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경남 학교 목록
창원경일여자고등학교

2026년 10월 식단표

경남 성산구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
2일
중식

쌀밥(소량)
홍갈비국수 (6)
오징어야채무침(경) (5.6.13.17)
황도샐러드(경) (1.5.11.13)
크런키닭강정 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
우리밀피스타치오초코파이 (1.2.5.6)

777.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 147.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 152.4
철분(mg) : 2.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

흑미밥(경)
옥수수스프(경) (2.5.6.13.16)
단호박감자범벅&파인애플&마늘,브로콜리 (1.5.13)
일미간장볶음(경) (5.6.13.17)
치폴레함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
옛날소세지계란구이&케첩(경) (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

933.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 98.1
철분(mg) : 2.8
석식

명태살두부전 (1.5.6)
물떡어묵국(경) (1.5.6)
삼겹살김치짜글이비빔밥(경) (5.6.9.10.13.16)
김자반스틱(경) (5)
열무된장무침(경) (5.6)
잡채고로케&케찹(경) (1.2.5.6.12.15.16)
계란후라이(경) (1.5)
깍두기 (9)

929.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 186.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 188.1
철분(mg) : 3.6
7일
중식

콩나물밥&양념장(경) (5.6.10)
치킨타코 (1.5.6.12.13.15)
계란청양초장조림(경) (1.5.6.13)
새송이버섯들깨찜 (5.6)
고추장감자찌개(경) (5.6.10)
배추김치 (9)
냉동감자튀김&치즈소스 (2.5.6)

1059.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 280.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 481.9
철분(mg) : 7.0
석식

현미밥(경)
북어채무국(경) (1.5)
등갈비바베큐폭립(경) (5.6.10.12.13)
모듬장아 (5.6)
매운콩나물무침(경) (5)
감자전 (5.6.13)
배추김치 (9)

908.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 51.8
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 71.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 283.2
철분(mg) : 4.0
8일
중식

찹쌀밥(경)
한우소머리곰탕 (5.6.16)
명란계란말이 (1.5)
한글떡고기완자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
오이소박이김치 (9)
깍두기 (9)
한글젤리

715.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 128.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 108.7
철분(mg) : 2.7
석식

쌀밥(소량)
불고기물비빔밀면(경) (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
마시멜로우크로와상 (1.2.5.6)
크런치새우순살치킨 (5.9.15)
깍두기 (9)
미니유산균음료(경) (2)

1037.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.0
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 110.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 193.2
철분(mg) : 3.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

쌀밥(소량)
불맛고기짬뽕 (5.6.13.18)
감자채볶음(경) (5)
만두까르보나라 (1.2.5.6.10.13.16.18)
깍두기 (9)
치킨텐더샐러드(경) (1.5.6.13.15)
카프리썬쥬스 (2.13)

1197.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 188.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 67.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 70.4
칼슘(mg) : 232.6
철분(mg) : 5.1
석식

계란새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
부대찌개/라면사리(경) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
연근전(경) (5.6)
브로콜리새송이볶음 (13)
직화불곱창돈육볶음 (5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
오렌지쥬스(경) (13)

1225.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 55.1
비타민A(R.E) : 179.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 92.9
칼슘(mg) : 394.6
철분(mg) : 6.7
13일
중식

참치야채비빔밥(경) (5.6.13.16.18)
새우관자꼬지 (2.18)
건새우아욱국 (5.6.9)
다시마채무침 (5.6.13)
노란호박전(경) (5.6.13)
배추김치 (9)
떠먹는요거트(경) (2)

644.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.6
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 302.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 29.4
칼슘(mg) : 571.1
철분(mg) : 4.2
석식

쌀밥(소량)
짜계치 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
비엔나야채볶음(경) (2.5.6.10.12.15.16)
납작만두&비빔야채(경) (1.5.6.13)
꼬막살양념무침 (5.6.18)
깍두기 (9)
우유퐁당크림카스테라 (1.2.5.6)

1057.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 35.4
칼슘(mg) : 271.1
철분(mg) : 7.1
14일
중식

