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충렬여자고등학교

2026년 10월 식단표

경남 통영시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

콩나물밥*양념장/ (5.16)
물만둣국 (1.2.5.6.9.10.15.16)
어묵볶음 (1.5.6)
쑥갓두부무침 (5)
사과함박스테이크 (5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)

737.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 195.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 120.1
철분(mg) : 4.7
중식

참치마요주먹밥 (1.5)
뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10)
케이준감자튀김*케찹 (5.6.12)
배추김치 (5.9)
포도주스
무오이피클 (5.6)

761.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 49.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 11.7
2일
조식

몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10)
그린샐러드*오리엔탈D (5.6)
치킨텐더 (1.2.5.6.12.15.16)
그래놀라시리얼 (5.6)
우유/ (2)

899.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 536.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 66.5
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 5.5
중식

추가밥(자율)
유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
콘샐러드 (1.5)
뿌링클소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)
단무지 (13)

730.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 48.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 109.9
철분(mg) : 1.4
5일 급식 정보 없음
6일
조식

간장계란밥 (1.5.6)
건새우무국 (9)
일미무침 (5.6.13.17)
치즈소떡갈떡 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
요거톡 (2.5.6)

691.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 115.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 173.2
철분(mg) : 2.2
중식

흑미밥
된장찌개 (5.6.9)
연근조림 (5.6.13)
얼갈이겉절이 (5.6.13)
고추장불고기 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
섞박지 (9)

549.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 64.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.5
칼슘(mg) : 145.3
철분(mg) : 2.4
석식

찹쌀밥/
해물짬뽕국 (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
고추잡채*꽃빵 (5.6.10.13.18)
가지볶음/ (5.6)
치즈링 (1.2.5.6)
배추김치 (5.9)

621.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 48.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 209.6
철분(mg) : 2.2
7일
조식

게살야채죽 (1.5.6.8)
핫케이크 (1.2.5.6)
그린샐러드*파인D (1.5)
콘너겟*시즈닝 (2.5.6.16)
배추김치 (5.9)
사과

773.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 21.2
비타민A(R.E) : 154.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 279.6
철분(mg) : 2.9
중식

1/2밥*김자반 (5)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.13)
속초식닭강정 (1.2.4.5.6.12.15)
자두주스 (2)
무오이피클 (5.6)

885.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.1
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 229.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 13.4
석식

찹쌀밥/
고추장찌개 (5.6.10)
비빔만두 (1.2.5.6.10.13.16)
청경채나물
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
깍두기 (9)

644.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 13.7
비타민A(R.E) : 96.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 119.5
철분(mg) : 7.9
8일
조식

클로렐라밥
수제비국 (5.6.9)
메란비엔나장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
너비아니구이*파채무침 (2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (5.9)
깻잎지 (9)

724.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.2
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 191.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 115.8
철분(mg) : 3.2
중식

찹쌀밥/
맑은콩나물국/ (5.9)
마카로니샐러드 (1.5.6)
주꾸미볶음 (5.6.13)
야채계란말이 (1.5)
백김치/ (6)

746.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 152.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 125.0
철분(mg) : 4.7
석식

현미밥/
쑥갓어묵국/ (1.5.6.9)
상추겉절이/ (13)
닭볶이 (1.5.6.15)
김말이튀김*초간장 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (5.9)

792.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 120.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 106.3
철분(mg) : 10.5
9일 급식 정보 없음
12일
조식

찹쌀밥/
북어계란국 (1.9)
온두부/ (5)
무나물
김치두루치기 (5.9.10.13)
깍두기 (9)

605.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.0
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 40.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 138.6
철분(mg) : 2.8
중식

흑미밥
들깨미역국 (9)
꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12)
시금치나물/
오리불고기 (5.6.13)
열무김치 (9)

630.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.9
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 193.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 228.9
철분(mg) : 3.0
석식

1/2밥
짜장면 (1.5.6.10.13.16)
오이양파무침 (13)
찹쌀탕수육 (5.6.15.16)
배추김치 (5.9)
단무지 (13)

752.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.8
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 131.7
철분(mg) : 2.7
13일
조식

단호박죽/ (13)
치킨스낵랩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
감자샐러드 (1.5)
스크램블에그 (1.5)
초코우유 (2)

582.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 68.9
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 373.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 198.2
철분(mg) : 3.5
중식

1/2밥
크림짬뽕 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
교자만두*초간장 (2.5.6.10.13.15.16)
토마토치커리샐러드 (5.6.12)
배추김치 (5.9)
단무지 (13)

752.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 175.4
철분(mg) : 4.4
석식

찹쌀밥/
감자옹심이국 (2.5.6.9.10.16.18)
매콤두부조림 (5.6.13)
숙주나물무침
육즙떡갈비 (5.6.10.12.16.18)
배추김치 (5.9)

758.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 91.0
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 126.6
철분(mg) : 3.3
14일
조식

찹쌀밥/
팽이장국 (5.6.9)
얼갈이나물 (5.6)
오징어볶음 (5.6.13.17)
햄구이 (5.10)
배추김치 (5.9)

