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경남 학교 목록
효암고등학교

2026년 10월 식단표

경남 양산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

백미밥
조갯살미역국 (5.6.9.18)
돈육메란장조림 (1.5.6.10.13)
스팸두부구이 (5.10)
볶음김치 (9)

794.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 83.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 3.7
중식

흑미밥
종합어묵국 (1.5.6.9.18)
쫄면야채무침 (5.6.13)
애호박볶음
고구마치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

778.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 12.1
비타민A(R.E) : 110.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 2.8
석식

차조밥
들깨무채국 (9)
숙주나물
포테이토또띠아피자 (2.5.6.10.12.13)
LA돈갈비 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

795.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 237.2
철분(mg) : 3.3
2일
조식

현미밥
부추계란국 (1.5.6.9.18)
고추장감자조림 (5.6.13)
버섯소불고기 (5.6.16)
배추김치 (9)

759.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 182.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 5.6
중식

현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.18)
깻잎순나물 (5.6)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13.16)
멸치볶음 (5.6.13)
깍두기 (9)

799.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 176.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 241.0
철분(mg) : 2.1
5일 급식 정보 없음
6일
조식

혼합곡밥 (5)
순두부백탕 (1.5.6.9.17.18)
삼겹볶음우동 (5.6.9.10.15.17.18)
닭살야채볶음 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)

832.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 106.6
철분(mg) : 2.5
중식

수수밥
시락국 (5.6.9.18)
동인동식찜갈비 (5.6.10.13)
감자채볶음
볶음김치 (9)
맛김

855.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 194.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 318.1
철분(mg) : 3.8
석식

옥수수밥
하이스소스 (1.2.5.6.9.10.12.16.18)
페스츄리스프 (1.2.5.6.13.15.16)
시금치나물 (5.6)
어묵채볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)

850.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.5
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 305.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 159.5
철분(mg) : 4.1
7일
조식

야채볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
마카로니햄샐러드 (1.2.5.6.10.15.16)
미니돈까스 (1.5.6.10.13)
바나나
시리얼 (5.6)
흰우유 (2)

910.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.1
단백질(g) : 20.7
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 912.8
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 82.3
칼슘(mg) : 274.1
철분(mg) : 4.6
중식

흑미밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
삼색묵김가루무침 (2)
모듬소시지야채볶음 (2.5.6.9.10.12.15.16)
부추겉절이
석박지 (9)

761.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 161.1
철분(mg) : 3.4
석식

나물비빔밥 (5.6.16)
북어무채국 (1.5.6.9.18)
소고기육전*파채무침 (1.12.16)
배추김치 (9)
명란맛김 (2.5.6)

781.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 202.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 168.9
철분(mg) : 4.2
8일
조식

백미밥
쑥갓어묵국 (1.5.6.9.18)
알감자조림 (5.6.13)
주꾸미삼겹볶음 (10)
배추김치 (9)
맛김

823.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 168.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 4.9
중식

쥬키니오일파스타 (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
스콘*딸기잼 (1.2.5.6.11)
치킨텐더샐러드 (1.3.5.6.13.15.16)
수제피클 (5.6.13)

751.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.9
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 94.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 106.0
철분(mg) : 2.7
석식

현미밥
우동맛장국 (5.6.7.9.18)
분모자찜닭 (5.15)
단배추된장나물 (5.6)
배추김치 (9)

776.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 169.9
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 219.9
철분(mg) : 3.5
9일 급식 정보 없음
12일
조식

현미밥
떡국 (1.5.6.9.18)
한입떡갈비야채볶음 (5.6.10.13.15.16)
건새우마늘쫑무침 (9)
싸먹는햄 (5.10)
배추김치 (9)

825.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.7
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 532.8
철분(mg) : 4.7
중식

달걀야채볶음밥 (1.5.6.8.13.18)
직화짜장소스 (5.6.10.13.16)
고기잡채 (5.6.10.13)
군만두 (5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

837.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.7
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 202.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 248.7
철분(mg) : 5.1
석식

김치말이국수 (1.5.6.9.18)
매운팽이버섯구이 (5.6.13)
배추겉절이 (5.6)
바질크림떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)

744.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.8
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 250.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 200.8
철분(mg) : 3.4
13일
조식

