NEW FEATURE

학교톡이 새로 열렸어요!

우리 학교 친구들과 급식, 학교생활, 공부 이야기를 편하게 나눠보세요.

학교톡 둘러보기

팝업을 닫으면 하루 동안 다시 표시되지 않아요.

경남 학교 목록
진주외국어고등학교

2026년 10월 식단표

경남 진주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

무농약쌀밥
콩비지찌개 (5.6.9.10)
상추사과무침 (13)
고기말이 (1.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
미니윌 (2)

757.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 166.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 306.0
철분(mg) : 5.5
중식

흑미밥
초코파이 (1.2.5.6)
아욱국 (5.6)
딤섬(날치알/시금치) (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
취나물무침 (5.6)
간장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

914.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 156.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 5.5
석식

무농약쌀밥
조랭이떡국 (16)
순살고등어무조림 (7.13)
열무생채 (5.6.13)
초당옥수수볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

936.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.5
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 115.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 328.8
철분(mg) : 5.7
2일
조식

무농약쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
참나물무침 (5.6)
감자채볶음
닭날개구이 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)

895.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 44.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 241.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 4.4
중식

옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.15.16)
바지락살탕국 (5.13.18)
그린파파야무침 (5.6.13)
어린잎연어샐러드 (1.2.5.6.12)
백김치 (9)
바나나

880.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 227.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 373.3
철분(mg) : 7.4
5일 급식 정보 없음
6일
조식

무농약쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
미역줄기볶음
닭가슴살야채구이 (1.2.5.6.15)
미니블루베리파이 (1.2.5.6)
깍두기 (9)

755.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.0
칼슘(mg) : 238.9
철분(mg) : 3.6
중식

옥수수밥
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
팽이버섯두부국 (5.6)
쑥갓당근무침 (5.6)
바질토마토함박 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

875.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 154.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 248.6
철분(mg) : 3.9
석식

무농약쌀밥
소고기국 (5.6.16)
치커리생채 (5.6.13)
까르보나라떡볶이 (2.5.10.13)
깐풍새우 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)

929.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 200.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 199.7
철분(mg) : 3.3
7일
조식

무농약쌀밥
근대된장국 (5.6)
가지나물
연두부&양념장 (5.6.13)
용가리떡갈비 (5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (9)

843.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 255.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 312.6
철분(mg) : 5.7
중식

무농약쌀밥
어묵국 (1.5.6)
쌈추겉절이 (5.6.13)
아로니아오리불고기 (5)
감자크로켓 (1.5.6.12)
배추김치 (9)
샤인머스캣

910.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 232.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 242.9
철분(mg) : 5.0
석식

바지락칼국수 (6.9.13.18)
느타리버섯볶음
미니핫도그 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
후리카케밥(추가밥) (1.2.5.6.9.13.16.18)

856.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 179.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 400.7
철분(mg) : 10.1
8일
조식

무농약쌀밥
곰탕 (16)
쥬키니호박볶음
날치알고기완자전 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)
사과한쪽

755.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.4
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 2.6
중식

차조밥
얼큰달걀탕 (1)
연근모듬조림 (5.6.13)
미나리숙주무침 (5.6)
오븐통살치킨 (1.5.6.12.13.15)
갓김치 (9)
한글날케이크 (1.2.5.6)

893.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 179.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 4.5
9일 급식 정보 없음
12일
조식

무농약쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
스크럼블에그 (1.2.13)
떡매갈비지짐 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
깻잎지

945.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.0
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 254.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 391.2
철분(mg) : 9.2
중식

루테인쌀밥
시락국 (5.6)
모듬잡채 (1.5.6.13)
상추겉절이 (5.6.13)
흑돼지직화바베큐 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

834.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 47.9
지방(g) : 10.7
비타민A(R.E) : 258.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 261.9
철분(mg) : 5.4
석식

무농약쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
알감자조림 (5.6.13)
양파크림샐러드 (1.2.5.6.13)
오징어볶음 (2.5.6.13.17)
깍두기 (9)

894.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 179.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.2
13일
조식

참치야채죽 (5.16.18)
건파래무침 (5.6.13)
비엔나파프리카볶음 (2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
딸기요거트&그래놀라 (2.5.6)

931.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 294.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 59.8
칼슘(mg) : 219.1
철분(mg) : 3.2
중식

무농약쌀밥
고추장찌개 (5.6)
해물콩나물찜 (5.6.9.13.17)
참나물단감무침 (5.6)
튀밥치즈치킨가스 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
이온음료

898.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 133.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 5.3
석식