667.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 51.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 133.0
철분(mg) : 2.0
중식

현미밥/
실파계란국 (1.9)
볼어묵볶음 (1.5.6)
돼지갈비김치찜 (5.9.10.13)
콩나물무침 (5)
깍두기 (9)

752.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 132.8
철분(mg) : 2.9
석식

1/2밥*김자반 (5)
치즈불닭볶음우동 (1.2.4.5.6.9.12.13.14.15.17)
누룽지탕
오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.13.15.17.18)
배추김치 (5.9)
단무지 (13)

652.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 68.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 113.4
철분(mg) : 2.7
15일
조식

크림스프 (2.5.6.13.16)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
야채샐러드*발사믹D/ (1.2.5.6.13)
소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (5.9)
살구주스

684.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 152.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 143.0
철분(mg) : 2.3
중식

찹쌀밥/
야채쫄면 (5.6.13)
된장찌개 (5.6.9)
가지나물 (5.6)
꿀고구마함박스테이크 (1.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (5.9)

765.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.8
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 82.3
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 122.7
철분(mg) : 2.6
석식

찹쌀밥/
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.16.18)
도라지나물 (5.6)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (5.9)

729.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 97.4
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 185.4
철분(mg) : 2.8
16일
조식

찹쌀밥/
육개장 (9.16)
브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13)
오리훈제야채볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (5.9)
붕어빵 (1.2.5.6)

759.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.8
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 48.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 68.6
철분(mg) : 1.8
중식

찹쌀밥/
건새우감자국 (9)
마라샹궈 (1.4.5.6.9.10.13.14.15.16)
꿔바로우 (2.5.6.10.13.16)
단무지 (13)
씨없는포도

734.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 36.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 8.6
19일
조식

찹쌀밥/
들깨무채국 (9)
청경채나물
비엔나야채볶음 (5.10.12.16)
생선까스*치폴레마요S (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)

813.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 54.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 217.4
철분(mg) : 2.9
중식

콩나물밥*양념장 (5)
새우또띠아 (1.2.5.6.9)
순두부찌개 (2.5.6.9.15.16.17.18)
청포묵김가루무침/ (3.5.10)
배추김치 (5.9)

650.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 103.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 147.5
철분(mg) : 2.7
석식

찹쌀밥/
참치김치찌개 (5.9)
오이양파무침 (13)
스마일감자*케찹 (5.6.12)
데리야끼목살구이 (5.6.10.13.15.18)
깍두기 (9)

692.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.8
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 42.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 98.6
철분(mg) : 2.4
20일
조식

크림스프 (2.5.6.13.16)
에그마요샌드 (1.2.5.6)
고로케*케찹 (1.5.6.12)
포도비트주스
무오이피클 (5.6)

770.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 147.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 155.6
철분(mg) : 12.8
중식

흑미밥
맑은콩나물국/ (5.9)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
미역줄기볶음
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (5.9)

737.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 41.5
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 131.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 161.4
철분(mg) : 4.5
석식

대패숙주덮밥 (5.6.10.13)
떡볶이 (1.5.6.10.13.16)
유부장국 (5.6.9)
그린샐러드*키위D (1.5)
배추김치 (5.9)

774.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 48.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 141.0
철분(mg) : 2.4
21일
조식

찹쌀밥/
쇠고기무국 (5.9.16)
일미무침 (5.6.13.17)
고등어구이 (5.7)
배추김치 (5.9)
깻잎지 (9)

620.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.0
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 101.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 107.4
철분(mg) : 3.1
중식

스팸김치볶음밥 (5.9.10)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
새송이버섯볶음/
치킨새우커틀릿 (2.5.6.9.12.13.15.16)
깍두기 (9)
요거트*그래놀라/ (2.5.6)

753.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 142.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.7
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 2.8
석식

1/2밥
얼큰김치우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
치킨스낵랩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
마카로니샐러드 (1.5.6)
단무지 (13)

659.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 39.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 102.5
철분(mg) : 1.8
22일
조식

맥모닝 (1.2.5.6.10.12.16)
그린샐러드*파인D (1.5)
테이터펍스*케찹 (1.6.12)
시리얼/ (5.6)
우유/ (2)

751.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 1245.5
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 1.8
비타민C(mg) : 100.4
칼슘(mg) : 404.1
철분(mg) : 6.2
중식

찹쌀밥/
새알심만둣국 (1.2.5.6.9.10.16)
고추장불고기 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
두부구이*양념장 (1.5)
배추김치 (5.9)
상추쌈*쌈장 (5.6)

700.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 116.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 125.0
철분(mg) : 3.5
석식

베이컨야채볶음밥 (5.6.10.13.18)
회오리핫도그 (1.2.5.6.10.15.16)
유부장국 (5.6.9)
치커리사과무침 (5.6.13)
멕시칸샐러드/ (1.2.5.6.10.15.16)
청포도주스 (2)

732.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 111.7
단백질(g) : 23.4
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 65.6
칼슘(mg) : 231.1
철분(mg) : 1.7
23일
조식