현미밥
황태콩나물국 (1.5.6.9.18)
두부조림 (5.6)
고추장불고기 (5.6.10)
배추김치 (9)

792.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.0
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 157.2
철분(mg) : 2.9
중식

현미밥
들깨시락국 (5.6.9.18)
카레감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
어묵볶음 (1.5.6.13)
고구마닭볶음탕 (5.6.15)
배추김치 (9)

824.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 172.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 4.2
석식

잔멸치주먹밥 (1.5.6.13.18)
얼큰종합어묵국 (1.5.6.9.18)
참치펜네샐러드 (1.5.6)
치짜 (2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9)

807.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 159.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 232.1
철분(mg) : 3.9
14일
조식

흑미밥
닭곰탕 (15)
배추나물 (5.6)
미트볼치즈그라탕 (2.5.6.10.12.13.16)
일미채무침 (5.6.13.17)
깍두기 (9)

807.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 146.5
철분(mg) : 2.3
중식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
팽이두부장국 (5.6.9.18)
시금치프리타타 (1.2.10.12)
플라워닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)

834.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 221.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 194.2
철분(mg) : 11.6
석식

오븐스파게티 (1.2.5.6.12.13)
그린샐러드 (3.5.6.13)
몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16)
깍두기 (9)

836.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.6
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 169.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 249.9
철분(mg) : 3.5
15일
조식

현미밥
김치수제비국 (5.6.9.18)
양송이햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
고등어자반구이 (6.7)
깍두기 (9)

817.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.9
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 52.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 85.9
철분(mg) : 2.9
중식

현미밥
연두부계란국 (1.5.6.9.18)
무생채 (13)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
해물부추전 (6.9.17.18)
깍두기 (9)

713.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.4
칼슘(mg) : 166.2
철분(mg) : 4.8
석식

김치제육밥버거 (2.9.10)
우동 (1.2.5.6.7.9.18)
콩나물무침 (5)
반반핫도그 (1.2.5.6.12)
깍두기 (9)

840.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.9
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 95.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 2.8
16일
조식

혼합곡밥 (5)
육개장 (5.6.9.16.18)
참치마요 (1.5)
계란말이 (1.12)
볶음김치 (9)
불닭맛김 (5)

752.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 243.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.6
칼슘(mg) : 309.7
철분(mg) : 4.9
19일
조식

혼합곡밥 (5)
소고기무국 (5.6.9.16.18)
취나물무침 (5.6)
부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

772.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.4
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 179.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.0
칼슘(mg) : 161.3
철분(mg) : 4.6
중식

백미밥
인델리카레 (2.5.6.9.12.13.15.16.18)
볼어묵볶음 (5.6.9)
불고기브리또 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
유산균음료 (2)

797.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 253.3
철분(mg) : 2.9
석식

흑미밥
감자수제비국 (5.6.9.18)
흑임자온두부 (5)
매운윙봉구이 (5.6.12.13.15)
볶음김치 (9)
김자반 (5)

842.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.5
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 263.6
철분(mg) : 3.6
20일
조식

현미밥
동태무국 (1.5.6.9.18)
가지나물
닭살데리야끼 (5.6.13.15)
동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치 (9)

842.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.0
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 122.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 181.6
철분(mg) : 3.9
중식

보리밥
버섯된장국 (5.6.9.18)
오이고추된장무침 (5.6)
콩나물불고기 (5.6.10)
배추김치 (9)
깻잎쌈

749.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 151.1
철분(mg) : 3.2
석식

카츠산도 (2.5.6.10.12.13.16.18)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
치커리유자청무침
배추김치 (9)

754.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.9
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 93.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 2.8
21일
조식

흑미밥
소고기샤브국 (5.6.9.13.16.18)
명태전 (1.5.6)
베이컨팽이버섯말이 (10)
깍두기 (9)

852.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 49.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.2
칼슘(mg) : 153.4
철분(mg) : 4.1
중식

흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9.18)
숙주나물
등심돈까스 (5.6.10.11.12.13.18)
오지치즈후라이 (2.5.6.10)
깍두기 (9)

860.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 174.7
철분(mg) : 2.6
석식

장각삼계죽 (9.15.18)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
소떡갈떡 (5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

851.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 127.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 116.0
철분(mg) : 1.8
22일
조식