두반장제육덮밥 (5.6.10.12.13.18)
들깨무채국 (5.6)
청경채무침 (5.6)
배추김치 (9)
고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

823.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 357.7
철분(mg) : 3.1
14일
조식

무농약쌀밥
바지락살미역국 (5.6.18)
열무된장무침 (5.6.13)
닭김치조림 (5.6.9.13.15)
볼어묵조림 (1.5.6.13)
깍두기 (9)

813.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 288.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 225.9
철분(mg) : 6.4
중식

무농약쌀밥
표고버섯감자국 (5.6)
달걀찜 (1)
비름나물 (5.6)
낙돈새볶음 (5.6.9.10.13.16)
배추김치 (9)
귤

829.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 209.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 267.0
철분(mg) : 5.0
석식

무농약쌀밥
된장찌개 (5.6)
미니새송이볶음 (5.6.13.18)
로제미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
패션후르츠주스 (13)

898.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 198.8
철분(mg) : 4.0
15일
조식

훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
맑은순두부찌개 (5.6)
멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
비타민젤리스틱
브로콜리&초장 (5.6.13)

950.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 133.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 273.8
철분(mg) : 3.8
중식

현미밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
눈꽃치즈데미그라스미트볼 (1.2.5.6.10.15.16)
무생채 (13)
순살고갈비구이&파채 (5.6.7.13.16)
배추김치 (9)

972.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 255.2
철분(mg) : 4.7
석식

무농약쌀밥
꽃게탕 (5.6.8)
영양부추무침 (5.6.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
닭갈비순대볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)

938.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 239.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 272.1
철분(mg) : 7.8
16일
조식

무농약쌀밥
닭개장 (5.6.15)
오이생채 (5.6.13)
두부쑥갓무침 (5.6)
에그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

786.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.6
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 158.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 182.9
철분(mg) : 4.3
중식

추가밥
짜장면 (5.6.10.13.16)
통살탕수육 (1.5.6.10.12.13.18)
파김치 (9)
단무지
열대과일샐러드 (1.2.5.6)
저당요구르트 (2)

924.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.1
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 159.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 10.3
19일
조식

무농약쌀밥
수제비국 (5.6)
돈육곤약장조림 (5.6.10.13)
진미채무침 (1.5.6.13.17)
단배추무침 (5.6)
깍두기 (9)

901.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.5
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 144.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 260.6
철분(mg) : 3.1
중식

나물비빔밥&약고추장 (1.5.6.13)
무농약쌀밥
순두부찌개 (5.6.18)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
해물완자전 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
열무김치 (9)
배주스 (13)

747.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 305.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 322.0
철분(mg) : 4.0
석식

무농약쌀밥
맑은새우국 (5.9.13)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
찍먹마요소스&깻잎무쌈 (1.5)

899.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 224.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 297.7
철분(mg) : 3.2
20일
조식

무농약쌀밥
아욱국 (5.6)
양상추샐러드&오리엔탈S (5.6.12.13)
매콤팽이버섯 (5.6.13)
미니돈가스&소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

811.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 262.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 334.9
철분(mg) : 3.6
중식

홍국쌀밥
깔끔미역국 (5.6)
고구마줄기나물
단호박닭볶음탕 (5.6.13.15)
감자햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
골드키위반쪽

846.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 225.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 74.4
칼슘(mg) : 150.4
철분(mg) : 3.7
석식

무농약쌀밥
감자옹심이국 (5.6.17)
도토리묵무침
통살새우가스&타르소스 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
미니크루아상 (1.2.5.6)

901.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 145.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 240.4
철분(mg) : 2.8
21일
조식

무농약쌀밥
들깨시락국 (5.6)
건새우마늘종볶음 (9.13)
갈비산적 (1.5.6.10.16)
배추김치 (9)
사과자두주스 (13)

829.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 65.0
칼슘(mg) : 562.0
철분(mg) : 4.1
중식

무농약쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
소보로메추리알조림 (1.5.6.10.13)
도라지오이무침 (13)
생선까스&타르소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)

999.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.4
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 176.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 319.0
철분(mg) : 5.6
석식

무농약쌀밥
콩나물무채국 (5.6)
부추겉절이 (5.6.13)
연탄불고기 (2.16)
고추튀김 (1.5.6.10.18)
배추김치 (9)

834.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 175.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 203.5
철분(mg) : 5.4
22일
조식

무농약쌀밥
황태국 (5.6)
닭봉조림 (1.2.5.12.13.15)
고춧잎무침 (13)
배추김치 (9)
두부갈릭미니번 (1.2.5.6)

