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경남 학교 목록
창원용호고등학교

2026년 10월 식단표

경남 성산구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

흑미찹쌀밥
강된장 (5.6.16)
자율/오이부추생채 (13)
새우볼*미니만두/칠리소스 (5.6.9.10.12.13.18)
단호박고구마치즈그라탕 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
귤

808.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 216.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 347.3
철분(mg) : 4.7
석식

아보카도야채볶음밥/소 (5.6.10.13.18)
돈코츠라멘/냉면기 (2.5.6.10.13)
뿌링클소떡소떡 (1.4.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
포도

776.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 44.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 99.1
철분(mg) : 2.4
2일
중식

쇠고기콩나물밥 (5.6.16)
표고들깨무채국 (9)
메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
오징어문어핫바 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
양즈깐루(과일요거트) (2.13)

739.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.0
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 214.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 368.8
철분(mg) : 4.8
석식

쌀밥
샤브샤브국 (8.9.16.18)
올방개묵부추김가루무침 (5.6.13)
치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
애플망고&한라봉맛푸딩

775.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 261.7
철분(mg) : 3.2
5일 급식 정보 없음
6일
중식

차슈덮밥 (5.6.10.13)
에그타르트 (1.2.5.6)
오징어무국 (17)
자율/모듬나물 (5.6.13.18)
카프레제샐러드 (2.12.13)
배추김치 (9)

698.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 77.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 214.1
철분(mg) : 4.4
석식

쌀밥
닭곰탕 (15)
왕달걀쌀떡볶이 (1.5.6.10.13)
당면김말이 (1.5.6.16)
배추김치 (9)
사과
찐순대/야채쌈장 (4.5.6.10.13)

1044.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.6
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 145.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 242.1
철분(mg) : 10.9
7일
중식

흑미찹쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.18)
팽이버섯구이/매콤소스 (5.6.9.13.17.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
연두부/양념장 (5.6)
자율/미역줄기볶음
배추김치 (9)
샤인머스켓

752.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 114.7
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 218.9
철분(mg) : 5.9
8일
중식

새우나시고랭(작은밥) (1.5.6.9.12.13.17.18)
수제싸이치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15.18)
자율/브로콜리숙회/초고추장 (5.6.13)
양념반달감자튀김/케첩 (5.6.12)
배추김치 (9)
파인애플
우유/초코가루스틱 (2.5)

983.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 195.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 617.2
철분(mg) : 5.1
석식

쌀밥
의령식소고기국 (5.8.9.16.18)
숙주삼색나물
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13)
김가루계란말이 (1.5)
배추김치 (9)
조각배

789.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 198.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 154.7
철분(mg) : 5.4
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일
중식

통밀쌀밥 (6)
순두부찌개 (1.5.8.9.10.18)
매콤오이무침 (5.6.13)
닭봉야채구이 (5.6.13.15.18)
김치/무말랭이김치
아이스망고
자율/모닝고추,파프리카스틱/쌈장 (5.6)

686.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.4
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 174.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 185.5
철분(mg) : 3.4
석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.13.18)
매콤고소한떡국 (1.8.9.13.16.18)
초당옥수수볼 (1.2.5.6)
두부담은찰도그롤 (5.6.10.12.18)
배추김치 (9)
과일소스 (1.2.5.6.12.13.16)
우유미숫가루 (2.5.13)

963.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 381.1
철분(mg) : 6.5
14일
중식

김가루양념밥(소) (5.6.10.13.16)
칼국수/냉면기 (1.5.6.8.9.18)
자율/구운가지나물
돈육강정 (1.4.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
멜론

752.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 123.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 308.9
철분(mg) : 2.8
15일
중식

완두콩홍국쌀밥
감자두부된장국 (5.6)
오리불고기 (5.6.10.13)
애호박전/양념간장 (1.5.6)
배추김치 (9)
복숭아맛음료 (11.13)
자율/모듬쌈 (4.5.6)

796.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 244.9
철분(mg) : 4.7
석식

스테이크야채비빔밥/약고추장 (1.2.5.6.10.12.13.16)
프렌치토스트/딸기잼 (1.2.5.6.13)
맑은장국 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
큰야쿠르트 (2)

826.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 140.1
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 174.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 3.4
16일
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
유부장국 (5.6.9.13)
자율/연근땅콩조림 (4.5.6.13)
얇은피만두/양념장 (1.5.6.10.18)
씨앗호떡 &아이스크림 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

852.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 193.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 295.6
철분(mg) : 2.8
석식

쌀밥
감자짜글이 (5.6.9.10.13)
사과치커리생채 (5.6.13.18)
양념치킨/마늘칩 (1.4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
토마토*꿀 (12)

988.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 123.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 94.8
철분(mg) : 3.0
19일
중식

