2.5

14일

조식

간장계란밥
들깨시락국
매콤감자조림
청상추겉절이
불고기메밀전병
배추김치

701.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 145.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 180.3
철분(mg) : 4.2

중식

문어전복솥밥/양념장
달걀실파국
시금치나물
일미고추장무침
바삭새우튀김*2EA
배추김치
농후발효요구르트

549.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 74.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 226.8
철분(mg) : 2.5

석식

찰보리밥
등뼈시래기감자탕
연근땅콩조림(자)
납작만두&비빔야채
불낙새볶음
깍두기
토핑요거트

1029.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.2
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 245.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 348.1
철분(mg) : 4.9

15일

조식

치킨마요덮밥
맑은콩나물국
국물떡볶이
김말이튀김
단무지무침
빅딸바라떼우유

1055.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 227.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 451.2
철분(mg) : 11.9

중식

강황쌀밥
감자고추장찌개
고추장어묵채볶음
숙주참나물무침
오삼불고기
갈릭버터감자튀김
배추김치
떠먹는요구르트(블루베리)

888.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 174.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 257.3
철분(mg) : 2.9

석식

클로렐라밥
마라탕
마파메추리알장조림
치즈가리비구이
언양식떡갈비/어니언S
배추김치
샤인머스켓

782.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 199.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 159.6
철분(mg) : 6.4

16일

조식

김밥맛볶음밥
유부우동장국
옛날식양배추샐러드
동그랑땡구이/케첩
배추김치
삶은달걀
플럼주스

648.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 216.6
철분(mg) : 4.8

중식

쌀밥(자)
김치물국수
곤약메추리알조림
치폴레치킨수제퀘사디아
열무김치
꼬들단무지무침
방울토마토

1141.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 208.7
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 172.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 230.5
철분(mg) : 4.4

19일

조식

근대된장국
미역줄기볶음
제육불고기덮밥
수제동태포전
깍두기
우리밀휘낭시에
망고주스

887.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 44.8
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 301.7
철분(mg) : 4.3

중식

클로렐라밥
순대돼지국밥
치즈불닭
부추양파겉절이
오징어브로콜리숙회/초장
무말랭이김치
배추김치

836.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 195.0
철분(mg) : 4.5

석식

수제밥버거
어묵우동국
사과오이새콤무침
과일꽃맛살샐러드
스마일감자튀김/케첩
총각김치
쥬시쿨

745.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 455.6
철분(mg) : 3.3

20일

조식

찰흑미밥
조랭이떡국
한우우엉채조림
오리훈제김치볶음
해쉬브라운구이/케첩
열무김치
밀감푸딩

890.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 35.5
비타민A(R.E) : 102.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 188.8
철분(mg) : 2.6

중식

찰현미밥
낙지연포탕
고등어김치무조림
청포묵김가루무침
사과치커리무침
애호박채볶음(자)
갓김치(자)
단감

591.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 4.1

석식

대파햄달걀볶음밥
팽이미소된장국
오이도라지생채
등갈비오븐구이
배추김치
스틱파인애플

818.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 79.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 3.5

21일

조식

혼합잡곡밥
한우소고기무국
부들계란찜
김치제육볶음
해물파전
깍두기
엔요요구르트

834.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 149.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 5.6

중식

비빔밥/약고추장
두부탕국
조기구이
매콤콩나물어묵잡채
배추김치
앙버터호두과자
액티비아요구르트

859.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.5
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 5.4

석식

찰기장밥
김치수제비국
비빔만두
한돈육전
불닭S팽이구이
배추김치
딸기요플레

704.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.3
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 368.8
철분(mg) : 5.8

22일

조식

오므라이스
유부우동장국
숙주양파절임
파닭꼬치
배추김치
우리밀약과☆
우리쌀식혜

940.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 139.6
철분(mg) : 14.1

중식

찰보리밥
꽃게탕
전복버터구이
버터새송이간장조림
로메인어니언샐러드
돈육고추장불고기
배추김치
감귤(밀감)

854.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 199.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 208.9
철분(mg) : 5.0

