NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

경남 학교 목록
서상고등학교

2026년 10월 식단표

경남 함양군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

흑미밥
쇠고기무국(W) (2.5.9.16.18)
참치두부조림 (5.6)
느타리버섯잔파무침
순살코다리강정(SS) (5.6.12.13)
배추김치 (9)
피스타치오초코파이(국군의날) (1.2.5.6)

775.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.0
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 28.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 306.3
철분(mg) : 5.9
2일
중식

기장밥
추어탕 (2.9.18)
매운콩나물무침 (5)
된장대패오리주물럭(SS) (5.6.13.18)
시금치프리타타(달걀오믈렛) (1.2.10.12)
배추김치 (9)
버터구이옥수수(SS) (1.2.5)

943.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 33.9
칼슘(mg) : 309.9
철분(mg) : 6.7
5일 급식 정보 없음
6일
중식

스팸꼬마김밥구이(SS) (1.2.5.6.10)
꼬지어묵우동국 (1.2.5.6.7.9.18)
닭봉조림 (5.6.12.13.15.18)
얼갈이겉절이
깍두기(직접제조)
초코슈(SS) (1.2.5.6)

901.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 194.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 294.3
철분(mg) : 11.4
7일
중식

전복죽(SS) (2.9.18)
감자튀김&치즈볼(SS) (1.2.5.6.12)
핑크심쿵버거(SS) (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기(직접제조)
우베버블라떼(SS) (2.13)

829.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.9
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 333.9
철분(mg) : 3.9
8일
중식

보리밥
돼지국밥+소면 (5.6.9.10)
눈꽃치즈과일샐러드(秋) (2.12)
부추겉절이
통살새우꼬치 (1.5.6.9.12.13)
깍두기(직접제조)
아삭고추된장무침(자율) (5.6)

801.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 75.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 121.0
철분(mg) : 4.2
9일 급식 정보 없음
12일
중식

클로렐라쌀밥
바쿠테(SS) (5.6.10.15.16.18)
청경채나물 (5.6)
두부강정 (1.2.5.6.12.13)
삼치데리야끼구이(SS) (5.6.12.13)
배추김치 (9)
바나나

891.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 36.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 247.2
철분(mg) : 4.1
13일
중식

미니현미밥
마늘빵(빅) (2.5.6)
매콤크림짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.18)
매콤우엉채볶음 (5.6)
케이준치킨샐러드 (1.5.6.13.15.18)
파김치(완) (9)

797.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 165.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 235.3
철분(mg) : 4.5
14일
중식

닭갈비볶음밥(SS) (2.5.6.9.13.15)
맑은콩나물국 (2.5.9.18)
오이소박이
배추김치 (9)
핫도그사라다빵(ss) (1.2.5.6.10.12.13.16)
요구르트(라이트) (2)

778.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 176.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 383.4
철분(mg) : 4.6
15일
중식

기장밥
김치수제비국 (5.6.9.18)
일식계란찜 (1.5.6.13)
컬리니들깨볶음(SS)
수제멘츠카츠(SS)&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기(직접제조)
사과(과일)

890.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 4.1
16일
중식

수수밥
몽글순두부탕 (2.5.9.18)
로제감자뇨끼(SS) (2.5.6.10.12.13)
부추팽이버섯무침 (13)
수제지코바치킨(SS) (5.6.10.13.15)
배추김치 (9)

785.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 77.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 88.6
철분(mg) : 4.0
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
들깨시락국 (5.6.18)
공심채볶음 (5.6.13.18)
낙지새우분모자볶음(SS) (5.6.9.13)
감자치즈스틱(SS) (1.2.5.6)
달걀만두 (1.5.6)
배추김치 (9)

812.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 341.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 369.1
철분(mg) : 8.6
20일
중식

참치야채비빔밥/초고추장 (5.6.13.16.18)
떡국(SS) (1.5.16)
올방개묵김무침(SS) (5.6)
미니돈마호크(SS) (2.5.6.10.13)
깍두기(직접제조)
사과주스(더 애플) (13)

824.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 173.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 327.3
철분(mg) : 4.4
21일
중식

참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.16.18)
참깨라면(SS) (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
단감연근샐러드/흑임자D(SS) (1.5.12.13)
치즈감자품은새우(SS) (9)
깍두기(직접제조)
매실차 (13)

772.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 174.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 426.3
철분(mg) : 4.0
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
육개장 (2.9.16.18)
명엽채호두조림 (13.14)
두부김치 (5.9.10)
지파이치킨커틀렛 (1.5.6.15)
깍두기(직접제조)
청포도(샤인머스캣)

881.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 66.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 334.9
철분(mg) : 4.5
23일
중식

보리밥
독도사랑케이크 (1.2.5.6)
전주식콩나물국 (2.5.9.17.18)
야들뼈찜(SS) (5.6.10.13)
매콤감자조림(팽) (5.6.13.18)
시금치나물
배추김치 (9)

903.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 304.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.6
칼슘(mg) : 163.8
철분(mg) : 4.8
26일
중식

흑미밥
황태미역국(SS) (2.9.18)
숙주나물 무침
오리불고기(유가네)+무쌈 (5.6)
오징어김치전 (1.5.6.9.13.17)
배추김치 (9)

816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 131.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 185.8
철분(mg) : 5.6
27일
중식

클로렐라쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
멸치꽈리고추볶음 (5.6.13)
새송이버섯들깨가루무침 (5.6.13)
마라깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.16)
총각김치(직접제조)
배-과일

805.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 58.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 523.5
철분(mg) : 4.0
28일
중식

매운어묵김밥(꼬마) (1.5.6)
모듬어묵국 (1.5.6.13)
통가래떡떡볶이 (5.6.13)
군만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
깍두기(직접제조)
수제레몬에이드(SS) (13)

654.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 224.2
철분(mg) : 7.6
29일
중식

수수밥
막국수 (3.5.6.13.16)
동태국 (5)
수제마늘족발보쌈(SS) (5.6.10.12.13.18)
무말랭이무침(2)
아삭고추된장무침 (5.6)
배추김치 (9)

840.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 16.2
30일
중식

밤혼합잡곡밥 (5)
우리밀슈붕(SS) (1.2.5.6)
들깨토란국 (18)
봉추찜닭 (5.6.13.15.18)
궁채무침(SS) (5.6.13)
진미채고추장볶음 (5.6.17)
배추김치 (9)

864.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.5
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 152.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 176.6
철분(mg) : 4.5