찹쌀밥(경)
시래기짜글이(경) (5.6)
옥수수스프(경) (2.5.6.13.16)
매운볶음우동-반찬(경) (5.6.8.9.13.17.18)
콘크림수제치킨가스 (2.5.6)
소세지콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
고추지 (5.6)
배추김치 (9)

728.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 14.2
비타민A(R.E) : 150.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 299.6
철분(mg) : 2.2
석식

흑미밥(경)
경단미역국(경) (5.6)
취나물된장무침 (5.6)
잡채(경) (1.5.6.10.13)
유가네닭갈비볶음 (5.6.13.15.18)
가자미커틀렛(경) (5)
배추김치 (9)
타르타르소스(경) (1.5.13)

911.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.1
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 254.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 4.8
15일
중식

강황쌀밥
들깨시락국(경) (5.6)
땅콩빵 (1.2.4.5.6)
고등어고구마줄조림(경) (5.6.7.13)
숯불직화통돼지바베큐&치폴레소스 (10)
명이나물절임&쌈무(경)
얼갈이잔파겉절이(경) (5.6.13)
비빔국수(반찬-경) (5.6.13)
배추김치 (9)

969.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.4
단백질(g) : 67.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 287.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 361.6
철분(mg) : 4.8
석식

크림스파게티(경) (1.2.5.6.10.13)
깍두기 (9)
이삭계란토스트(경) (1.2.5.6.12.13)
복숭아아이스티(수제) (1.2.5.11.13)
숯불데리양념닭꼬치 (5.6.15)
숯불매콤양념닭꼬치 (5.6.15)

1118.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.0
단백질(g) : 40.1
지방(g) : 47.7
비타민A(R.E) : 207.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 191.1
철분(mg) : 12.0
16일
중식

돼지갈비후라이드&청양마요소스(경) (1.5.10)
중화비빔밥 (5.6.13.18)
콩나물국(경) (5)
세발나물생채(경) (13)
계란후라이(경) (1.5)
총각김치 (9)
치즈불닭퀘사디아 (1.2.5.6.15)
요구르트 (2)

1044.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 33.5
비타민A(R.E) : 134.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 239.6
철분(mg) : 4.9
19일
중식

현미밥(경)
감자옹심이미역국 (5.6.17)
해초무침(경) (5.6.13)
토마토샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6.11.12.13)
꽃전 (1.5.6.10.15.16.18)
연어스테이크&소스 (5.12)
배추김치 (9)

569.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.2
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 126.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 6.4
석식

찹쌀밥(경)
야끼우동-반찬(경) (1.5.6.13.18)
미니소시지츄러스 (1.2.5.6.10.15.16.18)
떡국(경) (1.5.6)
코다리무조림-자율(경) (5.6.13)
에그또르티아까스/소스(경) (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
수제감자튀김(경) (5.12)

1392.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.4
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 42.0
비타민A(R.E) : 173.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 6.9
20일
중식

흑미밥(경)
햄구이한판&머스타드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
들깨시락국(경) (5.6)
상추치커리겉절이(경) (5.6.13)
알배추(경)
불맛쭈꾸미삼겹살볶음(경) (5.6.10.13)
배추김치 (9)
행운의포춘쿠키

896.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 42.2
비타민A(R.E) : 231.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.0
칼슘(mg) : 309.3
철분(mg) : 4.3
21일
중식

혼합잡곡밥(경) (5)
김치콩나물국(경) (5.9)
다시마채무침 (5.6.13)
국물떡볶이(경) (1.2.5.6.10.13.15.16)
고구마튀김(경) (5.6)
칠리치즈함박스테이크&어린잎채소 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
수제패션후르츠에이드 (13)

1052.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.8
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 213.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 344.7
철분(mg) : 4.4
석식

전복볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
두부된장국 (5.6)
계란찜(경) (1)
양배추나물(경) (5)
크런키닭강정 (1.2.5.6.12.15)
배추김치 (9)
초코우유(경) (2.5)

634.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 70.5
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 151.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 196.2
철분(mg) : 3.5
22일
중식

클로렐라밥(경)
북어채무국(경) (1.5)
스테이크&어니언링&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
홍합살고사리볶음 (5.6.18)
김치해물전(경) (5.6.9.17.18)
깍두기 (9)
쯔란치킨 (15)

