경남 학교 목록
서상고등학교

2026년 5월 식단표

경남 함양군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

현미밥
장어국 (2.5.6.9.18)
솎음열무겉절이 (9)
죽순볶음(SS) (5.6)
카레두부구이(SS) (2.5.6.12.13.16.18)
갈비치킨(오븐) (1.5.6.12.13.15.18)

836.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 276.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 365.2
철분(mg) : 5.6
7일
중식

기장밥
꽃떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
감자참치조림(SS) (1.5.6.16.18)
깻잎순볶음 (5.6)
낙지볶음+콩나물무침 (5.6)
배추김치 (9)

836.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 309.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 390.3
철분(mg) : 7.2
8일
중식

현미밥(자율)
냉모밀 (2.3.5.6.9.13.18)
꽈리고추어묵조림 (1.5.6.13)
양배추샐러드/드레싱 (1.5.12)
수제왕돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
구슬아이스크림(스틱형/초코맛) (1.2.5)

819.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 139.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 284.5
철분(mg) : 3.7
11일
중식

혼합잡곡밥 (5)
홍합살미역국 (2.9.18)
비타민청경채겉절이
콩나물당면볶음 (5.6.13.18)
수제떡갈비&파채무침 (5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
두바이쫀득쿠키(감사)

860.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 111.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 291.6
철분(mg) : 7.0
12일
중식

보리밥
짬뽕국 (2.5.6.9.10.12.17.18)
분모자간장찜닭(SS) (5.6.13.15.18)
가지나물 (5.6)
땡초콘치즈(SS) (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
청포도(샤인머스캣)

816.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 200.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 431.1
철분(mg) : 5.9
13일
중식

연탄불고기비빔밥(SS) (5.6.9.10.12.13)
바지락감자국 (2.9.18)
새송이버섯구이(SS)
배추김치 (9)
수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
복숭아아이스티 (11)

855.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 132.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 5.9
14일
중식

흑미밥
돼지갈비김치찌개 (2.5.9.10.18)
오이소박이
훈제오리갈릭파스타 (1.2.5.6)
꽁치구이(O)
총각김치(직접제조)
토마토꿀절임 (12)

817.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 109.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 255.7
철분(mg) : 3.9
15일
중식

현미밥
건새우아욱국 (2.5.6.9.18)
돼지목살폭찹스테이크(SS) (2.5.6.10.12.13.16.18)
김잔파무침 (5.6)
크래미계란말이 (1.5.6.8)
배추김치 (9)

857.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 389.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 43.9
칼슘(mg) : 495.4
철분(mg) : 5.5
18일
중식

기장밥
동태국 (5)
메추리알곤약조림 (1.5.6.13)
깻잎생절이 (5.6)
분모자오리불고기(숯불맛)+무쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트(라이트) (2)

822.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 271.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 317.4
철분(mg) : 8.5
19일
중식

흑미밥
등뼈감자탕 (2.5.6.9.10.18)
참치마요양념&맛김 (1.5.13)
소시지아스파라거스볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18)
순살코다리강정(SS) (5.6.12.13)
배추김치 (9)

832.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.9
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 3.6
20일
중식

미니매운김밥(스팸) (6.10.13)
꼬지어묵국 (1.2.5.6.9)
순대+쌈장 (2.5.6.10.13.16)
쌀떡볶이와 고추튀김(SS) (1.5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
오미자에이드 (19)

828.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 227.4
철분(mg) : 4.3
21일
중식

현미밥(자율)
제주식고기국수 (1.2.5.6.10.16)
오징어채소무침 (13.17)
배추겉절이
수박
양파장아찌 (5.6.13)

857.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 137.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 114.3
철분(mg) : 3.9
22일
중식

완두콩밥-혜
순두부찌개 (1.5.10.18)
새송이버섯전 (1.5.6)
마늘닭구이(SS) (5.6.15)
배추김치 (9)
청포도(샤인머스캣)
멸치고추양념장

802.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 128.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 5.5
25일 급식 정보 없음
26일
중식

혼합잡곡밥 (5)
북어콩나물국 (2.5.9.18)
꽈리고추찜 (5.6)
한우버섯불고기 (5.6.13.16)
오징어김치전 (1.5.6.9.13.17)
총각김치(직접제조)
참외

796.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 254.6
철분(mg) : 6.0
27일
중식

카레라이스(마크니) (2.5.6.10.12.13.16.18)
도토리묵참나물무침 (5.6.13)
수제닭마호크(SS) (5.6.13.15)
깍두기 (9)
아이스망고치즈샐러드(SS) (2)

845.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 320.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 107.6
철분(mg) : 2.6
28일
중식

보리밥
청국장찌개 (2.5.6.9.16.18)
빨간어묵(SS) (1.2.5.6.9.18)
동파육&청경채찜 (10)
애호박느타리버섯볶음 (9)
배추김치 (9)

834.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 82.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 296.9
철분(mg) : 6.2
29일
중식

흑미밥
우삼겹마라탕 (1.2.5.6.10.15.16)
우엉채조림 (5.6.13)
솎음열무겉절이 (9)
통살새우까스&소스 (1.5.6.9.13)
매콤팽이버섯구이 (5.6.13)
수제블루베리요거트(SS) (2.5.6)

876.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 454.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 39.2
칼슘(mg) : 325.5
철분(mg) : 6.0