경남 학교 목록
창원천광학교

2026년 5월 식단표

경남 성산구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
중식

클로렐라밥
순두부찌개(천) (5.9.10.13)
꼬시래기무침 (5.6)
크림스파게티(고) (1.2.5.6.10.13.16)
대파포크커틀릿+소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기(천) (9)

778.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 88.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 565.8
철분(mg) : 6.0
7일
중식

찹쌀밥
단배추들깨된장국(고) (5.6.18)
상추깻잎겉절이
삼치포고추장양념오븐구이 (5.6.13)
캠핑모둠구이+쌈장(고) (2.5.6.10.15.16)
배추김치(천) (9)
골드키위

734.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 160.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 89.2
칼슘(mg) : 244.2
철분(mg) : 4.5
8일
중식

기장밥
참치김치찌개 (5.6.9.18)
달걀장조림 (1.5.6.13)
숙주애호박나물(백리밥상) (5.6)
장어맛쵸킹(고) (5.6.13)
깍두기(천) (9)
황치즈뽀또뚱카롱 (1.2.6)

720.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 218.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 3.1
11일
중식

혼합잡곡밥(천) (5)
들깨북어미역국(12월,감꽃향기) (5.6.18)
돼지수육(천) (5.6.10.13)
배추겉절이 (5.6.13)
어묵잡채 (1.5.6.13)
꿀토마토 (12)

737.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 97.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 154.1
철분(mg) : 4.5
12일
중식

찹쌀밥
김치콩나물국 (5.6.9)
돈육두부조림 (5.6.10.13)
가지나물(천) (5.6.18)
통가슴살치킨까스+콘드레싱소스 (1.5.6.13.15.18)
총각김치(천) (9)

722.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.7
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 241.7
철분(mg) : 3.6
13일
중식

검정쌀밥
된장찌개 (5.6.10)
얼갈이겉절이 (13)
쭈돈불고기 (5.6.10.13.18)
건파래볶음 (13)
치필링+소스 (1.2.5.6.12.13.15)
깍두기(천) (9)

738.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 236.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 333.0
철분(mg) : 4.4
14일
중식

발아현미밥(고)
순살동태탕 (5.6)
봉추식찜닭 (5.6.13.15.16)
도토리묵야채무침 (5.6)
새우부추군만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치(천) (9)

732.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 157.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 216.1
철분(mg) : 2.9
15일
중식

찹쌀밥
건새우무채국 (9)
닭가슴살샐러드 (1.5.6.11.13.15)
콩나물무침 (5.6)
김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
배추김치(천) (9)

729.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 488.0
철분(mg) : 6.5
18일
중식

홍국쌀밥
근대된장국 (5.6.18)
돈육갈비찜 (5.6.10.13.18)
콜라비무생채 (5.6.13)
고등어구이+양념장 (2.5.6.7.12.13.16.18)
배추김치(천) (9)

716.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 170.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 169.0
철분(mg) : 3.7
19일
중식

쌀보리밥(감꽃향기)
어묵매운탕(고) (1.5.6.13.18)
훈제오리숙주볶음 (5.6.13.18)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
생깻잎지 (5.6.13)
깍두기(천) (9)

721.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 268.2
철분(mg) : 3.0
20일
중식

찹쌀밥
오징어두부국 (5.17)
취나물된장무침 (5.6)
대패고추장불고기 (5.6.10.13)
베이컨감자채볶음 (10)
배추김치(천) (9)

707.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 96.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 4.6
21일
중식

사과카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
유부된장국(천) (5.6.18)
토마토치커리샐러드 (1.2.5.6.12.13)
탄두리치킨+요거트소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치(천) (9)
요구르트 (2)
밀키연유마들렌 (1.2.5.6)

720.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 290.4
철분(mg) : 2.9
22일
중식

돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추겉절이 (5.6)
언양식불고기전 (1.2.16)
섞박지 (9)
파인애플(천)

730.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 61.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 5.7
25일 급식 정보 없음
26일
중식

검정쌀밥
호박고추장찌개 (5.6.10)
상추오이무침 (5.6)
통살연어까스+소스 (1.5.6)
큐브돈스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(천) (9)

737.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.4
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 103.5
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 256.7
철분(mg) : 3.9
27일
중식

율무밥
맑은콩나물국 (5.6.13.18)
두부쑥갓무침 (5)
심쿵햄구이+케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
숯불닭목살구이 (5.6.12.13.15)
배추김치(천) (9)

719.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 81.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 270.9
철분(mg) : 4.3
28일
중식

찹쌀밥
쇠고기샤브국 (5.6.16)
연두부양념장(천) (5.6)
도라지일미무침(천) (5.6.13.17)
천광식 깐풍육 (1.5.6.10.13)
배추김치(천) (9)

770.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 29.3
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 81.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 252.2
철분(mg) : 7.1
29일
중식

오색나물비빔밥 (5.6)
해물탕국 (5.6.9.13.18)
우엉땅콩조림 (4.5.6.13)
피스타치오토스트 (2.5.6)
깍두기(천) (9)
요거트+시리얼 (2.5.6)

745.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.6
단백질(g) : 23.2
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 241.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 383.5
철분(mg) : 4.2