찹쌀밥*짜장소스 (5.6.13.16)
실파계란국 (1.9)
새콤오이무침 (13)
야채춘권*칠리S (5.6.12)
배추김치 (5.9)
감귤한라봉주스

605.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 285.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 86.5
칼슘(mg) : 103.3
철분(mg) : 2.3
중식

마제소바 (1.2.5.6.10.13.16.18)
1/2밥
꼬들단무지무침
그린샐러드*오리엔탈D (5.6)
치즈롤까스 (2.5.6.10.12.16.18)
배추김치(자율) (5.9)
사과주스

748.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 64.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.7
칼슘(mg) : 136.8
철분(mg) : 3.0
석식

기장밥
등뼈감자탕 (5.6.9.10.13.16)
쑥갓두부무침 (5)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
애호박전 (1.5.6)
깍두기 (9)

692.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 24.0
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 155.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 174.8
철분(mg) : 4.1
26일
조식

찹쌀밥/
들깨감자국 (9)
미트볼조림 (1.5.6.10.12.13.16)
간장계란조림 (1.5.6)
얼갈이나물 (5.6)
배추김치 (5.9)

619.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 151.0
철분(mg) : 2.5
중식

잡곡밥/
닭곰탕*당면 (15)
도토리묵무침/
감자채볶음 (5)
만두강정 (2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기 (9)

683.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 95.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 104.8
철분(mg) : 6.6
석식

찹쌀밥/
크림스프*크루통/ (2.5.6.13.16)
양배추샐러드*케요네즈 (1.5.12)
왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.16.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

739.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.0
단백질(g) : 15.1
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 25.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.2
칼슘(mg) : 85.8
철분(mg) : 1.5
27일
조식

팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.15.16)
불고기퀘사디아 (2.5.6.10.15.18)
첵스초코시리얼 (2.5.6)
씨없는포도*
우유/ (2)
무오이피클 (5.6)

684.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 367.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 49.8
칼슘(mg) : 389.7
철분(mg) : 12.9
중식

새우야채볶음밥 (5.6.9.13.18)
종합어묵국 (1.5.6.9)
콘샐러드 (1.5)
시금치나물/
김피탕 (2.5.6.9.12.15.16)
깍두기 (9)

637.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 286.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 169.1
철분(mg) : 2.0
석식

순대국밥*다대기 (2.5.6.9.10.13.16)
찹쌀밥/
부추겉절이/ (13)
비엔나야채볶음 (5.10.12.16)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치 (5.9)

750.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.5
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 49.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 148.9
철분(mg) : 5.0
28일
조식

찹쌀밥/
꽃게된장국/ (5.8.9)
매콤두부조림 (5.6.13)
숙주나물무침
데리야끼닭봉구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (5.9)

722.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 86.6
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 97.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 172.3
철분(mg) : 3.1
중식

찹쌀밥/
불마요들기름막국수 (1.2.3.5.6.13.15.16)
청양초시락국/ (5.6.9)
순살족발*쌈장 (5.6.10.13)
배추김치 (5.9)
고추양파장아찌 (5.6.13)

709.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 66.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 3.2
석식

찹쌀밥/
마라탕 (1.5.6.9.10.13.16)
계란찜/ (1)
치킨가라아게*치폴레마요S (1.5.6.12.15.18)
흑당라떼 (2)
단무지 (13)

714.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.7
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 143.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 174.7
철분(mg) : 3.1
29일
조식

보리밥
설렁탕*당면 (13.16)
오징어초무침 (5.6.13.17)
부추양파무침 (13)
감자채전 (1.5.6)
섞박지 (9)

686.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 11.9
비타민A(R.E) : 66.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 96.6
철분(mg) : 2.5
중식

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.15.16.18)
깨찰빵 (1.2.4.5.6.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
분모자로제누들떡볶이(반찬) (1.2.4.5.6.9.10.12.14.15.16.17)
배추김치 (5.9)
단무지 (13)

811.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 167.3
철분(mg) : 2.9
석식

찹쌀밥/
맑은미역국/ (9)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
오이양파무침 (13)
용가리치킨볼 (2.4.5.6.15.16)
배추김치 (5.9)

596.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 53.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 113.1
철분(mg) : 2.2
30일
조식

양송이스프/ (2.5.6.15.16)
수제피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
그린샐러드*파인D (1.5)
해쉬브라운*케찹 (5.12)
배추김치 (5.9)

645.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 90.7
단백질(g) : 16.7
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 69.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 139.8
철분(mg) : 1.9
중식

1/2밥*김가루
순두부쫄면 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
애호박나물 (5.6)
고추바사삭돈까스 (1.2.4.5.6.10.13.16)
깍두기 (9)
요거트*블루베리/ (2)

793.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 57.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 152.2
철분(mg) : 2.9
석식

흑미밥
쇠고기떡국 (1.9.16)
감자채볶음 (5)
콩나물불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (5.9)
양배추쌈*양념장 (5.6)

708.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산, 국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산, 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 50.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 107.6
철분(mg) : 2.6