석식

추억의도시락*찹쌀밥
단배추된장국
황도*토마토
알감자버터구이
단무지무침
무말랭이김치

503.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 68.2
단백질(g) : 14.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 159.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 211.0
철분(mg) : 3.4

23일

조식

강황쌀밥
메밀비빔국수
쇠고기버섯전골
마늘멸치고추장조림
하트햄구이
배추김치
바나나

740.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 72.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 158.6
철분(mg) : 2.5

중식

인델리카레라이스
꼬치어묵탕*물떡
순살치킨가라아게
꼬들단무지무침
깍두기
조각배
김부각

1014.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 252.1
철분(mg) : 5.4

26일

조식

쇠고기야채죽
프렌치토스트
소떡소떡/허니케첩
깍두기
블루베리무피클
레몬에이드

907.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 191.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 94.7
철분(mg) : 6.5

중식

찰흑미밥
mini비빔막국수
짬뽕순두부찌개
돼지고기수육*꿀마늘S
보쌈김치
무말랭이김치
골드키위1/2
모듬쌈/쌈장(자)

777.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 205.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 75.9
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 6.4

석식

찰보리밥
감자고추장찌개
매콤돼지갈비찜
애호박채숙주무침
수제당면계란만두
배추김치
골라먹는 아이스크림

984.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.5
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 317.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 209.4
철분(mg) : 5.7

27일

조식

김가루김치볶음밥
어묵우동국
메이플피칸파이(오븐)
고추달걀장조림
카레감자채볶음
열무김치
얼티브초코우유

963.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 155.6
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 214.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 415.7
철분(mg) : 7.1

중식

쌀밥(자)
자장면(합천)
케이준치킨샐러드
단무지무침
파김치
자몽주스
크림카스테라머핀

766.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 140.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 153.2
철분(mg) : 2.8

석식

찰보리밥
얼큰육개장(hc)
분모자로제떡볶이
쌈추겉절이(자)
코울슬로콘샐러드
수제간장양념치킨
깍두기

1063.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 290.1
철분(mg) : 5.3

28일

조식

참치야채비빔밥
팽이미소된장국
치킨너겟/허니D
깍두기
라즈베리크림치즈베이글
자두맛주스(유산균)

870.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 48.2
칼슘(mg) : 201.7
철분(mg) : 3.2

중식

찰기장밥
파송송닭곰탕
국물떡볶이
연근밤조림
콩나물맛살냉채
오리훈제양파볶음
깍두기
삶은달걀

1051.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 133.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.7
칼슘(mg) : 192.4
철분(mg) : 3.0

석식

쌀밥(자)
얼큰샤브칼국수
알배추겉절이
한입돈까스/일식소스
미니츄러스
제로스파클링주스

1531.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 221.1
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 53.9
비타민A(R.E) : 86.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 235.1
철분(mg) : 5.4

29일

조식

숯불지코바식치밥
가쓰오김치어묵국
단무지무침
배추김치
생크림메론슈
유자주스
시금치나물

958.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.5
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 229.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 189.1
철분(mg) : 3.3

중식

강황쌀밥
들깨시락국
열무된장무침
매콤주꾸미돈육볶음
베이컨감자채볶음
레몬크림새우
배추김치
감귤(밀감)

931.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 210.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 65.8
칼슘(mg) : 348.3
철분(mg) : 4.9

석식

찹쌀김자반주먹밥
콩나물김치라면
볶음마늘얇은피만두
피치팝콘치킨
파김치
깍두기
김부각

1180.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 421.1
철분(mg) : 6.3

30일

조식

혼합잡곡밥
바지락살순두부찌개
연근땅콩조림
청상추겉절이
오삼불고기
스마일감자튀김/케첩
배추김치

851.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 119.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 136.6
철분(mg) : 4.2

중식

수수현미밥
온도토리묵채국
충무식오징어어묵무침
그린샐러드/오리엔탈D
통마늘버섯구이
목살스테이크
배추김치
사과주스
적양파오이고추된장무침(자)

857.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 국내산+수입산
명태 : 수입산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 수입산
주꾸미 : 국내산+수입산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 2.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 71.5
칼슘(mg) : 178.1
철분(mg) : 3.6

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2026년 10월 식단표