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경남 학교 목록
창원명곡고등학교

2026년 10월 식단표

경남 의창구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

작은밥
한우쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
쌈추겉절이(자율) (13)
배추김치 (9)
달칩톡톡 (2)
얼박에이드

879.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 64.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 229.5
철분(mg) : 5.2
2일
중식

불닭치킨마요밥버거 (1.2.5.6.13.15)
미니우동 (1.2.5.6.7.9.18)
비타민유자청무침(자율) (13)
배추김치(자율) (9)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15)
반달단무지
패션후르츠에이드 (13)

859.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.7
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 101.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 177.5
철분(mg) : 1.8
5일 급식 정보 없음
6일
중식

생일팥밥
트리플베리케익 (1.2.5.6)
감자미역국 (5.6.18)
동인동찜갈비 (5.6.10.13)
콩나물김가루무침 (5)
배추김치 (9)

763.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.3
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 32.4
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 2.9
석식

가츠동 (1.2.5.6.10.13)
열무된장국 (5.6)
볼어묵볶음 (1.5.6.13.18)
배추김치 (9)
샤인머스캣
오이무채장아찌

1037.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 191.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.7
칼슘(mg) : 307.8
철분(mg) : 4.8
7일
중식

통밀쌀밥 (6)
한우샤브샤브국 (5.6.16)
안동찜닭 (5.6.13.15)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치 (9)
미니사과

820.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 154.9
철분(mg) : 4.4
석식

흰쌀밥
두부된장찌개 (5.6)
돼지두루치기 (5.6.10.13)
하트햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
저당배주스 (13)

904.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 239.5
철분(mg) : 4.4
8일
중식

차조밥
한글어묵국 (1.5.6.9.18)
동파육 (5.6.10.13)
오이도라지초무침 (5.6.13)
보쌈김치 (9)
상추,깻잎&쌈장(자율) (5.6.13)
골라먹는티(2가지맛) (13)

833.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 64.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 40.7
칼슘(mg) : 239.0
철분(mg) : 3.9
석식

흰쌀밥
와촌돼지찌개 (5.6.10)
단배추무침 (5.6)
고추마요치킨 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
사과당워터젤리

952.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 91.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 257.4
철분(mg) : 3.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

귀리쌀밥
우렁살된장찌개 (5.6)
콩나물파채무침 (5.13)
볶음김치 (9.13)
한입돼지소금구이 (10)
양배추,케일숙쌈&쌈장(자율) (5.6.13)
딸기사고펄라떼 (2.13)

768.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.2
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 135.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.2
칼슘(mg) : 385.3
철분(mg) : 4.3
석식

작은밥(석식)
나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18)
보코치니샐러드&발사믹D (1.2.5.6.12)
닭꼬치 (5.6.12.13.15)
반달단무지
골라먹는주스(2가지맛) (13)

1053.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.2
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 121.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 89.5
칼슘(mg) : 378.5
철분(mg) : 13.1
13일
중식

수수밥
미니라즈베리파이 (1.2.5.6)
한우뭇국 (5.6.16)
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
태백물닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)

774.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.6
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 117.3
철분(mg) : 3.4
석식

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
수제프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
사과오이무침 (13)
배추김치 (9)
달밤라떼 (2)

1110.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.8
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 173.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 440.4
철분(mg) : 4.8
14일
중식

기장밥
감자옹심이국 (5.6.17)
청경채숙주나물 (5.6.18)
건파래볶음 (13)
순살삼치데리야끼구이 (5.6.13)
단호박치즈또띠아 (1.2.5.6)
석밖지 (9)

762.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 168.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 233.3
철분(mg) : 3.1
석식

흰쌀밥
김치어묵국 (1.5.6.9.13)
김잔파무침 (5.6.13)
피자치즈볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
굽니치킨 (15)
깍두기 (9)

1001.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 109.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 493.0
철분(mg) : 6.9
15일
중식

칼슘강화쌀밥
나주곰탕 (1.2.5.10.13.15.16.18)
사각어묵콩줄기볶음 (1.5.6.13)
오징어김치전 (6.9.17)
석밖지 (9)
마시는요구르트 (2)
샤인머스캣찹쌀떡 (6)

768.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.4
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 50.0
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 189.5
철분(mg) : 3.7
석식

훈제오리볶음밥 (5.6.13.18)
핫도그사라다빵 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18)
아욱된장국 (5.6)
무생채 (13)
배추김치 (9)
리얼초코라떼 (2)