866.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 181.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 346.2
철분(mg) : 4.3
중식

기장밥
방아잎된장국 (5.6)
돼지고기수육&마늘소스 (5.6.10)
부추전 (6.17)
배추겉절이 (13)
모듬쌈&쌈장 (5.6)

1041.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 6.1
석식

추가밥
얼큰해물라면 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
딤섬(샤오롱바오) (1.2.5.6.10.15.16.18)
시금치무침 (5.6)
배추김치 (9)

948.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 234.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 383.0
철분(mg) : 3.0
23일
조식

무농약쌀밥
호박새우젓국 (5.9)
오징어돈육불고기 (5.6.10.13.17)
배추김치 (9)
콜라비말랭이무침 (5.6.13)
과채음료 (13)

794.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 202.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 3.2
중식

오븐치밥 (1.5.6.12.13.15)
유부우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
오렌지비타민샐러드 (1.2.5.6)
바게트멘보샤&칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
독도갈매기오란다 (1.2.5.6.13.16)

848.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 200.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 235.7
철분(mg) : 3.4
26일
조식

소고기야채죽 (16)
만들어먹는햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
양배추샐러드 (1.5.12)
배추김치 (9)
abc주스 (13)

794.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.4
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 237.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 4.9
중식

무농약쌀밥
버섯매운탕 (16)
치커리생채 (5.6.13)
병아리콩베이컨감자범벅 (1.5.10.13)
치즈돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)

819.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 172.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 246.3
철분(mg) : 3.9
석식

무농약쌀밥
실곤약무침 (5.6.13)
오징어찌개 (5.6.17)
방풍나물무침 (5.6)
숯불갈비맛양념구이 (10.13)
배추김치 (9)

912.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 66.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 204.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 347.3
철분(mg) : 3.7
27일
조식

무농약쌀밥
두부김치국 (5.6.9)
단배추무침 (5.6)
뮤즐리멸치볶음 (2.5.6.13)
크런치치킨텐더 (1.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)

771.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 198.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 376.6
철분(mg) : 3.6
중식

무농약쌀밥
등뼈감자탕 (9.10)
왕만두 (1.5.6.10.13.16.18)
양파장아찌 (5.6.13)
오이고추무침 (5.6)
섞박지 (9)
파인애플

908.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 69.7
칼슘(mg) : 202.5
철분(mg) : 5.9
석식

치킨마크니커리 (2.5.6.12.13.15.16.18)
망고샐러드 (1.2.5.6)
뱅글소시지 (1.2.5.6.10.16)
배추김치 (9)
리치음료 (13)

965.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.8
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 209.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 65.2
칼슘(mg) : 172.6
철분(mg) : 4.1
28일
조식

무농약쌀밥
단배추국 (5.6)
애호박나물
양송이떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)

787.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 207.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 382.0
철분(mg) : 4.1
중식

흑미밥
북어채국 (1.5.6)
콩나물김가루무침 (5.6)
닭어깨살짬뽕볶음 (5.6.9.13.15.17.18)
치즈가리비 (1.2.5.18)
배추김치 (9)
카스테라인절미 (1.6)

950.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 233.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 297.8
철분(mg) : 5.5
석식

무농약쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
삼치김치조림 (9)
참나물무침 (5.6)
두부텐더 (1.5.6.12.13)
깍두기 (9)

912.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 128.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 359.7
철분(mg) : 4.0
29일
조식

무농약쌀밥
맑은감자국 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
연어카츠&타르소스 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
들기름도시락김

817.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.6
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 376.3
철분(mg) : 4.2
중식

찰보리밥
콩비지찌개 (5.6.9)
케일*양배추쌈&쌈장 (5.6)
고추장불고기 (5.6.10.13)
백김치 (9)
방울토마토 (12)
견과류단호박꿀찜

820.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 49.9
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 510.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 55.2
칼슘(mg) : 338.9
철분(mg) : 5.2
석식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
팽이버섯장국 (5.6.7.18)
부추겉절이 (5.6.13)
가마보꼬바 (1.5.6.8.12.13)
배추김치 (9)
사과워터젤리

795.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 254.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 253.2
철분(mg) : 4.5
30일
조식

무농약쌀밥
호박된장국 (5.6)
고사리나물볶음 (5.6)
돈육소금구이&파채무침 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
초코비스킷 (1.2.5.6)

907.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 177.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 255.3
철분(mg) : 4.1
중식

토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
양상추사과샐러드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
오이피클
사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
밤쿠키슈 (1.2.5.6)

809.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산 및 베트남산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.1
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 291.9
철분(mg) : 3.1