경남 학교 목록
진양고등학교

2026년 8월 식단표

경남 진주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
중식

날치알주먹밥 (1.5)
물냉면 (1.3.5.6.13.16)
양배추샐러드&사우전D (1.2.5.6)
갈비맛돼지구이&파채 (10.13)
열무김치 (9)
거봉

943.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 60.3
지방(g) : 29.6
비타민A(R.E) : 96.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 109.0
철분(mg) : 3.6
석식

친환경쌀밥
한우나주곰탕 (1.16)
연유베리치즈 (2)
숙주참나물무침
치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
장터만두&초간장 (1.5.6.10.16.18)
자율:배추김치 (9)

1228.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 63.8
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 207.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 337.8
철분(mg) : 7.7
19일
중식

혼합잡곡밥 (5)
목살김치짜글이&우동사리 (5.6.9.10)
토마토프리타타 (1.2.10.12)
참나물새송이무침 (5.6)
어떡햄볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16)
자율:열무김치 (9)
얼려먹는요구르트 (2)

1013.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 229.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 36.4
칼슘(mg) : 324.4
철분(mg) : 3.4
20일
중식

팥밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매콤갈비찜 (5.6.10.13)
삼색나물 (5)
어묵잡채 (1.5.6.13)
자율:배추김치 (9)
고구마앙금가래떡 (2)

861.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 186.6
철분(mg) : 3.7
석식

자율:쌀밥(소)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
브라운브레드 (1.5.6)
양상추샐러드&발사믹D (1.2.5.6.12)
마늘간장윙오븐구이 (15)
배추김치 (9)
오이피클
수제망고스프레드 (2.13)

1085.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 39.8
비타민A(R.E) : 238.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 335.8
철분(mg) : 3.5
21일
중식

홍국밥
우리밀수제비국 (5.6.18)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
당근라페유자샐러드 (1.5.6.13)
매콤닭목살구이&파채 (2.5.6.12.13.15.18)
자율:배추김치 (9)
수박

946.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 406.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 183.2
철분(mg) : 6.4
석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
유부어묵국 (1.5.6)
토마토오이샐러드 (1.2.5.6.12.13)
쫀득탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
초코우유 (2)

1190.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.6
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 51.0
비타민A(R.E) : 207.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 418.6
철분(mg) : 13.2
24일
중식

무농약귀리밥
아욱된장국 (5.6)
콩나물파채무침 (5.13)
캠핑모듬구이 (2.5.6.10.12.13.15.16)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.13)
자율:배추겉절이김치 (9)
머스크멜론

842.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.2
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 191.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.2
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 3.2
석식

목살필라프 (2.5.6.10.13.16.18)
가쓰오유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
빅공룡샐러드&머스터드D (1.2.5.6.15)
오이배무침 (13)
배추김치 (9)
퍼플과채주스 (13)

819.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 67.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 103.1
철분(mg) : 2.1
25일
중식

혼합잡곡밥 (5)
오이냉국 (13)
바질방토마리네이드 (12.13)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
오징어브로콜리숙회&초장 (5.6.13.17)
갈릭소스알감자구이 (1.2.5.6.10.13)
자율:깻잎김치 (9)

903.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 319.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 54.4
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 3.4
석식

추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
소시지피자빵 (1.2.5.6.12.13.18)
닭무맑은국 (15)
깍두기 (9)
자몽에이드

940.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.0
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 126.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 314.6
철분(mg) : 5.7
26일
중식

자율:쌀밥(소)
열무냉국수 (1.5.6.9.16)
사과치커리샐러드&케이준D (1.5.6)
열대과일믹스&망고D (1.2.5.6)
자메이카장각구이 (6.12.13.15.18)
자율:배추김치 (9)
스틱단무지

893.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 242.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 175.5
철분(mg) : 3.2
27일
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
무말랭이무침 (5.6.13)
청포묵무침 (5.6)
타코야끼핫바 (1.5.6.13)
자율:배추김치 (9)
김자반 (5)
블루베리수박화채 (2.13)

802.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 212.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 169.2
철분(mg) : 3.3
석식

율무밥
샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13)
육개장 (5.6.16)
고구마줄기볶음 (5.6.13)
닭다리살스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16)
자율:깻잎김치 (9)
블랙앤베리쿠키 (1.2.5.6)

1119.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 4.4
28일
중식

차조밥
쫄면무침 (1.2.5.6.9.13.16.18)
시래기된장국 (5.6)
양배추샐러드&참깨D (5.6.12.13)
고구마치즈롤까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
자율:배추김치 (9)
감귤

906.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 289.4
철분(mg) : 3.5
석식

크림카레우동 (2.5.6.12.13.16.18)
다시마무채국 (5.6)
양상추샐러드&키위D (1.2.5.6)
수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
자율:깍두기 (9)
반달단무지
샤인머스캣워터젤리

950.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 169.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 188.9
철분(mg) : 3.5
31일
중식

혼합잡곡밥 (5)
등뼈감자탕 (5.6.10)
열무된장무침 (5.6)
명란떡갈비&부추양파무침 (5.6.10.13.15.16.18)
자율:배추김치 (9)
불닭맛김
아오리사과

886.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 252.1
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 251.6
철분(mg) : 5.3
석식

후리가케밥(소) (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉쫄면 (1.5.6.13.16)
다채로운샐러드 (1.2.5.6.12.13)
후라이드닭꼬치 (5.6.13.15)
깍두기 (9)
머스크멜론

1208.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 201.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 228.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 317.7
철분(mg) : 13.9