치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
매운어묵국 (1.5.6.9)
자율/새송이버섯구이&솔부추겉절이
오레오바나나 (1.2.5.6)
회오리감자*콘시즈닝 (5.6)
배추김치 (9)

855.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.9
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 132.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 262.4
철분(mg) : 3.5
석식

쌀밥
구슬떡단호박죽 (13)
찐두부/참치김치볶음 (5.9.13)
마라샹궈 (5.6.9.10.13)
단감&조각배
파래자반

847.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.0
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 187.9
철분(mg) : 5.6
20일
중식

귀리쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8)
자율/도토리묵/양념장 (5.6.13)
쌈추겉절이 (5.6.13)
안심돈까스/떡볶이소스/눈꽃치즈 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
과일망개떡

894.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 122.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 321.3
철분(mg) : 4.3
21일
중식

자율/김가루야채밥/양념장 (5.6.13)
야채크림스프 (2.5.6.13.16)
매콤한로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양상치샐러드
랍스터치즈구이 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
머스터드드레싱 (1.2.5.6.13)

739.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 214.1
티아민(mg) : 4.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.5
칼슘(mg) : 331.9
철분(mg) : 3.2
22일
중식

강황쌀밥
돈육김치찌개 (5.8.9.10.18)
매콤콩나물무침 (5.6.13.18)
너비아니구이/상추파채겉절이 (5.6.10.13)
자율/케일쌈&우렁이쌈장 (5.6.10)
무말랭이김치
방울토마토 (12)

702.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 258.8
철분(mg) : 4.8
석식

쌀밥
땡초간장국수(국) (3.5.6.7.18)
곱창불고기 (5.6.10.13)
우엉강정 (5.6.13)
배추김치 (9)
귤

815.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 92.4
철분(mg) : 2.7
23일
중식

아비꼬카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
누룽지숭늉
자율/참나물무침 (5.6.18)
알감자버터구이 (2.12)
배추김치 (9)
찹쌀도넛(팥) (1.2.5.6)
워터젤리음료

745.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 229.5
철분(mg) : 5.0
석식

쌀밥
황태무채국 (9)
양배추샐러드/땅콩드레싱 (1.2.4.5.6.13)
납작당면잡채 (1.5.6.13.18)
닭다리스테이크구이/매콤소스 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

894.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 137.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 250.8
철분(mg) : 4.1
26일
중식

삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18)
대파치즈토스트 (1.2.5.6)
맑은장국 (1.2.5.6.9.13)
자율/꽈리고추찜 (5.6.13)
깍두기 (9)
샤인머스켓

858.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 324.9
철분(mg) : 2.6
석식

쌀밥
아몬드크로와상 (1.2.5.6)
수제비국 (1.5.6)
돈육김치찜 (5.6.9.10.13)
땡초참치마요 (1.5.13)
김무말랭이김치
김구이/독도의날기념

888.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 110.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 198.2
철분(mg) : 4.1
27일
중식

차조밥
쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18)
아삭이고추쌈장무침 (4.5.6)
자율/표고버섯통마늘구이 (13)
볼케이노통닭다리구이 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)
골드키위

779.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 77.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 61.9
칼슘(mg) : 135.0
철분(mg) : 3.3
석식

스팸밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
고구마추러스맛탕 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플
시리얼/우유 (2.5.6)

961.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.7
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 277.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 355.5
철분(mg) : 3.7
28일
중식

고기순대국밥/냉면기 (5.6.9.10.13)
바게트/카라멜견과크림치즈 (2.5.6.14)
부추생채 (13)
단호박전 (5.6.13)
석박지 (9)
파인애플주스 (13)

956.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 188.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 237.7
철분(mg) : 5.3
29일
중식

오색나물비빔밥*참기름 (5.6.10.13.18)
계란파국 (1.9)
자율/연근브로콜리무침 (1.2.4.5.6.13.14)
파닭꼬지강정 (4.5.6.13.15)
배추김치 (9)
사과

762.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 217.5
철분(mg) : 11.7
석식

쌀밥
알리오올리오 (1.2.5.6.10.15.16.18)
브라우니 (2.5.6.13)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
오리훈제양파부추생채/무쌈 (5.6.13)
배추김치 (9)

892.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 35.5
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 72.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 4.5
30일
중식

보리찹쌀밥
등뼈감자탕 (5.6.9.10)
오이무침 (13)
자율/매콤진미볶음 (4.5.6.13.17)
오꼬노미야끼돈까스 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
토핑요거트 (2)

879.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 37.9
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 343.1
철분(mg) : 3.5
석식

쌀밥
꼬치어묵우동국 (1.2.5.6.9.13)
일본식계란찜 (1.5.6.9.13)
불족발 (5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
토마토*꿀 (12)

874.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 154.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 323.6
철분(mg) : 4.4