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경남 학교 목록
진교고등학교

2026년 10월 식단표

경남 하동군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

생일오색찰밥
조랭이미역국(다채롭) (5.6.9.18)
삼색나물(숙,취,당)
돼지고기버섯생불고기 (5.6.10.13)
김치감자오븐팬구이 (6.9.13)
배추김치 (9)
골드파인애플

893.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 46.4
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 184.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.0
칼슘(mg) : 392.8
철분(mg) : 4.5
석식

날치알김치볶음밥 (5.6.9.13.18)
맑은콩나물국 (5)
꼬들단무지무침 (13)
로제소스치즈옹볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
청포도
돌김자반 (5)

999.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.2
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 257.0
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.5
칼슘(mg) : 393.0
철분(mg) : 6.7
2일
중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
아욱국 (5.6.9.18)
오이양파무침 (13)
갈릭파이 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
감귤주스/120 (13)
궁채모듬피클

854.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 219.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 55.6
칼슘(mg) : 511.2
철분(mg) : 6.2
석식

친환경쌀밥
어묵국 (1.5.6.9)
알감자조림 (5.6.13)
시금치나물
오리훈제&부추겉절이 (13)
배추김치 (9)

927.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 293.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 64.0
칼슘(mg) : 373.7
철분(mg) : 4.4
5일 급식 정보 없음
6일
중식

칼슘강화기장밥
감자크림스프/고/석 (2.5.6.13.16)
모닝빵,딸기쨈 (1.2.5.6.13)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
토마토치즈슬라이스(햄버거용) (2.12)
내게 힘을 주스요
양상추(햄버거용)/자율

980.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.8
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 109.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 245.4
철분(mg) : 2.9
7일
중식

귀리밥
돼지순대국 (2.5.6.9.10.13.15.16)
잔멸치볶음 (13)
부추겉절이
석박지(완) (9)
메론슈 (1.2.5.6)

980.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 56.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 303.6
철분(mg) : 8.5
8일
중식

적은밥
통통칼국수(백리) (1.6.9)
고추부추무침(백리) (13)
볶음김치(백리) (9.13)
바비큐닭봉구이(오븐/백리) (5.6.12.13.15)
꼬들단무지/자율(백리)
단감카르파초(백리) (2.13)

1094.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 175.7
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 381.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 522.5
철분(mg) : 5.6
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

차조밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
한우우엉조림 (5.6.13.16)
갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
알타리김치 (9)
밀감푸딩

1057.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 324.8
철분(mg) : 4.6
석식

돈까스덮밥 (1.2.5.6.10.13)
김치국 (5.9)
쪽파무침
배추김치 (9)
반달아몬드또띠아 (2.5.6.12.13)
과채주스 (13)

956.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 211.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 68.1
칼슘(mg) : 362.6
철분(mg) : 7.5
14일
중식

달걀볶음밥(백리) (1.5.6.13.18)
동의보감전골(백리-산청) (5)
버섯양상추샐러드(백리26-산청) (13)
기바위퀘사디아(백리2610-산청) (2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
배띄운매실차(백리2610-산청) (13)

995.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 171.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 266.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 403.3
철분(mg) : 6.3
15일
중식

고구마밤밥
시락국 (5.6)
비빔미역국수 (5.6.13)
무말랭이무침/자율
배추김치 (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
돼지고기수육 (5.6.10.13)

895.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 201.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 478.8
철분(mg) : 5.7
석식

친환경쌀밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16.18)
찐갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
생깻잎지 (5.6.13)
찹쌀김부각 (5.6)
배추김치 (9)

1053.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 175.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 210.6
철분(mg) : 3.7
16일
중식

귀리밥
우리밀물만두국 (1.5.6.10.16.18)
부추팽이버섯무침
장어떡강정 (5.6.12.13)
배추김치 (9)
골드키위반쪽

968.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 20970.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 3.2
비타민C(mg) : 77.8
칼슘(mg) : 362.8
철분(mg) : 22.4
석식

단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
무생채 (13)
콤비네이션피자 (2.5.6.10.12.16)
배추김치 (9)
요거트와초코볼&크런치 (2.5.6)

846.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.8
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 244.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 373.6
철분(mg) : 4.1
19일
중식

검정쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8)
오리훈제찜&무쌈 (1.2.5.6.13)
누드순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
방울이랑 포도랑 (12)

1060.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 166.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 369.0
철분(mg) : 5.8
석식

