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경남 학교 목록
양산여자고등학교

2026년 10월 식단표

경남 양산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

찹쌀밥
미더덕된장국 (5.6.9)
헐랭이수육 (5.6.10.13)
비빔막국수 (3.5.6.13)
보쌈김치 (9)

716.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 157.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 2.8
석식

김치우동 (1.5.6.7.9.13.18)
통살후라이드닭꼬치 (2.5.6.12.13)
단무지
딸기그릭요거트 (2)

743.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 53.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 40.9
칼슘(mg) : 243.3
철분(mg) : 2.1
2일
중식

퀴노아밥
소갈비탕 (1.5.16)
오이소박이 (9.13)
김치전 (5.6.9.16.18)
깍두기 (9)
수박마카롱 (1.2.6)

745.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.9
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 37.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 106.2
철분(mg) : 3.8
5일 급식 정보 없음
6일
중식

오색발아현미밥
홍초콩나물국 (5.9)
닭매운찜닭발사리 (5.6.13.15)
도넛치즈링 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

729.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.0
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 233.9
철분(mg) : 2.5
석식

찹쌀밥
유부보쌈곤약국 (1.5.6.9.10.13.16)
명란계란말이 (1.9)
돈육대파구이 (10)
배추김치 (9)

747.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 184.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 226.8
철분(mg) : 4.9
7일
중식

마라탕면 (1.2.5.6.10.15.16)
피카지파이 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
리치젤리주스

716.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 22.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 278.0
철분(mg) : 1.4
석식

찹쌀밥
해물누룽지탕 (5.6.8.9.10.17.18)
파래자반
김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.12)
깍두기 (9)

728.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 214.8
철분(mg) : 8.4
8일
중식

찹쌀밥
채식육개장 (5.6)
감자채볶음
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
레몬마카롱 (1.2.6)

722.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 14.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 70.6
철분(mg) : 2.0
석식

참치야채비빔밥 (5.6.13.16.18)
두부장국 (5.6.9)
카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
초코드링크 (2)

748.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 127.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 5.5
9일 급식 정보 없음
12일
중식

칠색보리밥
연두부청경채새우국 (5.6.9)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
해쉬오꼬노미 (1.5.6.12.13.18)
깍두기 (9)

734.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 35.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 106.1
철분(mg) : 2.0
13일
중식

찹쌀밥
오색어묵국 (1.5.6.9)
무생채 (13)
고추마요치킨 (1.5.15)
배추김치 (9)

707.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.5
칼슘(mg) : 93.3
철분(mg) : 1.9
14일
중식

귀리밥
쇠고기국 (5.6.16)
깻잎지
목화솜탕수육 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
100점마들렌 (1.2.5.6)

737.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 19.9
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 190.0
철분(mg) : 7.3
15일 급식 정보 없음
16일
중식

마살라커리 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
계란실파국 (1.5.6.9)
오이지무침 (13)
통새우꼬치 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
블루베리요거트 (2)

729.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 210.9
철분(mg) : 2.3
석식

보리밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
오징어브로콜리초회 (5.6.13.17)
새우부추만두 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
깍두기 (9)

713.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 103.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 153.5
철분(mg) : 2.2
19일
중식

팥찰밥
조갯살미역국 (5.6.9.18)
간장돼지갈비찜 (10)
잡채 (1.5.6.10.13)
배추김치 (9)
사과롤케이크 (1.2.5.6)

733.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.3
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 158.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 126.5
철분(mg) : 4.4
석식

핫치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15.18)
쇠고기죽 (16)
맛감자튀김 (5.6)
배추김치 (9)
복숭아아이스티 (11)

746.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 184.7
철분(mg) : 2.8
20일
중식

차수수밥
추어탕 (5.6.7)
코울슬로 (1.5.13)
후추치킨스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)

710.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.9
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 46.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 366.3
철분(mg) : 5.4
21일
중식

잔치국수 (1.5.6.9)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
저당파인주스 (13)

708.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 102.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.8
칼슘(mg) : 377.3
철분(mg) : 2.7
석식

찹쌀밥
사골떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
단감참나물무침 (1.5.6.13)
치즈필링치킨 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

728.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.0
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 60.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 1.7
22일
중식

혼합잡곡밥 (5)
들깨수제비 (5.6.9)
도토리묵상추무침 (5.6)
레몬무쌈
대패오리불고기 (13)
배추김치 (9)

738.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 72.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 131.7
철분(mg) : 3.1
석식

찹쌀밥
부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
일미도라지무침 (5.6.13.17)
통새우가스 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)

739.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 64.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 187.6
철분(mg) : 2.0
23일
중식

찹쌀밥
브로콜리스프 (2.5.6.16)
보코치니샐럿 (1.2.5.6.12)
패스츄리돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
마시멜로크루아상 (1.2.5.6)

739.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 18.0
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 95.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 153.8
철분(mg) : 1.7
석식

삼겹살김치볶음밥 (9.10)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
치즈소떡꼬치갈떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
양쯔간루 (2)

749.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 51.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 171.1
철분(mg) : 1.9
26일
중식

찹쌀밥
단호박죽 (13)
분모자찜닭 (5.6.13.15.18)
김말이만두강정 (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
둥지오란다 (1.2.5.6)

736.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 262.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 62.5
철분(mg) : 5.0
석식

찹쌀밥
콩나물비빔라면 (1.2.5.6.10.13.15.16)
꽃게탕 (5.6.8.9)
돼지갈비후라이드 (1.2.5.6.10.13.15.18)
배추김치 (9)

725.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 42.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 285.9
철분(mg) : 3.2
27일
중식

흑미밥
단배추된장국 (5.6.9)
찹스테이크 (6.10.12.13)
웨지감자구이 (2.5.13)
배추김치 (9)

708.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 70.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 167.6
철분(mg) : 3.0
석식

찹쌀밥
닭다리곰탕 (15)
아삭고추쌈장무침 (5.6)
옛날소시지튀김 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)

728.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 70.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 45.8
칼슘(mg) : 91.9
철분(mg) : 2.3
28일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
두부장국 (5.6.9)
떡볶이 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
땅콩크림도넛 (1.2.5.6)

736.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 234.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 132.4
철분(mg) : 2.7
석식

찹쌀밥
육개장 (5.6.16)
돈육주꾸미볶음 (5.6.10.13)
계란만두 (1)
배추김치 (9)

733.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 41.9
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 188.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 108.3
철분(mg) : 4.1
29일
중식

찰기장밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
뮤즐리멸치볶음 (5.6)
도끼떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
맛김
알타리김치 (9)

738.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 28.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 179.8
철분(mg) : 3.7
석식

로제오븐스파게티 (1.5.6)
돈마호크/구운야채 (2.5.6.10.12.13.16)
마늘빵 (2.5.6)
청포도플리또주스 (13)
오이,할라피뇨피클

743.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 196.3
티아민(mg) : 4.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 48.8
칼슘(mg) : 96.4
철분(mg) : 5.0
30일
중식

짜장계란치즈밥 (1.2.5.6.9.10.13.16)
크래미계란국 (1.5.6.8.9)
두부크로켓 (1.5.6)
배추김치 (9)
우유아이스크림 (1.2.5)

724.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 226.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 295.4
철분(mg) : 3.2