927.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 53.6
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 202.9
철분(mg) : 3.6
석식

차조밥(경)
들깨시락국(경) (5.6)
삼겹살모듬구이 (2.5.6.10.15.16)
상추치커리겉절이(경) (5.6.13)
오징어젓무말랭이무침(경) (17)
배추김치 (9)
치킨텐더&머스타드(경) (1.5.6.13.15.18)
레모나음료 (13)

773.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 72.1
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 123.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 66.8
칼슘(mg) : 353.8
철분(mg) : 4.0
23일
중식

쌀밥(소량)
탄탄면 (1.5.6.10)
도라지오이무침(경) (5.6.13)
단무지(경)
찹쌀탕수육&소스(경) (1.5.6.10.13)
짬봉만두 (1.5.6.10.16.17)
하겐다즈아이스크림 (1.2.4.5.6)

1103.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.4
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 224.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 251.1
철분(mg) : 9.3
26일
중식

현미밥(경)
돼지등뼈감자탕(경) (5.6.10)
청포묵무침 (5.6.13)
해물파전(경) (5.6.17.18)
오이소박이김치 (9)
깍두기 (9)
생크림오믈렛(경) (1.2.5.6)

827.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 178.4
철분(mg) : 3.3
석식

찹쌀밥(경)
순살고기순대국(경) (2.5.6.10.13.16)
토마토카프레제샐러드(경) (2.12.13)
감자채볶음(경) (5)
가래떡고구마맛탕(경) (5.13)
깍두기 (9)
깻잎지(경) (9)
쇼콜라쿠키와플 (1.2.5.6)

937.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.0
단백질(g) : 17.4
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 218.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 4.7
27일
중식

종합어묵국(경) (1.5.6)
불고기필라프 (1.2.10)
두부조림(경) (5.6.13)
새송이미역무침(경) (13)
게살오이스터파스타 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
사과한모금쥬스(경) (13)

1047.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 34.7
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 65.9
칼슘(mg) : 505.6
철분(mg) : 5.0
석식

짬뽕국(경) (5.6.9.13.16.17.18)
파프리카쌈장무침 (5.6.13)
마파두부덮밥(경) (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
카다이프새우튀김 (9)
설레임아이스크림 (1.2.5)
한우완자꼬치 (16)

589.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 64.0
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 361.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 82.7
칼슘(mg) : 179.6
철분(mg) : 9.0
28일
중식

추억의도시락(경) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
수제수제비국(주-경) (1.6)
한입쏙돈까스&소스(경) (1.5.6.10.12.13.18)
순살고등어구이&양념장(경) (5.6.7)
총각김치 (9)
베이컨덕말이 (1.5.6.10.15.16)

986.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 106.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 215.6
철분(mg) : 2.8
석식

혼합잡곡밥(경) (5)
앙버터소금빵 (1.2.5.6)
북어채콩나물국(경) (5)
과일샐러드(경) (1.2.5.6.12.13)
치킨너겟(머스터더소스) (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
냉동감자튀김(경) (5.6)
요구르트 (2)
닭봉오븐구이(경) (5.6.12.13.15)

610.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 71.1
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 83.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 112.8
철분(mg) : 1.7
29일
중식

쌀밥(소량)
누룽지닭장각백숙(주식-경) (15)
오이&파프리카&쌈장 (5.6.13)
조개살고구마줄기볶음(경) (18)
불맛쭈꾸미볶음(경)
배추김치 (9)
샤인머스켓(경)

936.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 61.5
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 112.5
철분(mg) : 5.4
석식

메밀막국수 (3.6.13)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
통새우만두-소(경) (1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
맛김
오징어문어핫바&소스 (1.5.6.13)
메론슈
김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)

772.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 184.7
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 145.9
철분(mg) : 2.4
30일
중식

야채라면(경) (1.2.5.6.10.15.16)
순대&풋고추&쌈장 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
쿨피스(경)
직접만든김밥(경) (1.2.5.6.8.10.13.15.16)

855.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 412.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 284.7
철분(mg) : 5.3