클로렐라쌀밥
손수제비국 (5.6.9)
돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
치커리사과무침 (13)
두부양념구이 (5.6)
배추김치 (9)

1045.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 254.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 544.0
철분(mg) : 8.7
20일
중식

보리밥(백리)
버섯두부맑은국(백리) (5)
매운단감돼지갈비찜(백리) (5.6.10.13)
새우연근전(백리 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
모듬스틱/쌈장 (5.6.13)

992.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 111.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 64.3
칼슘(mg) : 342.4
철분(mg) : 5.1
21일
중식

친환경쌀밥/자율
꼬지어묵우동(주식) (1.5.6)
갑오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17)
닭봉오븐구이 (2.15)
배추김치 (9)
바나나

975.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 114.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 452.1
철분(mg) : 4.7
22일
중식

찰옥수수밥
근대국 (5.6)
꽁치김치찜 (5.6.9.13)
수제등심오븐돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
열무김치 (9)
카프리제샐러드 (2.12.13)

927.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 312.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 628.5
철분(mg) : 8.5
석식

김치제육덮밥 (5.6.9.10)
맑은미역국 (5.6)
양상추발사믹샐러드 (12.13)
배추김치 (9)
치즈볼 (1.2.5.6)
사과주스(120) (13)

997.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 176.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 98.8
칼슘(mg) : 490.0
철분(mg) : 4.2
23일
중식

오색소보르비빔밥 (1.5.6.10)
맑은순두부탕 (5.9)
고구마단호박치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
독도의 날 오란다 (2.5.6)
블루레몬에이드(완)

1039.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.2
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 322.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 66.6
칼슘(mg) : 524.8
철분(mg) : 6.6
석식

칼슘강화기장밥
돼지고기김치찌개 (9.10)
숙주나물 (9)
감자베이컨볶음 (10)
허니간장치킨 (1.5.6.15)
열무김치 (9)

1001.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.0
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 464.4
철분(mg) : 4.9
26일
중식

칼슘강화기장밥
소고기국 (5.16)
채소달걀찜(다채) (1.2.9)
마라상궈 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
도시락김

851.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 186.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 303.7
철분(mg) : 5.6
석식

검정쌀밥
녹두닭봉삼계탕 (15)
부추양파겉절이 (13)
사각어묵볶음 (1.5.6.13)
조기순살오븐구이/양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)

991.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 52.7
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 173.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 166.7
철분(mg) : 6.5
27일
중식

찰현미밥
불향짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.17.18)
치커리사과무침 (13)
건파래자반볶음 (13)
콘치즈언양식불고기 (1.2.5.13.16)
배추김치 (9)

897.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.5
칼슘(mg) : 628.2
철분(mg) : 7.6
석식

땡초주먹밥 (1.5.6.13)
채소유자청샐러드 (1.2.5.6.12.13)
명란버섯크림파스타 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
비타민음료 (13)
스콘(부드러운쿠키) (1.2.5.16)

987.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.7
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 451.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 50.4
칼슘(mg) : 292.9
철분(mg) : 3.5
28일
중식

가리비낙지덮밥(백리) (5.6.13.18)
들기름막국수(백리) (3.5.6.13)
몽글몽글달걀국(백리) (1)
새우통살꼬치/소스(백리) (1.5.6.9)
깍두기(완) (9)
백향과에이드(백리) (13)

1020.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 275.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 350.1
철분(mg) : 6.6
29일
중식

클로렐라쌀밥
돼지고기김치찌개 (5.9.10)
바질크림떡볶이 (2.5.6.10)
순살삼치데리야끼구이 (5.6.13)
알타리김치 (9)
양배추케일쌈&양념장 (5.6.13)

1087.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 203.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 471.3
철분(mg) : 4.7
석식

유니자장덮밥 (5.6.10.13.16)
파송송달걀국 (1)
목화솜탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)
얇은단무지 (13)

1056.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 290.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 368.2
철분(mg) : 11.8
30일
중식

곤드레밥&양념장 (5.6)
맑은콩나물국(백리) (5.9)
황도샐러드 (1.5.11.13)
명엽채볶음 (5.6.13)
수제갈비맛치킨 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

910.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 289.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 428.2
철분(mg) : 4.7
석식

칼슘강화기장밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
상추대파채무침 (5.6.13)
바싹불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
배

1046.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 378.9
철분(mg) : 5.3