현미밥
두부된장국 (5.6.9.18)
모둠장조림 (1.5.6.10.13)
스크램블에그 (1.2)
배추김치 (9)

707.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 182.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 3.9
중식

현미밥
소고기떡국 (1.5.6.9.16.18)
등갈비찜 (5.6.10.13)
브로콜리두부무침 (5)
볶음김치 (9)

794.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.3
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 90.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 274.5
철분(mg) : 3.9
석식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
대파토스트 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
시리얼 (5.6)
흰우유 (2)

819.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 131.8
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 933.2
티아민(mg) : 1.9
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 74.1
칼슘(mg) : 386.5
철분(mg) : 4.3
23일
조식

기장밥
팽이계란국 (1.5.6.9.18)
로제찜닭 (2.5.6.15.16.18)
간장떡볶이 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)

773.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 145.7
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 128.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 131.1
철분(mg) : 3.2
중식

김가루주먹밥
얼큰김치우동 (1.5.6.9.18)
오리엔탈콘샐러드 (5.6.13)
어니언새우까스 (1.2.5.6.9)
깍두기 (9)

813.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 234.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 3.1
26일
조식

간장계란밥 (1.2.5.13)
고추장찌개 (5.6.9.10.18)
콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
고구마맛탕 (5.6.13)
배추김치 (9)

837.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.1
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 143.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 196.3
철분(mg) : 2.7
중식

찹쌀팥밥
소고기미역국 (5.6.9.16.18)
한식잡채 (1.5.6.10.13)
제육볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
복호두 (1.2.5.6.14)

859.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.9
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 3.5
석식

참치마요덮밥 (1.5.6.13)
콩나물국 (5.6.9.18)
매운어묵볶음 (1.5.6.13)
조각피자 (1.2.5.6)
깍두기 (9)

795.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.7
단백질(g) : 35.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 331.5
철분(mg) : 3.2
27일
조식

흑미밥
백짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
오이생채 (5.6)
오리불고기 (5.6)
볶음김치 (9)
김자반 (5)

834.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 148.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 253.8
철분(mg) : 3.2
중식

한우곤드레밥 (5.6.16)
팽이버섯장국 (5.6.9.18)
노란호박전 (6)
자메이카치킨 (2.5.6.12.15)
석박지 (9)

778.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 189.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 94.4
철분(mg) : 3.4
석식

현미밥
마라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16.17)
오이초무침 (13)
꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)

782.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 223.0
철분(mg) : 2.1
28일
조식

현미밥
물만두국 (1.5.6.9.10.18)
비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18)
배추김치 (9)

851.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 98.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 160.9
철분(mg) : 4.9
중식

얼큰샤브칼국수 (5.6.9.13.16.18)
스틱떡갈비야채샐러드 (5.6.10.13.15.16.18)
배추겉절이 (5.6)
깍두기 (9)
마시는사과요거트

859.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.6
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 223.5
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 215.9
철분(mg) : 4.4
석식

현미밥
순두부찌개 (1.5.6.9.10.18)
매콤간장찜닭 (5.6.15)
무생채 (13)
애호박버섯볶음
배추김치 (9)

707.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 277.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 4.0
29일
조식

수수밥
꽃게된장국 (5.6.8.9.18)
계란찜 (1)
대패숙주볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

882.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 171.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 284.1
철분(mg) : 5.1
중식

현미밥
돈갈비탕 (5.6.10)
단배추된장나물 (5.6)
갓김치 (9)
삼치데리야끼 (5.6.13)
김자반 (5)

790.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 109.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.3
칼슘(mg) : 164.5
철분(mg) : 3.8
석식

치즈볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
계란국 (1.5.6.9.18)
마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
크리스피치킨 (15)
깍두기 (9)

1067.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.3
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 49.8
비타민A(R.E) : 188.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 163.7
철분(mg) : 3.8
30일
조식

꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18)
치킨너겟 (1.2.5.6.13.15)
소시지핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
시리얼 (5.6)
흰우유 (2)

863.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 1567.3
티아민(mg) : 3.5
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 151.1
칼슘(mg) : 415.2
철분(mg) : 6.7
중식

현미밥
들깨무채국 (9)
마늘수육 (10)
막국수 (3.5.6.13)
배추김치 (9)
양파지 (5.6.13)

823.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 45.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 143.8
철분(mg) : 2.2