879.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 159.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 438.3
철분(mg) : 3.0
16일
중식

작은밥
제주고기국수 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
갈치무조림(자율) (5.6.13)
흑임자양배추샐러드 (1.5)
제주흑돈통등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
제주한라봉주스 (13)

910.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 105.3
철분(mg) : 3.4
19일
중식

현미밥
하트떡국 (1.5.6.16.18)
취나물된장무침 (5.6.13)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
샤인머스캣

791.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 46.3
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 195.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 240.8
철분(mg) : 4.1
석식

삼색야끼도리동 (1.5.6.13.15.18)
두부미역장국 (5.6)
새우볼튀김&어니언S (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
골드파인애플

867.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 194.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 365.5
철분(mg) : 4.4
20일
중식

작은밥
짜장면 (1.2.5.6.10.13.16)
비름나물무침(자율) (5.6)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18)
파김치(자율) (9)
반달단무지
크렌베리맛에너지음료 (13)

897.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.0
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 2.2
21일
중식

혼합잡곡밥 (5)
만두전골 (1.5.6.10.16.18)
앵그리버드계란찜 (1.2.5.6)
오리엔탈상추겉절이(자율) (5.6)
연탄직화고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
머스크멜론

809.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 217.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 218.3
철분(mg) : 6.8
석식

옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
팥슈반반붕어빵 (1.2.5.6)
맑은콩나물국 (5)
배추김치 (9)
믹스베리주스 (13)

823.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.6
칼슘(mg) : 283.7
철분(mg) : 4.6
22일
중식

녹차칼슘밥
진한순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
애호박느타리볶음 (9)
통살연어카츠&콘립구이 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
레드키위

763.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 94.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 56.7
칼슘(mg) : 260.5
철분(mg) : 5.2
석식

흰쌀밥
스팸고추장찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16)
열무된장무침 (5.6)
치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
블루레몬에이드

970.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.9
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 156.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 236.6
철분(mg) : 3.6
23일
중식

푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.10.12.13.16.18)
땡초시래기국 (5.6)
공심채볶음(자율) (5.6.13.18)
라면땅순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
망고라씨 (2.5.6)

934.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 38.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 211.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 381.4
철분(mg) : 3.5
26일
중식

7색보리밥 (5)
부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
무나물볶음 (9.13)
한반도치킨까스&로제소스 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
조각단감

852.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 63.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 215.0
철분(mg) : 3.0
석식

김가루밥(자율)
꼬들단무지무침 (13)
투움바떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
야채튀김&김말이 (1.5.6.16.18)
짜먹는요구르트 (2)

996.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 174.7
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 226.1
철분(mg) : 11.2
27일
중식

강황쌀밥
애호박된장찌개 (5.6)
브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13)
무항생제오리떡불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
머루포도

843.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 108.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 159.9
철분(mg) : 4.3
석식

새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.18)
부추양파무침 (5.6.13)
명란맛떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
마시는요구르트 (2)

936.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 106.1
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 5.4
28일
중식

채식비빔밥 (1.5.6.13)
낙지연포탕 (5.6)
연근조림 (5.6.13)
쫀득구름두부탕수 (1.5.6.12.13)
배추김치 (9)
토마토황도절임 (11.12.13)

757.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.2
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 180.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 154.8
철분(mg) : 2.9
석식

흰쌀밥
초코찰보루빵 (1.2.5.6)
근대된장국 (5.6)
메추리알감자조림 (1.5.6.13.18)
맥앤치즈제육볶음 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)

992.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 247.2
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 286.4
철분(mg) : 4.2
29일
중식

홍국쌀밥
마롱타르트 (1.2.5.6)
닭개장 (5.6.15)
돼지묵은지찜 (5.6.9.10.13)
오이맛살초무침 (13)
총각무김치 (9)

771.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 146.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 196.0
철분(mg) : 4.1
석식

작은밥(석식)
크림스프&크루통 (2.5.6.13.16)
뽀모도로스파게티 (1.5.6.9.12.13)
트리플사각조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
야채피클
골라먹는주스(4가지맛) (5.13)

996.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 174.8
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 34.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.4
비타민C(mg) : 96.0
칼슘(mg) : 286.4
철분(mg) : 3.9
30일
중식

흑미밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10)
블랙스파이시짜파찜닭 (1.5.15)
늙은호박전 (6.13)
배추김치 (9)
할로윈초코쿠키 (1.2.5.6)

926.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 187.8
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 188.6
철분(mg) : 4.4